“幸福感”指的是一种健康乐观积极向上的动力和情感它已经上升成为一个充满象征意义的符号,与我们的情感深深相系,表达着我们的渴望,我们的期待。 在生活不顺,脆弱无力的时候往往祈求上苍赐予自己力量,政府面对媒体的舆论压力希望尽快摆脱阴暗面。公司为了让员工工作的更加有效率,这个时候如果能够学会情绪调整,把自己负面情绪转化成正能量,通过激发内在潜能,可以使人表现出一个新的自我,从而增加幸福感。正能量传递的是一份积极的心态,让不良情绪释放干净,从而积极投入工作,主动变通和活跃团队中的人际关系。本课程旨在:帮助受训者重塑职场的正确理念,使受训者掌握如何充分调动自身工作积极性主动性的方法;帮助受训者拥有正能量,最大限度的激发受训者的工作潜能,提升受训者的职业素养,从而提升受训者的团队。
一流的企业必然拥有一流的员工,企业的业绩定律告诉我们,投资员工的心态建设就是投资于企业的成长与竞争力提升。培训经验告诉我们,员工的心态通过培训是可以大大改善的,而良好的员工心态将倍增企业的成长动力。
一流的企业必然拥有一流的员工,企业的业绩定律告诉我们,投资员工的心态建设就是投资于企业的成长与竞争力提升。培训经验告诉我们,员工的心态通过培训是可以大大改善的,而良好的员工心态将倍增企业的成长动力。
从心理学理论出发,结合实际工作和生活,改变管理人员及骨干员工的负面思维模式,提升管理人员心理素质,增强其自我实现的内驱力,从而提高公司核心竞争力。
亲情、伴侣、亲子健康、事业、财富为何它们之间会有解不开的结?为何它们会困扰我们?它们背后的原因是什么?又如何去解决呢?《心灵财富工作坊》再次远赴马来西亚,开启了第二期的异国之旅;同时在课堂上为大家解答了上面的一系列的问题。生命的本源来自于——爱有些人之所以会活得累,就是常常徘徊在坚持和放弃之间,举棋不定。生活中总会有一些值得我们坚持的东西,也有一些必须要放弃的东西。欲速则不达,别忘了,生命也是一个缓存有限的载体。为人生做减法,是每个人面对人生问题的一种态度。是追求另一种幸福的豁达。幸福是一段铺满鲜花的旅程,痛苦则是一段布满荆棘的路途,不沉迷青山绿水,不惧怕风雨兼程,可以收纳各种风景,也可以清零各种缓存。当你微笑时,世界都爱在你《心灵财富工作坊》的课堂是一个互动学习的环境,而参与者在环境中及一……
一、团队学习1.学习的认知2.认识与改变3.团队认知二、钢铁是怎样炼成的1.每个人心中潜力无极限2.塑造钢铁精神3.锻造钢铁品质三、责任1.快乐就是生产力2.责任的力量四、爱与感恩1.爱是一切答案2.把爱传出去3.感恩生命中一切
在社会体制不断变革、竞争日益激烈的现代社会中,每个人都会感到不同程度的压力,人们内心常常充斥着焦虑、紧张和不安。同样,企业面临的生存及发展的压力也非常大,企业中的各级管理者及员工都不同程度地承受着压力,强度过大或持续时间过长的压力得不到有效缓解会使员工产生消极心态,进而对工作效率带来直接的影响,乃至阻碍企业目标的有效达成。在职场中,人们常常会感到情绪容易烦躁、与同事相处不融洽、工作压力大而效率低、深感心力交瘁。本课程从心态管理的意义、内涵入手,以积极心态塑造方法为中心,通过体验式教学帮助学员应对和调整消极心态,树立积极的心理健康意识,从而改善身心健康水平、提升工作效率。
课程大纲一、老板的心态二多赢的心态三长远的心态观念四积极的心态五包容的心态六诚信敬业的心态七付出的心态八合作的心态九感恩的心态十学习的心态课程内容:一老板的心态你的心在哪里,你的财富就在哪里。同一个人去做同一件事,不去改变他的年龄、学历、身高、体重,只是去做时的出发点不一样,做出来的结果是一样还是不一样?职业:小孩搬石头----应付交差用力做事只能把事情做对事业:----全力以赴,把它做好用心做事就可以把事情做好工作不是我们为了谋生存才做的事,而是我们要用生命去做的事,工作就是付出努力。没有卑微的工作,只有卑微的工作态度,而工作态度完全取决于我们自己。无论未来从事何种工作,一定要全力以赴,一丝不苟。能做到这一点,就不会为自己的前途操心。因为世界上到处是散漫粗心的人,那些尽心尽力者始……
