时间对于每个人都是平等的--每天都是24小时,但有些人安排的井然有序、从容自如;有些人从早忙到晚、废寝忘食,却依然干不完?甚至你会发现,组织的规模越大,管理者/员工能够掌握的时间却越少了;为什么有的企业成功了,有的失败了?究其原因--效率不同是一个重要因素!效率背后,则是时间利用的差异,也就是时间管理的效能。 在企业的日常工作中,你是否发现自己或者你的下属出现: 毫无目的的做着一件事,例如看杂志,虽然没有意思,但仍继续做着? 同时进行着多个方案,但似乎无论多么努力,也没法全部完成? 十点半有个会议你还没准备好,可领导过来说:你还欠我一个工作计划,今天必须给我 忙碌了一天,下班时发现还有很多重要的事情没有做,不得不加班? 比谁都忙,到处救活,工作越做越多? 很多事情,……
为什么做的是同样工作,业绩却大不相同? 为什么有的人碌碌无为,有的人硕果累累? 为什么有的人总感叹——时间根本不够用? 为什么有的人像消防队员,哪里起火往哪里跑; 关键在于是否懂得时间管理,是否能够掌控自己的时间。 我们知道,时间是唯一对每个人都公平的资源——不能管理时间,便什么都不能管理。事业有成的人,成功原因有很多种,但共同之处——时间管理的专家。 做好时间管理,不再因虚度光阴而悔恨,可以帮助我们实现人生的规划。本课程从效能、效率、精力三个方面展开学习,并通过探讨目标管理与授权管理,提高管理者的效能与效率。
第一单元:认识时间效能管理1.学习目标与学习内容2.自我测试:你的时间效能管理能力何?3.讨论:我的时间都哪去了4.时间效能管理对你意味着什么5.时间与效能管理的本质6.录像分析:被时间毁灭的经理7.时间管理的十大杀手第二单元:如何管理自我的时间效能1.录像研讨:开始觉醒的经理2.研讨:时间管理的核心步骤2.1第一步:明确角色、职责与目标2.2第二步:列事件清单并区分主动性2.3第三步:排定事件的优先次序2.4第四步:制定时间表与计划第三单元:时间效能管理百宝箱1.研讨:时间管理的百宝箱2.推荐两个时间管理的好工具3.练习:计划自己一周的时间第四单元:如何管理他人的时间效能1.录像研讨:他的时间管理如何?2.如何来提高管理他人的时间效能?3.管理他人时间的三个秘诀第五单元:时间效能管理的八大……
第一章:时间管理的现状和困惑1.现在职场人士主要困惑和问题很累很忙很焦虑2.麦肯锡时间管理的测试,测试结果分析3.谁偷了你的时间没有计划好自己的工作没有合理理安排自己的时间心情不不佳,效率低下被琐碎的事情打扰浪费时间在诸如找东西、聊天、发呆等事情上第二章:什么是时间管理1.时间管理的概念:利用工具有限时间最高效率2.时间的四个特性:公平性、易失性、不可复制、不可替代3.时间管理的原则:目标设定、要事第一、精力专注、适当授权、猴子法则4.时间管理的5步法:收集、整理、组织、行动、检查5.时间管理的5个工具:便条、备忘录、月历、工作进度表、日程表6.解决问题的关键:精力管理、时间管理第三章:精力管理的方法和原则1.优先顺序:过去、未来、现在精力分配2.轻重缓急:四像限管理表、任务分配模型图3.多……
一、什么是时间1、认识时间;2、什么是时间;3、关于时间的三个概念;4、时间的特性;二、关于时间的几个问题认识生命的意义。三、时间管理1、什么是时间管理;2、时间管理的实质;3、时间管理是什么?4、怎样时间管理?5、时间管理不是什么?6、时间管理的原则;7、时间管理距阵。四、有效时间管理的13大关键1、设立明确的目标;2、列一张总清单;3、找出最重要的事情;4、每天至少要有半小时到1小时的不被干扰时间;5、要和你的价值观相吻合,不可以互相矛盾;6、做最有效率的事情;7、充分地授权;8、同类事情最好一次把它做完;9、做好时间日志;10、用金钱赢取时间;11、有规律的生活;12、善用零碎时间;13、管理好你的上级。五、分享
在企业经营中,如何提高工作绩效,创造营利,一直是倍受重视的课题,经理人皆具备专业知识与技能,而如何将所有能力发挥的更有效能,协助经理人建立对时间正确的态度,并有效运用计划与管理工具,使其更能积极有效的完成工作任务,并能拥有自我充实而成功的生涯,正是本课程将达成的目的。如何在工作时间内完成最多的事? 如何有效率的乐在工作?相信这些都是每个人想学习的一门学问。本课程透过讲师的讲解教授,加上每个学员亲身的演练及问卷填写的启发,使人人明白时间的定义,知道存在生活周遭的时间杀手之形,学习简易好用的时间管理技巧,提升工作效率。
