2019-07-18 更新 223次浏览
第一部分时间与自我管理的关系
感知:我的时间在哪里?
1、游戏:谁偷走了我的时间?
2、反思:自己为何总是“忙、茫、盲”?
3、互动:统计一天之中的自我时间
4、感知:寻找自己有价值的时间段
5、方案:日常的自我时间效率
列举一天中自己的时间价值
展示自己的时间价值
自我检查:8个问题
工具:个人能力提升计划(提升个人绩效)
第二部分时间宝贵
游戏+感知:时间生命线
讨论:你的幸福在哪里?『工作中?生活中?或者?』
案例:有效沟通不是命令
解决突发性事件的三件法宝
如何找到原因?4W
实效工具:学会自我管理(5个工具)
第三部分时间管理
什么是时间管理
时间管理的历史演变
时间管理的独特性
时间管理误区
第四代时间管理与工作
工具:提高个人工作成效的方法
第四部分时间管理的重要性
时间规划练习环节
时间管理的重要性
20/80法则
高效自我管理的4个步骤
科学时间管理的5项基本原则
个人解决棘手问题的方法
参与:跨越时间管理的陷阱
工具:“我”的生物钟
第五部分时间管理的技巧和工具
建立目标及优先顺序
优先管理的核心(3分钟练习)
撰写周、月、季、年度工作计划表
时间管理的辅助工具
办公7S案例
工具:节约时间的方法和技巧
第六部分、做自己时间的主人
消除电话干扰
学习做好工作计划:职业习惯
有效授权:如何与人合作有效提升工作效率
今日事,今日毕:把握好一个今天胜过两个明天
学会会议管理:中国职业人的会议有效性
工作提醒是一种工作习惯
案例:拖延是时间管理的天敌
工具:思维导图的科学应用
第七部分有效管理时间
直奔主题
80/20原则
现在就做
不得不走
避免争论
成本观念
精选朋友
巧用电话
集腋成裘
提前休息
学会速度
学会简单思维
第八部分Q&A
自由问答环节【question and answer】
行动方案
课程标签:通用管理、时间管理