人生最宝贵的两项资产,一项是头脑,一项是时间。无论做什么事情,即使不用脑子,也要花费时间。因此,管理时间的水平高低,会决定你事业和生活的成败。如何用同样的时间,创造高效的结果,请跟随涂文老师,《时间管理》精彩课程,优化我们的生活。
人生最宝贵的二项资产,一项是头脑,一项是时间;这个世界,最公平的分配就是时间,每天每个人都是二十四小时;因此管理好自己的时间,也就赢得了人生;管理水平的高低,决定着事业和生活的成败。
人生最宝贵的二项资产,一项是头脑,一项是时间;这个世界,最公平的分配就是时间,每天每个人都是二十四小时;因此管理好自己的时间,也就赢得了人生;管理水平的高低,决定着事业和生活的成败。
第一部分:高效时间管理技巧第一讲:时间与时间管理概述视频:《时间都去哪了?》一、时间与生命的博弈(一)我们的人生中,什么是最重要的?(二)价值理念探讨:财富、健康、时间的关系;(三)你是如何规划自己的时间的?二、时间是什么?(一)深圳口号:时间就是金钱,效率就是生命;(二)时间是人生最大的资本;(三)时间不可再生、不可储存,但却是可以管理的。三、时间管理概述游戏:你计划再活多少年?(一)时间管理的定义;(二)时间管理的发展与演变:1、第一阶段:备忘录;2、第二阶段:时间进程表;3、第三阶段;轻重缓急;4、第四阶段:自我管理。(三)时间管理的意义;(四)时间管理的核心:1、价值管理;2、习惯管理。(五)时间管理的本质-自我规划:1、好的计划是目标成功的前提;2、建立高效的时间管理机制。第二讲:……
课程内容:①认识时间管理时间管理诊断表我们需要多少时间做准备?时间管理学的发展简史一代时间管理二代时间管理三代时间管理四代时间管理时间的划分德鲁克时间规划法记录时间分析时间分析四个原则分析内外部因素练习:拖延商数测试整合时间时间管理的要素②时间管理阶梯法明确使命与目标想象你决心实现的结果明确你的使命练习:你的承诺?什么是价值观世界价值观文化的发展审视你的角色确定阶段目标练习:动机水平测试个人目标管理的四个问题制定目标的SMART设定目标的步骤练习:从当下目标开始做起分清轻重缓急时间管理法1:大石头理论的另类理解时间管理法2:二八定律:注重西瓜时间管理的四小定律如何理解重要、紧急?时间管理法3:四象限练习:急迫性指数测试解决急迫放松法四象限的运用方法内外部浪费时间因素的解决之道案例:为什么有些……
课程将使你的思考和行动方式发生变化,从而帮助你取得更大的成就。 只有那些努力培养高效习惯的人士才能以坚实的步伐朝着目标迈进。一旦你开始采取不同的观察方式和思维模式,你的行动就会随之改变,而这些行动将产生非凡的结果 时间就是金钱。无论企业还是个人,80%的绩效来源于20%最重要的事。 本课程帮助管理者用简单易操作的方法,强化“要事第一”的观念、在纷繁复杂的事务中找到“要事”,并通过阶段的回顾,使自己的行为不偏离“要事第一”的轨道,从而获得平衡的人生。 本课是所有关注绩效的企业管理者的必备知识与技能。
目前在企业管理中,有这样一种现象,走进企业一看,一片繁荣,很多人都在忙,而且忙的不可开交,但是月底一看报表,绩效产出不高。表面的现象似乎掩饰了问题的本质,于是很多人开始迷茫,觉得自己很努力,团队很努力,但是绩效不高。问题来了,那么忙一定是优秀的标准吗?答案是否定的。忙和优秀无关,忙,其实没有什么可值得炫耀的,反而是值得我们反思,值得我们调整和改善。 一提到时间管理很多人想到的是如何节约时间,如何提高速度,如何把一件事以最快的速度去完成。实际上这又进入另外一种误区,其实速度和时间管理没有直接的关系。速度快不等于时间管理的好。任正非说:“我们往往没有时间认真踏实地慢下来做一件事,却有时间把一件事情重复做。“可见,单纯的速度不是时间管理。 其实时间管理,管理的不是时间。而是时间,更……
