“身”是指达到掌控一切的境界,做到心如止水,保持精力充沛,效率翻倍。做到这两点,才可以真正谈习惯的重塑。这样的道理,古人早就说过:"心如止水,鉴常明;见尽人间,万物清”。唯有心如止水,毫无杂念,才能真正把握自己的自控力,才能把事情做的全、美。 “心”是指蓝图方向,即心在哪里,目标就在哪里,只有紧盯着目标,才能一步步分解计划到每一天、每一月和每一年,实现人生的梦想蓝图。 “灵”是指时间倍增,就像滚雪球一样,通过时间杠杆,让时间生时间,达成效率再造、时间倍增,把倍增的多出的时间“浪费”在美好的事情上,这是每个人都渴望的。用“互联网+金效率时间运营系统”进行效率再造,实现时间自由。
总论部分:让每一个员工成为组织的盈利单位时间战场:“时间”是一个终极战场管理最终的成果要落在效率上效率是金矿,提升团队效率,就是提升利润第一部分:移动办公无缝沟通——把公司“开在”手机上未来已来——构建团队"3A级移动办公"系统如何打造企业数字化神经系统,助力企业数字化转型如何搭建BYOD智能移动办公软、硬件系统如何做好移动办公的设备、应用和内容管理时尚前沿——移动互联网时代的"沟通新科技"如何打破边界,重构全新高效的沟通模式如何通过移动办公,赋能个体,激活组织如何打通“人、财、物、产、供、销”,让ERP全面移动化深度部署——团队360度无缝沟通与高效协作如何做好企业“数据流”管理与控制如何做好企业“客户流”管理与控制如何做好企业“信息流”管理与控制第……
您是否还在为以下这些问题而烦恼? 瞎忙——为什么每天都在忙,但又不知道忙了些什么? 时间不够用——为什么工作永远做不完,总觉得时间不够用? 拖延症——为什么制定了目标与计划,却一再推迟和拖延? 不自律——为什么熬夜玩手机,作息很混乱,生活不规律? 分身乏术——为什么工作/家庭/生活让焦头烂额,一地鸡毛? 神啊,救救我吧! 那么,您一定想知道: 如何做好“精力管理”,让自己从此告别力不从心? 如何告别瞎忙,根治拖延症?让1小时产生10小时的成效? 如何“倍增时间”,彻底解决“时间不够用”难题? 如何把时间价值放大10倍、100倍,让时间“更值钱”? 如何让自己每天多赚3小时,每年多赚1000个小时? …… 如何通过时间运营,从而过上“有钱有闲”的幸福生活? 德鲁克……
第一部分:时间的思考——人人面前平等一、认清自我现状1.工作为什么忙乱;2.时间失控的原因;3.认识时间:什么对您最重要;4.正确的时间观念总结:您的时间在那里,成就就在那里。二、为什么要进行时间管理1.计算您的生命;2.心理测试:时间观念;3.您有多少可支配的时间总结:管理时间的水平高低,将会决定您事业和生活的成败。三、珍惜时间的价值1.无法管理时间,只能管理事物;2.记录时间,诊断时间,管理时间。第二部分:做一个效率人——进行有效的时间管理一、要事第一原则1.怎样才能找出真正重要的事情?2.规范您的大石头;3.分清办事优先顺序;4.忙人的告白;l案例分析:如何判断“重要”二、“二八”定律1.效率与效能;2.计算您的时间价值;3.自检:您的时间价值多少;4.如何处理低回报的活动;5.花少时……
1、人类进入二十一世纪,工作和生活节奏进一步加快,出现了更多的“忙茫盲”现象 2、做好时间管理,提升工作效率,提高生活质量 3、合理利用和开发时间的人,才懂得生命的真正意义
据日本学者统计,我们平均每八分钟会受到一次打扰,平均每次打扰用时大约是五分钟,算下来一天中总共浪费掉的时间大约有四个小时。虽然时间资源是非可再生的,但是我们可以对它进行有效地管理。每一位职场人都承受着巨大的压力,如何提高工作效率、做出卓越的业绩,在竞争日益激烈的职海中立于不败之地?那么高效的时间管理就显得至关重要了。 可是时间管理是一个广义的概念,通过对它进行聚焦后我们得出这样一个结论:时间管理其实就是自我管理(属于执行力的范畴)。而自我管理又是一种能力的体现,而能力又是指一个人的行为熟练程度。因此《高效时间管理技巧》就是为了帮助学员找到可以强化有效利用时间、合理管理时间的方法,且这些方法一定是极其简单、又保证有效的,每一个人都能找到适合于自己的,最终真正做到落地生金。