职业素养是指职业内在的规范和要求,是在职业人士在职业过程中表现出来的综合品质,它是一个人职业生涯成败的关键。职业素养是专业能力、敬业精神和职业规范。通过培训,提升职业人士职业形象,改善培训对象的职业态度,强化自身职业意识,提升执行能力和工作效率,通过运用情景实践教学法,结合岗位任务,提升管理者和员工的综合职业修养,激发主动精神,使职业人士不断超越自我,高效工作。做卓越职业人,提高工作绩效,需要具备以下良好职业素养标准: 1、像老板一样专注:以老板的心态对待工作,做企业的主人,维护企业的形象。 2、做一个时间管理高手:谁善于管理时间,谁就能赢,学会统筹安排。 3、高效执行力:服从上级的指令是职业人士的天职,多从上级的角度去考虑问题。 4、设立工作目标,按计划执行:坚定而明确的目标是专注……
第一部分压力管理第一章自我压力诊断一、行为变化的四种信号二、思维变化的五种信号三、情绪变化的六种信号四、生理变化的七种信号第二章对压力的认识一、压力的概念二、压力产生的原因三、压力产生的五大来源第三章压力对人的影响一、压力对身体的影响二、压力对心理的影响三、压力对行为的影响四、压力对工作绩效的影响第四章全方位压力管理的方法一、健康饮食1、多吃增压食品2、少吃减压食品二、缓解压力常见的九大方法1、“说”出压力2、“写”出压力3、“呼”出压力4、“跑”出压力 5、“打”出压力6、“泡”出压力7、“甩”出压力8、“唱”出压力9、“坐”出压力三、学会放松1、快乐三宝:舍得、放下、忘记2、音乐辽法3、开心一笑4、保健按摩四、改变思维方式1、不是事情使我们不快乐,是我们对事情的看法使我们不快乐2、培养积……
思考:1.作为管理层的我们,在时间管理方面的困惑有哪些?2.产生这些困惑的原因分别是什么?第一部分:时间管理呈现职场价值一、时间管理究竟为了什么?视频:最后十年你想怎么过? 调查+对比:卫计委的新倡议互动:你的时间去了哪里?诊断目前时间管理现状视频:忙人(思考:忙碌的员工是最优秀的员工吗?)讨论:“时间管理”与“事件管理”的区别时间管理的实质:激发对于时间主动管理的强烈意识二、职场的本质:高效高价值契约关系、价值交换、合作共赢作为中层管理人员的职场价值是什么?优先矩阵的启示:成功人士与普通员工的区别第二部分:不同角色重点时间管理一、作为上级要分派清晰:4W1H准备法:从几个维度着手准备SMART: 确认任务完成的标准生命周期:切带鱼法授权:授权和培训都是前期费时间,后期省时间视频《……
引言—企业和员工成功的“内在要素”—企业和员工成功的“外在要素”第一讲 时间管理--时间与时间管理--名人论时间管理--时间管理对企业的价值--时间管理对个人的价值--高效工作的“金三角”--时间计划与控制的五个过程—时间计划与控制的主要内容—时间计划与控制的主要方法第二讲 我们的时间管理困惑(D1:上午)—工作不能按期完成—工作启动,无从下手—很难把握工作的轻重缓急—用于自己的生活时间太紧张—70%的思想压力是时间管理问题第三讲 高效时间管理的关键—制定工作计划—时间管理的前提—时间管理的关键—时间管理的轻重缓急法—确定工作计划的案例—确定工作计划目标的流程图—确定工作计划的四项基本原则—确定工作计划的SWOT分析方法—确定工作计划的决策树分析方法第四讲 高效时间管理中的范围计划与工具模板……
破冰课程导入第一章:什么是时间管理,时间管理的意义案例:细分人的一生。。。。。。时间管理的概念第二章做事按轻重缓急案例:为什么经理在加班,而下属在休闲?1、ABC法;2、目录卡/报事贴法;3、回报法;4、8020法则5、帕累托法则;第三章克服困难、扫清障碍、设定目标并分段处理1、案例:目标是如何得来的?如何将目标实现?2、设定目标;3、什么也不做;4、集中处理;5、发现规律;第四章:时间管理的方法1.用完善的计划打造效率生活2.如何制作每日清单3.快速增加一成效率的方法4.8小时时间效率的概念5.提高办公室的工作效率6.零碎时间也能帮助你成功7.每天给自己以一小时第五章如何有效授权1、案例:某企业家的生活方式2、你能向谁授权;3、你能授权什么;第六章:如何有效地实施时间管理1.知识只是潜在的……