无论身处什么行业,总有些人天天加班却总是完成不了工作;无论身处什么公司,也总有些人却能利用上班时间就创造出良好工作效益。原因何在?其核心在于对于无形资源——时间的管理与使用,时间管理能力、使用效率较强的人,可以利用有限的时间创造出无限的工作绩效,而时间管理能力、使用效率较差的人却可能空耗时间,甚至导致团队与企业的效率与效益。基于此职场现状,本课程聚焦于职场中时间的管理与应用,讨论和提出时间管理的相关方法技巧,协助、带领职场人士从无序、疲惫、拖延的低效陷阱,走向有序、平衡、专注的高效工作。
在今天这个高效快捷的时代,时间成了超越一切的稀缺资源。企业中,上至领导,下到员工都在“抱怨”:我们缺少时间,如果有时间,我们可以把工作做得更好;我们可以有更多的精力开发新客户;我们可以做更多的优化和创新;我们可以细致地完成老板交给的每一项工作;我们可以更好的检查项目中的每一个细节;我们可以更好的平衡工作和生活;我们可以……我们真的缺少时间吗?时间对每个人都是公平的,每人每天都是24小时。 我们不缺时间,只是缺少时间管理。不规划自己的时间,即使给你每天48小时,你一样会觉得不够用。《职场时间管理与学习力提升》是帮助大家合理地规划、管理自己的时间,高效的学习,让自己成为时间的主人,从而达到企业效益和个人职场目标的双丰收。
人生最宝贵的两项资产,一项是头脑,一项是时间。无论做什么事情,即使不用脑子,也要花费时间。因此,管理时间的水平高低,会决定你事业和生活的成败。如何用同样的时间,创造高效的结果,请跟随涂文老师《时间管理》精彩课程,优化我们的生活。
●中国有句古老的谚语:“一寸光阴,一寸金;寸金难买寸光阴“。通过这句谚语我们可以看出时间自古就被圣贤认为是最重的资源,然而我们在忙碌的实践工作中,更不难找出时间对我们有多重要!可是我们为什么那么忙碌?我们如何才可以提高效率,我们如何才可以更好的兼顾工作、生活与家庭,从而实现我们所谓的幸福人生?减少我们”时间都去哪啦“的叹息;我们如何才可以提高管理时间的技巧,提高工作效果,创造更好的工作业绩、享受更轻松愉快的生活。
心态的两种类型:积极心态与消极心态故事:东坡坐禅;死囚试验;九个人过桥;小孩交作业。两种心态的不同特征什么是阳光心态?阳光心态的内涵(故事:河流过沙漠)员工心态决定服务质量,决定企业发展。当我们面对客户时,应该具有:大人心态—像喜欢孩子那样喜欢客户!男人心态—像喜欢美女那样喜欢客户!强者心态—像喜欢老人那样喜欢客户!商人心态—像喜欢金钱一样喜欢客户!感恩心态—永远心存感恩,感恩一切使我成长的人!空杯心态-无论你多么出色,也别太拿自己当回事。快乐工作心态-先付出、后索取(故事:小李的报复);努力和收入是有时差的;对自己百分百负责(互动)。五、对待客户及同事的黄金法则想赢就先付出——投资心态(不付出超人代价,不会有超人成绩)想胜就先帮助——帮助心态(对待客户要用心帮助、而不是花招)合作是省时间—……
一、时间管理概述1、时间管理的必要性:无法忽略,却又不得不面对。故事:狮子和羚羊、我要跑的比你快、讨论:健康、财富与时间哪个更重要?2、时间管理的内涵什么是时间管理?包括哪些内容?时间管理的本质是“自我管理”。3、时间管理的三大观念时间观念:1小时与3年的关系;效率观念:速度能使石头漂起来;效能观念:始终不偏离终极目标和结果,与人生奋斗方向相吻合;故事:龟兔赛跑;游戏:以始为终。二、时间管理的四个发展历程第一代:时间增加和备忘录第二代:工作计划和时间表第三代:排列优先顺序以追求效率第四代:以重要性为导向,价值导向,目标导向,结果导向。互动:你有多少资本?案例:热气球的难题三、时间的杀手:时间损失分析案例讨论:马经理一天的时间哪去了?1、耗时因素分析2、有形和无形的浪费3、良好的时间安排自检:……