众所周知,制约中国企业发展的致命软肋是执行力差,而执行力差的一个重要原因是缺乏良好的工作习惯与高效的工作方法。为什么有的人一生功绩无数,有的人却是一事无成?为什么同样的事情不同的人去做,效率却大不相同?根本的原因在于工作的方法不同以及时间管理的差异。
一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。管好时间,事半功倍;管不好时间,恰恰相反。许多人都希望做好时间管理,提高工作效率,从而实现自己的梦想。管理学家对时间管理的理论,由第一代「备忘录型」的时间管理发展到第二代「规划型」的时间管理,再进到第三代「优先级型」的时间管理,如今更有学者提出第四代「重要性」时间管理,其发展特性对时间管理的作法由记录-计划-排序-选择,由被动到主动,将对时间的观念与掌握与人生成功目标结合。在企业经营中,如何提高工作绩效,创造营利,一直是倍受重视的课题,经理人皆具备专业知识与技能,而如何将所有能力发挥的更有效能,协助经理人建立对时间正确的态度,并有效运用计划与管理工具,使其更能积极有效的完成工作任务,并能拥有自我充实而成功的生涯,正是本课程将达成的目的。
一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。管好时间,事半功倍;管不好时间,恰恰相反。许多人都希望做好时间管理,提高工作效率,从而实现自己的梦想。管理学家对时间管理的理论,由第一代「备忘录型」的时间管理发展到第二代「规划型」的时间管理,再进到第三代「优先级型」的时间管理,如今更有学者提出第四代「重要性」时间管理,其发展特性对时间管理的作法由记录-计划-排序-选择,由被动到主动,将对时间的观念与掌握与人生成功目标结合。在企业经营中,如何提高工作绩效,创造营利,一直是倍受重视的课题,经理人皆具备专业知识与技能,而如何将所有能力发挥的更有效能,协助经理人建立对时间正确的态度,并有效运用计划与管理工具,使其更能积极有效的完成工作任务,并能拥有自我充实而成功的生涯,正是本课程将达成的目的。
面对时间,有的人怨天尤人,老是抱怨时间不够用;有的人却能轻松驾驭时间,取得生活和事业上的成功。对于我们每个人(尤其是管理人员)而言,同样是每天24小时,为什么有的人安排得井然有序,应对自如;而有的人从早忙到晚,废寝忘食,却依然有忙不完的事情。究其原因,效率是其中的一个重要因素,而效率的背后确实时间利用的差异,也就是时间管理的效能。只有管理好时间,才能把工作做好、把生活的方方面面安排好。如果你老是觉得时间不够用、经常处于忙乱中或者想让自己的生活工作更加从容,那么你就迫切需要本课程了。
工作茫然无头绪,工作慵懒无目标,工作忙碌无成效……,类似情况是中国企业中常见的员工症状。这不仅严重地影响了员工自身的工作业绩和职业生涯的顺利发展,也极大地浪费了企业的宝贵资源,阻碍了企业的运营效率,降低了企业的经营效益。 认清时间管理的意义和重要性,合理计划和使用工作时间,掌握时间管理的一些科学方法和技巧,是提高员工工作效率,增强企业竞争力,促进企业持续健康发展的重要途径。 本课程主要针对企业中基层员工在时间管理方面存在的困难和困惑,引导员工充分认识时间管理的价值和意义,学习时间管理的科学方法和技巧,进而显著提高个人和企业的工作效率,促进个人职业生涯的顺利发展,同时也为企业创造出更大的价值。