破冰课程导入第一章:什么是时间管理,时间管理的意义案例:细分人的一生。。。。。。时间管理的概念第二章做事按轻重缓急案例:为什么经理在加班,而下属在休闲?1、ABC法;2、目录卡/报事贴法;3、回报法;4、8020法则5、帕累托法则;第三章克服困难、扫清障碍、设定目标并分段处理1、案例:目标是如何得来的?如何将目标实现?2、设定目标;3、什么也不做;4、集中处理;5、发现规律;第四章:时间管理的方法1.用完善的计划打造效率生活2.如何制作每日清单3.快速增加一成效率的方法4.8小时时间效率的概念5.提高办公室的工作效率6.零碎时间也能帮助你成功9.每天给自己以一小时第五章如何有效授权1、案例:某企业家的生活方式2、你能向谁授权;3、你能授权什么;第六章:如何有效地实施时间管理1.知识只是潜在的……
在这个科技迅猛发展的时代,AI崛起,越来越多人力将被科技取代,这样的时代背景下,职场人如何提升自身效能,创造自己的全然价值和不可取代的效能输出是每个职场人面临的课题。 工作节奏加快,工作任务的繁杂多变,令每一个职场人应接不暇,忙而无功,忙而无法令很多人身心疲惫。如何更有效的发挥效能,做好时间和精力管理,是每个职场人的迫切需求。同时企业竞争加剧,成本提升和利润角逐让企业更为关注单人劳动力的价值输出,个人效能与企业价值共赢共生,是我们时代的需求,不再盲干,苦干,疲惫,倦怠,是职场人共同的渴望,也是企业整体绩效提升的保障,本课题聚焦解决效能提升,做好传统意义的时间和精力管理,助力企业和个人事半功倍的提升绩效。
模块一:工厂管理者的时间挑战01 工厂时间管理的现状02 工厂时间管理的定义03 时间管理的收益模块二:要事第一01 管理者时间的矩阵分析02 要事第一的取舍03 要事第一的落地工具模块三:要物第二01 工厂实物管理分析02 时间管理和要物管理03 要物第二的落地工具模块四:工厂时间管理与5S01 时间管理和5S的关系02 时间管理在5S中的应用模块五:工厂时间管理与生活时间管理01 工厂时间管理在生活中的应用02 生活时间管理促进工厂时间管理
众所周知,制约组织发展的致命软肋是成员执行力差,而员工执行力差的一个重要原因是缺乏良好的工作习惯与高效的工作方法。为什么有的人一生功绩无数,有的人却是一事无成?为什么同样的事情不同的人去做,效率却大不相同?根本的原因在于工作的方法不同以及时间管理的差异。 可为什么学习了课程之后,只是偶有人能提升自己的效率? 本课程将为您再次梳理时间管理的方法,并给您时间管理切实落地的方法与建议。
无数组织在给成员安排培训时,《时间管理》都是必选课程。 众所周知,制约组织发展的致命软肋是成员执行力差,而员工执行力差的一个重要原因是缺乏良好的工作习惯与高效的工作方法。为什么有的人一生功绩无数,有的人却是一事无成?为什么同样的事情不同的人去做,效率却大不相同?根本的原因在于工作的方法不同以及时间管理的差异。 可为什么学习了课程之后,只是偶有人能提升自己的效率? 本课程将为您再次梳理时间管理的方法,并给您时间管理切实落地的方法与建议。
时间认知角色演练/经典游戏互动游戏:拍卖大战时间是什么?时间具有不变性(公正/不可租借)时间具有不可储存性时间具有无可替代性我们在世上的时间,就是我们在世上的生命录像:忙碌的一天目前利用时间的现状自身利用时间的状况认识自身的工作环境时间管理测试时间定律定律一:瘾性将引发共同症状出现一种可以预见的感受成为吸引你所有注意力的焦点短暂消除痛苦和负面感觉产生一种人为的自我重要权威、控制、安全、亲密和成就的感觉加重所要治疗的问题和感受逐渐使正常技能退化定律二:目标需要计划性管理定律三:黄金规则(一切从结局出发)定律四:由制变到应变是关键定律五:从事件管理到控制力模型时间管理是事件管理区分可控和不可控目标管理目标及计划的重要性找到我们的目标?如何将公司策略转化为本部门目标实施计划过程中的关键点计划实施过……
