8090、职业化塑造专家

  • 擅长领域:
  • 主讲课程:
    1、8090后管理系列: 《80后卓越领导力》《90后职业化塑造》《8090后员工心式管理》《8090后职场必修课》《8090后职业生涯规划》《90后大学生“雏鹰计划”特训营》 2、职业化塑造系列: 《塑造职业化阳光心态》《感恩课堂》《打造正能量卓越团队》《NLP情绪与压力管理》《员工职业化素质建设》《打造金牌服务团队》 3、……
  • 邀请费用:
    15000元/天(参考价格)
高效时间管理与工作效率提升

2019-07-18 更新 223次浏览

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  • 所属领域
    通用管理 > 时间管理
  • 适合行业
    银行证券行业 酒店餐饮行业 教育培训行业 建筑地产行业 其他
  • 课程背景
    1、人类进入二十一世纪,工作和生活节奏进一步加快,出现了更多的“忙茫盲”现象 2、做好时间管理,提升工作效率,提高生活质量 3、合理利用和开发时间的人,才懂得生命的真正意义
  • 课程目标
    1、了解时间管理的重要性,科学有效的管理时间 2、掌握实用的时间管理工具,做好各项工作计划和实施 3、学会寻找自己的时间管理误区,提升工作效率与生活质量 4、从内而外激发学员内动力,呈现“用心工作、快乐生活的”良好状态
  • 课程时长
    一天
  • 适合对象
    希望通过时间管理来提高学习、工作效率的人员,渴望能通过更有效的时间管理来提高工作业绩的职场人士。
  • 课程大纲

    第一部分时间与自我管理的关系

    感知:我的时间在哪里?

    1、游戏:谁偷走了我的时间?

    2、反思:自己为何总是“忙、茫、盲”?

    3、互动:统计一天之中的自我时间

    4、感知:寻找自己有价值的时间段

    5、方案:日常的自我时间效率

    列举一天中自己的时间价值

    展示自己的时间价值

    自我检查:8个问题

    工具:个人能力提升计划(提升个人绩效)

    第二部分时间宝贵

    游戏+感知:时间生命线

    讨论:你的幸福在哪里?『工作中?生活中?或者?』

    案例:有效沟通不是命令

    解决突发性事件的三件法宝

    如何找到原因?4W

    实效工具:学会自我管理(5个工具)

    第三部分时间管理

    什么是时间管理

    时间管理的历史演变

    时间管理的独特性

    时间管理误区

    第四代时间管理与工作

    工具:提高个人工作成效的方法

    第四部分时间管理的重要性

    时间规划练习环节

    时间管理的重要性

    20/80法则

    高效自我管理的4个步骤

    科学时间管理的5项基本原则

    个人解决棘手问题的方法

    参与:跨越时间管理的陷阱

    工具:“我”的生物钟

    第五部分时间管理的技巧和工具

    建立目标及优先顺序

    优先管理的核心(3分钟练习)

    撰写周、月、季、年度工作计划表

    时间管理的辅助工具

    办公7S案例

    工具:节约时间的方法和技巧

    第六部分、做自己时间的主人

    消除电话干扰

    学习做好工作计划:职业习惯

    有效授权:如何与人合作有效提升工作效率

    今日事,今日毕:把握好一个今天胜过两个明天

    学会会议管理:中国职业人的会议有效性

    工作提醒是一种工作习惯

    案例:拖延是时间管理的天敌

    工具:思维导图的科学应用

    第七部分有效管理时间

    直奔主题

    80/20原则

    现在就做

    不得不走

    避免争论

    成本观念

    精选朋友

    巧用电话

    集腋成裘

    提前休息

    学会速度

    学会简单思维

    第八部分Q&A

    自由问答环节【question and answer】

    行动方案


    课程标签:通用管理、时间管理

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