时间是最宝贵的资源。由于缺少高效的时间管理理念和方法,许多企业管理者大量浪费着企业和作为管理者的自己的时间。 本课程从工作方法改善的“时间探宝图”的运用导入,辅导学员掌握时间运用改善的四跳道路,发现可以立即行动的三个改善点,进入时间运用改善的良性循环。 通过开放式的训练,学员将掌握如何避免打扰、精力管理、规划“大块时间”等高效的时间管理方法和技能。在个人效能提升方面,学员将通过练习掌握GTD的方法以及番茄工作法,达成无压力的时间管理技能。 在掌握了工作方法改善的基础上,学员将掌握如何发现和规划高效积极的价值观,如何结合愿景设定目标和运用OGSM计划工具制定计划,以及运用周行事历等目标和计划管理的内容。 时间管理离不积极心态的管理,本课程从积极心理学的角度出发,改善学员工作理念,训练学……
一、认识时间障碍什么是时间杀手?时间杀手的分类时间杀手的分类二、人最容易掉进的时间陷阱工作欠目标,优先次序不明确危机管理能力薄弱多项工作须同时进行自我组织问题外界骚扰无力拒绝要求不能有效授权拖延工作会议三、订立计划以掌握时间运用企划的概念-拟定计划为什么需要目标?长期目标:个人目标-是否有关于健康,休闲和营养等的目标?事业目标短期目标项目计划(例如推行–新系统)日常运作计划(编写每月生产报告)每周的行事安排每日的需要完成的工作分解目标“剥洋葱法”“多叉树法”计划目标Specific-明确的Measurable-可以量度的Achievable-可以达成的Realistic-实际可行的Time Bound-有时间性的你是怎样编排时间计划?执行事项清单执行事项清单每天做每天同一时间做将优先次序写下……
导入1、三忙现象与中国企业2、为什么我们总是觉得时间不够用?第一部分什么是时间管理?1、时间管理的本质2、时间管理的六条标准3、时间管理的历程4、流行病毒(时间管理)5、不重视时间管理的四大原因6、五常法制5S(时间管理)7、时间的主要消费者8、创造时间的提示第二部分学会时间管理的好处1、普遍性的好处:2、对自己的好处:3、职业上的好处:4、时间管理的重要性5、如何找到浪费时间的原因第三部分时间管理的十条基本法则1、计划法则--有条不紊地安排一切2、优先法则--紧迫的事情并不一定最重要3、聚焦法则--有效处理重复单调的工作4、减负法则--学会说"不"以及借助工具的策略5、借力法则--把事情发包出去6、归档法则--从纸张堆里超脱出来7、填充法则--不浪费任何零碎的时间8、同……
关键点一80/20策略:把时间留给少数但最重要的事一、给重要的事一点时间80%的效率来自20%的任务给20%重要事留足时间二、专注一件重要事丢掉琐事的枷锁集中精神专注一件事三、没时间也要创造时间压缩一般工作的处理时间适当投资创造最佳时间四、减少时间损耗:多余责任不是所有工作都要你出马学会对不重要说“不”五、找到“黄金时间点”每个人都有自己的“黄金时间”灵活分解,合理重组关键点二方圆策略:时间规则不可违背一、无时间规则结果不成方圆做就做到完让工作充满节奏感二、按时完成的秘密:时间纪律赶走懈怠之心主动惩罚自己三、习惯控制时间好习惯是控制时间最好的医生明天不是借口四、挖掘隐藏的时间创造空挡时间分区逆向思维利用隐性时间关键点三律动策略:让每一分钟都充满节奏感和价值一、工作是有节奏感的找到工作律动保证……
人们说,“昨天是一张已被注销的支票,明天是一张尚未到期的本票,今天则是随时可运用的现金,必须善用它!”为什么? 时间不可逆转、不可停滞、不可伸缩、不可替代,时间资源比传统资源更重要、最珍贵(传统资源主要指“人、财、物、信息、自然资源”),绝大部分员工却没有意识到、或不知道! 时间可以进行管理,然而,绝大部分管理者对员工的“低级的时间管理”视而不见! 人生的成就,运气、机会固然重要,时间管理更加重要,因为它是你真正可以学习、掌握的“理念、方法、技巧” 科学地管理自己的时间,让工作更有成效、更快乐,让生命更精彩!
