礼仪培训师

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时间管理课程大纲

2019-10-23 更新 78次浏览

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  • 所属领域
    通用管理 > 时间管理
  • 适合行业
    银行证券行业 生产制造行业 汽车服务行业 通信行业 烟草行业
  • 课程背景
    人生最宝贵的两项资产,一项是头脑,一项是时间。无论做什么事情,即使不用脑子,也要花费时间。因此,管理时间的水平高低,会决定你事业和生活的成败。如何用同样的时间,创造高效的结果,请跟随涂文老师,《时间管理》精彩课程,优化我们的生活。
  • 课程目标
    1、认识时间的重要性和真正价值 2、建立时间管理的理念和体系; 3、分析时间浪费的原因及如何改变 4、提高个人成效和管理成效的能力
  • 课程时长
    一天
  • 适合对象
    企业基层员工
  • 课程大纲

    第一部分、自我时间管理的重要性

    何为时间管理:时间管理的问题本身不在于时间,而是在于自己如何善用及分配你自己的时间。

    时间管理的价值

    时间管理的目的:“管理”时间是不对的,“时间管理”就是“自我”管理。

    时间管理的核心原则

    1、效率与效能原则2、80/20法则

    3、明确目标原则4、要事第一原则

    互动方式:头脑风暴

    第二部分、找到你的时间大盗

    电话干扰

    无效会议

    三、条理不清

    四、无效授权或不授权

    五、无效沟通

    七.拖延

    八、充当救火队员

    九、不必要的旅行

    十、电子邮件和文书工作

    十一、令人分心的事物和转换成

    十二、刷朋友圈

    互动方式:案例测试

    第三部分、时间管理的十三秘籍

    一、确定角色—明确工作、生活、家庭中的角色

    二、选择目标—列出不同角色中主要职责

    三、列出计划—制定你具体要怎么做

    四、安排进度—为计划制定相应的时间

    五、逐日调整—出现特殊情况要及时调整

    见缝插针—碎片时间管理

    何为碎片时间?

    如何利用碎片时间

    不会说“不”---委托和委派为自己赢得时间

    1、委派的好处2、有效委派的原则

    3、委派的方法4、准备委派

    5、委派任务6、控制、监督和反馈

    7、完成后的回顾

    八、3S管理

    1、整理Seiri 2、整顿Serton 3、素养Shitsuke

    九、刻度工作法

    1、觉察2、行动3、调节

    十、克服办公时间管理障碍

    1.如何应对不利的文化背景与工作环境2.整理杂乱无章的工作空间

    3.与老板步调保持一致4.简化工作中的问题

    5.组织目标的缺失6.缺少清晰的方向

    7.艾森豪威尔原理在时间管理上的运用8.改掉办事拖拉的习惯

    9.学会借用别人的力量10.摸清时间管理方法

    十一、清晰思路

    十二、高效沟通

    十三、属于自己的时间——掌握工作和生活的平衡

    1、确认并优先考虑你的个人目标

    2、给重要的事留出时间

    3、整理私人生活

    4、保持良好的精力

    5、寻求工作和生活的平衡

    互动方式:案例分析+计划撰写

    课后总结

    行动改进

    课程标签:通用管理、时间管理

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