时间是一种快速移动的资产,你所拥有的时间就只有那么多。从另一个方面来说,时间是你最宝贵的商品,浪费它的风险必须由你自已来承担。每个人每周都有168个小时,或者每月大约有720小时。因此,有效地管理时间是一个重要的人生课题。本课程通过讲授、情景互动及华为等名企的时间管理案例分析来帮助学员意识到时间的重要性,并掌握出色的时间管理技能,确保在有限的时间内让自已的各项工作产生优秀的成果。
时间就是生命!时间运用的效率决定生命的品质! 善于安排利用时间的人,轻松自如,生活有序,忙而不乱;而现实工作生活中,有很多人忙得不可开交,各种会议、应酬应接不暇,有时甚至已经力不从心,疲惫不堪!如何进行系统的高效时间管理已经成为现在很多人的必修课程。
我的时间谁作主?预热调查:你的时间够不够?计算题:一寸光阴一寸金,你的光阴多少金?互动小结:你得到的启示有哪些?练习:我的时间去哪儿了?诊断目前时间分配时间的主权拥有者练习:工作清单分析-你是职场哪种人?视频:命中注定我爱你-忙人时间管理四大盲点,我对管理现状是否真的无能为力?讨论:时间管理VS事件管理,争辩中看到时间管理的本质再看本质:由职场本质看时间管理的本质互动小结:时间的主语是“我”重要的事情在哪里?时间优先矩阵给我们的错觉和提示20/80原则:提供时间管理的可能性练习:繁忙的一天讨论结论:确定事情重要性的3个维度确认工作重要性:它真的那么重要吗?视频:严师出笨徒2W原则我该怎么做?计划比你想象更有效图示:计划失败了就是为失败而计划的练习:制定计划制定计划的方法及参考因素工作授权是一……
时间是最充分的资源,也是最稀缺资源。 兰德公司(美国政府智囊之一)在调查报告中揭示:在中国投资的企业,必须对中国员工进行两门课程的培训:时间管理与沟通的培训。 通过本课程,您将能够了解高效能管理时间技巧,通过审视自身不良习惯,配合时间管理工具的运用,有的放矢地进行调整和改善,达到自我提升与发展之目的。
HALE连锁店的创始人及现任的董事长,他从1946年成立4间店,到1968年为止共拥有46家连锁店,他曾经在“FORTUNE”(财富双周刊)上谈到有关时间管理的问题:“对我们大部分人而言,我们必须下达的最重要决策,就是如何去使用自己的时间。对我来说,我就不会将自己的时间花在需要很多生产劳力,而成果却平凡无奇的事情上面。而且,只要我能找人去做的事情,我绝不会自己去做。” 时间管理能力较强的人,可利用有限时间创造出超限绩效;时间管理能力较弱的人,却可能空耗时间,甚至影响团队效率与组织效益。这就是为何有些人经常加班却总是做不好工作,而有些人却能利用上班时间就表现出良好绩效的重要原因。本课程从常见的时间管理问题切入,与学员一起分享时间管理的经验,同时讨论并提出时间管理的相关方法技巧。 总而言之,……
要让我们的生活高效,就必须保证事情顺利完成,即在工作和生活中能够实现获得我们所渴望的体验。而做出正确的选择,保证说到做到,始终是成功的必由之路。 为了帮助人们高效的工作和生活,各类图书研讨会咨询和辅导活动可谓层出不穷,教大家如何制定计划、构思愿景、设定目标、树立价值观、激励自己和鼓励他人,而用来帮助人们做事有条理、提高效率的办法也不胜枚举。 唯一的遗憾在于人们对实现高效时间管理,总的原理缺乏根本的认识和有效的模型,即怎么让他真正管用,有没有一种普遍适用的方法,既涵盖了总体又可以随时用在局部呢?本课程将给您答案。
新进员工在入职之后,除了自身技术能力的学习和提升之外,很重要的一点就是工作的效能提升。而效能的提升,需要员工自身的沟通力和时间管理能力。本课程从沟通的基本原理入手,帮助员工提升沟通力,并提供高效沟通的工具,避免新员工在部门沟通之中被情绪、立场等因素干扰,偏离了沟通的目的。时间管理方面,运用番茄工作法,帮助员工养成要事第一的时间管理习惯。