你是否有过这样的经验:毫无目的地看电视或阅读杂志,总觉得无意义,但仍继续地看下去,就连广告也全看了。直到夜深,变得身心疲劳,才抱着棉被入睡……人们把越来越多的工作塞进同一个时间容器,从而使自己处于极度紧张的压力之下,直到最后,压力过大导致容器爆炸…… 课程版块包括有效时间管理重要法则、日常工作中时间管理上存在误区的分析、时间管理的方法、技巧、工具、效率管理的实用策略工具、高效率思维决策方法以及高效率习惯塑造、高效率时间管理手册与个人使命表等等。从而帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效,提升员工高效率,塑造企业竞争力。
如何通过对工作时间的管理减少个人工作时间的浪费,提升工作效率?
企业员工工作出现盲目、忙乱、迷茫,遗忘重要工作甚至劳而无功的状态,制定的工作计划往往不达按时达成,总在“救火”,工作效率很低。 通过培训让员工成为一名专业、有序、高效的职场人士和管理者。
1.三代时间管理方法的回顾(0.5小时)第一代时间管理方法的优缺点分析第二代时间管理方法的优缺点分析第三代时间管理方法的优缺点分析2.时间管理相关的基本概念(1小时)时间管理矩阵(重要、紧急)时间管理的基础是“重要性”而非“紧急性”实现工作与生活平衡的“时间管理之树”3.时间管理的五步骤(2小时)撰写自己的使命宣言确认自己的人生角色为每个角色选择重要目标为一周要事安排日程表贯彻执行每周日程表4.高效利用时间的技巧(2.5小时)摆脱拖延习惯的方法如何高效地完成需要一段时间的任务了解沟通风格,节约沟通时间如何在表达中节约时间如何在团队协作中节约时间
★为什么有的人一生功绩无数,有的人却是一事无成? ★为什么同样的事情不同的人去做,,耗时差距很大?效率更是大不相同? ★根本的原因在于工作计划方法和时间的利用差异。 ★那么,如何提高工作效率和时间效率呢?
人生中最宝贵的资源是时间。能否管理好时间,直接决定了人生的价值。本课程结合讲师多年的时间管理经验,重点剖析自我时间管理和部属时间管理的方法和技巧。通过案例分析、启智故事和实操方法相结合的授课形式,娓娓道来,让学员掌握时间管理的有效方法,发人深省,催人奋进。
当今世界,芸芸众生,将会去向哪里?我们谁都想知道,事实上谁也无法预料! 时间面前,我们无能为力,因为,我们无法控制它! 浮华狂躁的时代,怎样才能让自己静下来? 在社会上打拼了这么久,到底你想要的是什么? 相信每个人都有目标,可是,实现了吗? 你愿意把你的目标大声的说出来吗? 你以为的目标真的是你一想到就浑身充满动力的能量源泉吗? 本课程让你重新定位、认识自我,设定目标,勇往直前!