时间是一种得到后就要马上用掉的资源,正所谓时光易逝。因此我们不能管理时间,只能管理我们与时间的关系,有效时间管理的最终含义就是有效地管理我们自己。事实上,我们不能控制自己拥有多少时间,只能控制使用时间的方法。我们也不能选择要不要把时间用掉,而只能选择如何使用。克莱门斯说,几乎所有的人都在抱怨时间的匮乏,但是你缺少的并不是时间,而是管理时间的方法。本课程将通过大量工具操作让学员掌握国际上最实用的时间管理方法。
时间是一种得到后就要马上用掉的资源,正所谓时光易逝。因此我们不能管理时间,只能管理我们与时间的关系,有效时间管理的最终含义就是有效地管理我们自己。事实上,我们不能控制自己拥有多少时间,只能控制使用时间的方法。我们也不能选择要不要把时间用掉,而只能选择如何使用。克莱门斯说,几乎所有的人都在抱怨时间的匮乏,但是你缺少的并不是时间,而是管理时间的方法。本课程将通过大量工具操作让学员掌握国际上最实用的时间管理方法。
时间是一种得到后就要马上用掉的资源,正所谓时光易逝。因此我们不能管理时间,只能管理我们与时间的关系,有效时间管理的最终含义就是有效地管理我们自己,用尽职尽责的责任心与对企业的高度认同与契约精神,避免拖沓,使我们的工作使命必达。事实上,我们不能控制自己拥有多少时间,只能控制使用时间的方法。我们也不能选择要不要把时间用掉,而只能选择如何使用。本课程将通过大量工具操作让学员掌握国际上最实用的时间管理方法以及怎样在守恒的时间内高效地执行,同时教会大家执行的工具与方法,使大家学了就可以用,用了就能见到效果。
谁都知道“时间就是金钱”,“时间就是生命”。 但实际工作、生活中,总是有人用时间创造了丰硕的成果,华丽的人生。也有更多的人,只能遥望时间流逝,空自留给自己的生命一声长叹。 时间,对于每个人都是同样公平,但为什么每个人的结局却如此不同? 因为对时间的利用不一样。 这是一门从名字上就存在悖论的课程。 时间无法蓄积、供给毫无弹性;时间无法取代、也无法失而复得。因此,我们根本没办法管理时间。 我们能够管理的,只是在时间的长河中,如何让自己游得更远。
随着国内外市场竞争的加剧,随着各个行业纷纷进入成熟期,为了适应新的环境和新的竞争,我们的企业就必然面临一些调整,于是就带来:“企业变革的问题,突破瓶颈的问题,如何跨越式发展的问题”;而要真正解决这些问题,只有靠企业不断的完善各项内部治理;完善内部治理,是一个系统工程;但是其核心在于,把提升各级管理人员和员工的综合技能水平做为切入点。 本课程《高效的时间管理》,主要是针对提升管理者技能设计的,内容包括四大方面:一是,如何正确的认识时间(资源);二是,高效的时间管理的最基本原则;三是,高效的时间管理的方法;四是,需要注意的问题;
一、时间管理1.时间管理是一门技术,更是个人的一种习惯。把这个技术养成习惯,就是实力。2.良好的时间管理是成功者必备的一种习惯。3.它会让人们在不知不觉中取得巨大成绩,而顺其自然。二、时间管理九要素1.统筹管理:a)把未来纳入现在,把更多统一在一起b)消灭“晚了……”“早点做就好了……”“先把米浆上……”2.爱好管理a)以工作为中心的爱好设计,以工作为中心的爱好舍弃3.习惯管理:--把对的事情养成习惯a)集腋成裘。零碎时间管理(大学生车祸,背单词)。b)专业行业学习……c)放弃一些不好的习惯……大量的游戏时间、韩剧、美剧4.生活圈管理:a)减免或压制无效生活圈b)打造和设计有效同未来、同工种有关系的生活圈c)精选朋友、成败朋友圈5.两个统一:a)统一娱乐和工作。小猫的游戏,狮子的打闹,工作和……