在竞争激烈的现代社会,企业间的竞争主要是人才的竞争,对人才的重视成为企业管理者的共识,对于基层骨干与管理者的综合管理,如何提高自我修炼和非职权影响力,进行基层员工与管理者高效时间管理,是值得企业深思的问题。管理者自我修炼可以提升自我心态绩效和行为绩效,并能积极影响同事与下属,充分发挥团队优势,实现企业的目标。 我们常运用自己所熟悉或直觉想到的方法做事,但事实上,这并不是最有效率的方法,效率的背后是时间利用的差异,也就是时间管理的效能。作为管理者,很有必要对时间进行高效管理,完成一件事情,可以有许多方法,重点在于你能否找出最快速的方法。一些数据: (1)人们一般每8 分钟会收到1 次打扰,每小时大约7 次,平均每次打扰大约是5 分钟,其中80%(约3 小时)的打扰是没有意义或者极少有价值的……
第一单元:时间管理认知时间的概念和特征时间的四大特征效能、效率、勤恳”三要素之间的关系时间管理的意义计算你的时间价值游戏:撕纸你的时间管理状况测评:时间管理水品测评第二单元:时间管理理论目标与计划管理目标的重要性目标设定SMART原则目标、计划、行动三角模型游戏:抢30时间的二八法则案例:酒店领班工作故事时间四象限法重要紧急重要不紧急紧急不重要不紧急不重要时间的统筹方法案例:沏茶第三单元:时间管理的方法加法:找出隐藏时间课堂作业:你有那些隐藏时间?隐藏时间四个维度减法:减少无谓时间时间经常浪费在反复思考,或者是下决心的过程中,需要改变的是我们思考和行动的习惯。乘法:提高工作效率除法:根除浪费时间视频赏析:刘易斯的一天
时间管理并不是要把所有事情做完,而是要在合理的时间做合适的事情,以期取得最佳的工作价值。时间管理的目的除了要决定你该做些什么事情之外,另一个很重要的目的也是决定什么事情不应该做;时间管理不是完全的掌控,而是降低变动性,透过事先的规划,作为一种提醒与指引。 该课程深入浅出的传授高效时间管理理念与技能,内容丰富,形式活泼,注重学员的深层领悟与实操技能的掌握和应用。
现代管理学之父、被誉为“大师中的大师”的彼得·德鲁克在其著作《卓有成效的管理者》中,将时间管理视为管理者卓有成效的第一要素。在另一位管理大师史蒂芬·柯维的《高效能人士的七个习惯》中,“要事第一”被认为是管理者进行自我管理的基本原则,要做到“要事第一”,就要学会合理地安排工作,其核心就是时间管理。可见,时间管理对于管理者来说是多么的重要,它是使管理者卓有成效的基石。 同时,谈及时间管理就不可避免授权这个话题,因为管理者要充分利用自己的时间,聚焦于更具贡献性的工作,就必须将一些事务授权给他人来完成。此外,管理者也应该通过授权的方式,来培养下属,使其获得成长。但是有效的授权必须遵循科学的管理方式来进行,否则,授权就变成了放权,甚至弃权,不但不能提高管理效能,还会带来不善的后果。
现场测试:时间管理能力自测一、时间管理认知1. 讲解陈述:时间概念与时间特性2. 明辨是非:时间管理定义与目的3. 寻根探源:第一代至第四代时间管理4. 成功心法:时间管理原则5. 归类分析:时间管理的十大好处互动研讨:工作中浪费时间的主要因素有哪些?二、第二象限工作法案例研讨:肖经理的一天1. 实用方法:时间管理的重要性、紧急性划分2. 重温经典:时间管理的四象限3. 对比分析:普通人与成功人士的区别课堂练习:学会划分日常工作与生活中的时间四象限互动练习:如何通过第二象限工作法提高工作绩效?三、其他时间管理方法1. 技能实操:六点工作法2. 管理工具:番茄工作法3. 实用方法:GTD方法4. 工具解读:柳比歇夫法5. 对照检查:测测你的时间安排是否合理课堂练习:结合当前工作,运用六点工作法……
时间管理(Time Management)就是用技巧、技术和工具帮助我们去完成任务,实现目标。 对于职业人士而言,时间有时是等同于财富、投资机会、生命、权利或权益的。因此,时间管理其实就是对财富的管理,对生命的管理,对效益的管理,或者说是对家庭、事业成功的管理。时间管理方面的“低能”往往成为职业人士事业上进入“瓶颈”的重要因素,而学会时间管理可以让我们能够科学的分配时间,更善于节约时间,把时间用于最重要、最有意义的事,比如去学习或去充电。 成功的事业首先得益于成功的时间管理。善于管理时间是成功者的重要素质。许多人虽然在业务上或技术上可以非常的高超或者专业,但是在时间管理上却没有达到相应的是水平,就会表现为精力不够用,时间不够用,工作效率极低,从而事业无成,职业失败。 学习时间管理可以使……