快节奏的生活追着人跑 面对工作与生活的压力,我们不但要和周围的同事朋友比拼,甚至还要和自己较量 力不从心的感觉很多时候都来源于一句自怨自艾的话:“时间都去哪了?” 无数事务缠身,我究竟先处理哪一件? 怎样与我的时间沟通才能让“我”与“事务”达到双赢? 时间有限,应该如何平衡我的工作和生活? 我还年轻,总想再学些新东西,可真的没有时间! 本课程立竿见影,1天的时间,切实实现高效利用时间,学会最实用方法,从根本解决时间管理问题。 从明天起,一起做跑赢时间的人,一起做自己时间的主人!
管理者最重要的自我管理之一就是时间管理,管理者自身和团队的工作效率跟其时间管理的能力息息相关,每个管理者都应该掌握时间管理的方法技巧。
科学详实的生产计划是生产项目成功的基础,计划完成的过程控制与时间管理相辅相成,只有学会时间优化管理,企业才能高效。
1、现在社会,所有人都在忙,忙什么呢 2、管理好自己的时间,可以让你的效率提升较大 3、每天时间管理好,每天的“结果”就出来了 4、懂得时间管理的人,才懂得生命的意识 5、做好自己的职业规划,管理好自己的时间,就可以更好的成就自己的人生。
“忙”“茫”“盲” “压力太大,我真的忙不过来了” 忙不过来的结果是什么? 工作忙、忙的无头绪、工作效率差,领导不满意! 工作都往自身推、没时间辅导下属,下属没信心,团队绩效差! 问题究竟出现在哪里?是“时间没有管理好!” 每一个渴望成功的企业家、白领、各类管理者都或多或少接受过“时间管理”的培训,可是最终有没有真正做到了高效管理时间? 只有真正掌握时间的人,才能真正掌握自己的生命;真正掌握生命的人,才能真正掌握自己的命运。 恩格斯说,正如在商业上说“时间就是金钱”一样,在战争中也可以说“时间就是军队”! 让我们把目光和思考投向---解放军,这个世界上最有效率和时间观念的组织! 有句话,叫“兵贵神速!”速度决定成败! 时间,对于军人来说具有特殊的意义,战争胜负可能就在一……
第一天上午:一、时间认知1、角色演练/经典游戏互动游戏:拍卖大战2、时间是什么?时间具有不变性(公正/不可租借)时间具有不可储存性时间具有无可替代性我们在世上的时间,就是我们在世上的生命录像:忙碌的一天3、目前利用时间的现状自身利用时间的状况认识自身的工作环境时间管理测试二、时间定律1、定律一:瘾性将引发共同症状出现一种可以预见的感受成为吸引你所有注意力的焦点短暂消除痛苦和负面感觉产生一种人为的自我重要权威、控制、安全、亲密和成就的感觉加重所要治疗的问题和感受逐渐使正常技能退化2、定律二:目标需要计划性管理3、定律三:黄金规则(一切从结局出发)4、定律四:由制变到应变是关键5、定律五:从事件管理到控制力模型时间管理是事件管理区分可控和不可控第一天下午:三、中层管理者的目标管理1、目标及计划的……
时间对于每个人来说都是公平的,街边的乞丐、行业的精英……无论是谁,每天也只有24小时。浪费的金钱,我们总有办法再赚回来,但浪费掉的时间,永远不会再回来,我们都听过无数道理,却依然控制不了自己的人生。 是什么让我们与众不同,成就卓越?精英并非无法企及,他们都有一个特点:善于利用自己有限的时间并高效率的完成自己的工作。 不是在工作上花费的时间越多,就能成为行业精英,加班并不等于高效。决定我们绩效的是成果,时间管理的秘诀不在于你累计了多少时间,而在于你在单位时间内做了什么。 不论是太忙的你,太闲的你,还是日复一日因重复工作而感到枯燥厌倦的你,都可以在本课程中找到时间管理的方法和技巧,跨越浪费时间的各种陷阱,提高工作效率,为个人和企业带来更大效益。