工作效率是体现员工职业化以及企业管理合理性的重要考核依据,那么对于员工而言在目标与结果的分辨上很多人存在严重误区,更可怕的是很多人对于自我的工作目标以及目标如何分解都是一无所知的,那么在面对工作的时候就谈不到保时、保质、保量,更谈不到工作效率的提升,本课程从实际工作的角度分别从一个人的工作分析、目标与结果的统一、个人工作习惯、团队配合与资源整合以及个人工作行为塑造的角度,全方位的帮助学员在提升工作效率上汇总方法、建立思维理念,使工作合理流程化、工具化,有效帮助学员提升工作效率。 面对时间,有的人怨天尤人,老是抱怨时间不够用;有的人却能轻松驾驭时间,取得生活和事业上的成功。对于我们每个人而言,同样是每天24小时,为什么有的人安排得井然有序,应对自如;而有的人从早忙到晚,废寝忘食,却依然有忙不……
培训初期,提炼参训人现场真实案例,围绕实际问题,找到解决方案; 培训期间,协助理清针对性工作目标及达成路径,培训后快速见到效果; 培训结束:参训人员设定培训后提升技能计划,持续性提升技能;
培训前导:一、陶渊明、华罗庚、莎士比亚、富兰克林和德鲁克如何说时间二、全员计算生命的余电三、亲手绘制生命的时钟培训正文:一、时间管理的基本概念(一)情景测试:你会按怎样的顺序进行排列?(二)时间的五大特性:1、恒久不息2、一维线性3、不可逆转4、没有弹性5、客观公正(三)时间管理的内涵1、时间管理的对象并非时间,而是自我管理2、时间管理的目标是高校完成既定任务二、时间管理的重要意义(一)合理清晰地规划人生(二)了解荒废时间的八大要素1、没有目标2、没有规划3、不会拒绝4、不懂授权5、过于懒惰6、不注重人际关系7、不懂管理上级8、没有方法(三)迎合进而适应社会变革1、速度经济的含义2、企业运营的艰难空间3、团队协作的彼此磨合4、资源整合中的时间资源(四)降低企业经营成本1、人力成本中的无形成本……
现在的社会,是一个信息大爆炸的时代。每一个人每天都会面临众多的事情。我们需要在这看似杂乱无章的事情中,理出头绪,有条不紊地生活,按部就班地实现自己以及团队和企业的目标。当我们掌握这种关键技能,将给我们工作和生活带来满足感和成就感! 在飞速发展的社会节奏下, 激烈的竞争、不断变化的周围环境,我们肩负的担子日益繁重,促使我们要更好地完善自身,以应对外界对我们提出的挑战。在这种情况下,我们每天就是「忙、茫、盲」,越来越感到时间不够用。此时,你是否知道自己每天都在忙什么吗?你是否知道你该如何的有序地工作才能达到个人和单位的目标?你是否希望更有效率的完成更多的工作? 时间是世界上最充分的资源,每个人都拥有24小时的一天,然而时间又是世界上最稀缺的资源,每个人只能拥有24小时的一天。高效的职业人士有……
单元一:时间管理概述1、时间管理的认知改变时间使用的分析影响时间管理水平的因素了解时间管理的现状2、时间管理的核心习惯管理小游戏:你的时间哪里去了价值观管理:时间大盗团队与个人并重的时间管理单元二:时间管理基本原则和方法1、时间管理的基本原则明确目标要事第一有效授权做正确的事2、时间管理的方法时间管理矩阵20/80原则案例分析:高效率地生活单元三:管理者的时间管理1、管理者个人的时间管理列出要做事项,按照重要性原则排序制定每一事项的完成时间和计划转变为月计划—计划层面拟订日计划—执行层面2、时间管理技巧学会拒绝克服拖延对“打扰”的管理文件及EMAIL管理练习:你的A、B、C类事项?哪些是你的二象限事项?3、管理者对组织的时间管理目标计划管理—PDCA团队时间管理有效授权采用办公自动化、ERP……
一样是每天24小时,为什么有的人安排得井然有序,从容自如;而有的人从早忙到晚,废寝忘食,却依然有忙不完的工作?为什么有的企业成功?有的企业失败?究其原因,效率不同是一个重要因素!而效率的背后却是时间利用的差异,也就是时间管理的效能。 你是否有这样的经验:毫无目的地看电视或杂志,总觉得无意义,但仍继续地看下去,直到夜深,变得身心疲劳……人们把越来越多的工作塞进同一个时间容器,从而使自己处于极度紧张压力之下,到最后,压力过大导致容器爆炸…… 高效时间管理课程包括有效时间管理重要法则、日常工作中时间管理上存在误区的分析、时间管理的方法、技巧、工具、效率管理的实用策略工具、高效率思维决策方法以及高效率习惯塑造、高效率时间管理手册等等。从而帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效,提升员工高效率……
