一、自省法则

1、看清时间问题

2、扫清心理障碍

3、时间追踪

4、时间规划

5、情绪与时间利用

课堂作业并分享：

1.时间分配表（你刚刚过去的72小时记录）

2.案例：向成功者学习（俞敏洪的时间管理/王健林的时间管理）

二、目标法则

1、定位与管理目标

2、目标量化

3、实现性保障

4、系统性衔接

5、目标与时间管控

课堂讨论并分享：

1.时间锚之你一分钟内要完成的任务

2.目标是成功的催化剂

三、方圆法则

1、计划控制

2、行为规范

3、纪律保障

4、习惯约束

5、必要的规则突破

名人故事分享：

玫琳凯有一个TNT原则，即Today,not tomorrow!决不拖延！

四、四象限法则

1、分清紧急、重要度

2、优先级排序

3、抓取最佳时机

4、效率与效能

5、以结果为导向

课堂讨论并分享：

1.如何使用重点工作任务法

2.战胜拖延症的妙招

五、精简法则

1、做好先期规划

2、如何化繁为简

3、怎样流程重建

4、让环境增效

5、让网络提效

课堂讨论并分享：管理者的要事管理技巧

六、韵律法则

1、什么是工作韵律

2、任务分配与韵律

3、任务领受与韵律

4、预防和抵抗干扰

5、去除电话干扰

案例分享：华为的韵律原则

七、80/20法则

1、把时间留在哪里

2、预先处理20%的要事

3、为要事创造时间

4、责任冗余与时耗

5、时间段的高效性

课堂演练：

1.建立你的任务清单

2.检讨你的工作坏习惯

课堂总结：

“走路的时候，走路。吃饭的时候，吃饭”--禅宗谚语

课程标签：通用管理,时间管理