第一部分:时间管理的障碍问题:你觉得在你的时间管理中最大障碍是什么?思考、提问、分组讨论,选代表发言讲解:时间管理的特点1、抓时间的蛀虫防治2、时间的窃贼3、作决定中的障碍及防治4、时间管理的意义与重要性第二部分:时间管理的原则问题:你认为时间管理应该遵循什么样的原则?思考、提问、回答讲解:时间管理原则原则一:80/20原则原则二:目标ABC原则三:排出优先顺序原则四:制定计划原则五:养成习惯第三部分:时间分析问题:你的时间哪里去了思考、提问、分组讨论,选出代表发言讲解:如何对自己的时间安排进行分析分析一:计算你的时间价值分析二:你能支配自己的时间吗分析三:时间清单分析分析四:工作清单分析分析五:工作(活动)分项分析分析六:每周时间分析分析七:工作分析分析八:工作紧急性分析分析九:工作重要性……
大块时间、首要时间、零碎时间、固定时间、安静时间、弹性时间、交通时间……这些时间我们都需要,可是不知道它们在哪里,种种不期而至的事务、资料不全、进度失控、计划赶不上变化等状况困扰着需要高效工作、平衡身心、从容把握人生的职场人士。
第一单元:管理者角色定位收益:了解管理的基本概念,明确成功的管理者的角色定位,完成从业务骨干向管理者的角色转换前言:管理之道、法、术什么是管理?管理既是科学又是艺术管理者应具备的素质不同层级管理者对管理技能的需求的不同管理者的五个角色管理者角色转换困难原因成功的管理者所需要的技能第二单元:时间管理的概念和误区收益:了解自己浪费时间的因素,并理解时间管理的真正含义关于时间的小游戏时间的属性时间管理发展的四个理论阶段时间管理的误区浪费时间的因素分析时间管理的真正含义本单元工具:生命中的鹅卵石第三单元:时间管理的基本原则 收益:了解时间管理的五大原则案例讨论:一周工作时间安排目标原则目标的意义:(1)对企业;(2)对个人目标制定的原则:SMART;期望原则;参与原则第二象限原则案例:苹果……
亲,您是否还在为以下这些问题而烦恼? 为什么感觉每天都很忙,工作好像永远做不完,但又不知道忙了些什么? 为什么做事总是拖延、毫无计划,不自律,不规律,感觉生活一团乱麻? 为什么明知道熬夜晚睡很不好,可还是“玩手机、躺床刷”到凌晨两三点? 为什么知道应该多留一点时间陪家人和孩子,可是还是去聚会或者喝酒消磨时光? 为什么很多人现实中拖拉、抱怨、放纵、自我怀疑,一直无法掌控自己的生活? ——再也不能这样过,再也不能这样活!如何管理好自己的时间,掌控好自己的工作与生活?参加金效率 “时间运营”公开课,是你最有价值的时间投资! 中国著名效率提升专家、时间运营首创者张韬晨老师匠人匠心、千锤百炼、用生命来演绎的“金效率时间运营”公开课《每天多赚3小时,人人必学的“时间运营”秘诀》将向你讲授一……
各位时间的朋友,请您投资五分钟认真仔细地阅读这份资料,必将对您的人生产生重大的影响…… 为什么计划与目标总难以实现,明明有很多的想法,却总是不了了之? 为什么经常被各种事务纠缠,想做的事做不完,总是觉得时间不够用? 为什么物品和信息乱成一团遭,总是花大把时间找东西,效率如此低下? 为什么现实中总在焦虑、拖拉、抱怨,不自律,一直无法掌握工作与生活? 为什么很多人疲于奔命顾及“眼前的苟且”,总也到不了“诗与远方”? 那么您一定想知道: 如何摆脱“忙盲茫”,规划生命蓝图,从“效率”走向“幸福”? 如何把时间花在能“创造时间”的事情上,从而让“时间倍增”? 如何告别繁杂混乱,高效整理信息与物品,过上井然有序的生活? 如何360度全方位运营时间,提升效率,把时间浪费在美好的……