在亲密关系中,表达自己与了解对方之间,如何进退得宜?满足自我需求与角色期待之间,如何平衡兼顾?国标摩登双人舞的“进退”规则,预示婚恋中男女的“相处”规则。我们往往要求对方的舞步,却忽略了自己的脚步。其实,我们都在关系中修行,亲密关系,不仅仅是如何面对亲密伙伴,更是一段认识自己、接纳自己的历程,最终学习到,不是对方让我们变的完整,而是在与对方的互动中,让自己变的完整,从而创造美好的亲密关系,跳出和谐双人舞。
快节奏的生活、激烈的市场和职场竞争,给许多人带来心理冲击:工作压力,生活压力,职业发展前景,顾此失彼的奔忙,分身乏术的劳碌,精神压力下身体健康的受损。。。。压力应对失效时,直接影响工作成效和生活质量,甚至降低生命的品质。 通过哪些方式,可以有效释放压力、转换情绪、把握自己? 如何在压力下高效工作、快乐生活? 如何在压力中找好自己的定位、实现自身价值、锻炼和发展能力? 能否达到享受工作和享受生活的最终目标? 很多人心中会有这样的困扰和期待,但却不知如何破解其中的奥秘。 鉴此,本次课程将着眼于以上问题,由压力与身心健康的关系入手,解析不同个性人的压力应对特点,与您共同探索适合自己的压力管理秘诀,帮您实现工作和生活的双赢。
开题:课程导入学习游乐场:开启未知的旅程课时:10分钟第一单元幸福人生从“幸福”谈起自我觉知:回顾我的幸福什么是幸福?(真实的幸福)心理学研究:幸福的人的共同点互动话题:真实的幸福来自哪里?冥想练习:“我想要的幸福”幸福“三角”学习游乐场:认识你的右手高幸福感在防治病中的作用课时:50分钟关于幸福人生的建议青年期的幸福人生与心理健康心理学与人生:人生的护航舰中年期的幸福人生与心理健康幸福人生最重要的三件事(幸福三部曲)关于生命与生活的思考课时:40分钟回归“自我”回到最古老的命题:“自我”冥想练习:“我是谁?”绘画投射治疗——发现您的“潜意识”说明:本小节将采用心理学绘画投射技术,帮助您认识“自我”,了解“自我”,帮助您与您的潜意识连接、沟通,有助于更好的悦纳自己、关照自己、改变自己、超越自……
积极心态塑造与良性人际关系建立课程大纲:单元一走出洞穴心里神秘的心理力量能改变你的世界!人生三大财富之一是心理财富!市场经济的基本法则:等价交换人生三个基本能力你的谋生能力能达到第二层次吗?走出洞穴心理!胡飞雪老师研究心得——达观!单元二积极心态塑造积极心态十种表现事业心:把工作当做事业去做了吗?诚信为本:忠诚与信用信用案例责任为天:敢于负起你的责任传统文化对责任的缺失尊重他人的表现之一是承担该承担的责任强烈的进取心人与人之间的差别之一在于10%克服自卑,自强,自信,自己瞧得起自己!培养高度自信心的五种方法做情绪的主人——找到适合自己的调节情绪的方法飞雪心得单元三良性人际关系建立的六原则EQ的核心是人际关系能力“人际关系是第二生产力”良性人际关系的本质人际关系六原则原来您们人人都会水上漂!融……
这是一堂震撼心灵,铭记于心,受益匪浅的课程! 您越早接触和学习这堂课,就会越让您的人生走的更加宽阔! 性格伴随我们左右,但很少有人去注意它。每个人似乎都很了解自己的性格,好像对别人的性格也大体清楚。其实,正是这些“似乎”“好像”和“大体”往往遮挡了我们的眼睛,使我们客户之间,同事之间,朋友之间交流、沟通、相处的过程中,不能准确的把握对方的倾向,从而无法建立起人与人之间高效的沟通与和谐的相处环境。迫切需求掌握销售识人的本领和艺术,这已经成为许多营销人士急待解决的问题。 罗伯特·罗恩教授毕业于美国达拉斯神学院,获得神学硕士学位,后在北得克萨斯州立大学获得高等教育管理咨询博士学位,现为注册人类行为咨询师,罗恩教授以研究人类行为与性格闻名于世,并个人创办“性格洞悉有限公司” 。DI……
互联网在颠覆商业形态和人际链接,信息无缝对接的同时忽视了人与人之间的交流。 经济发展与科技创新带动了行业繁荣和社会发展,民众价值是以安全感需需要重构。 大众创业的时代背景造就了很多成功的神话,浸润很多急功近利者甚至前程尽毁。 重塑职业价值与责任落地,以更开放接纳包容的心态迎接新时期的商业及职场挑战。
1、将体验式方法(包括情境再现、互动模拟、角色扮演、小组交流、个人分享、实践指 导等)、教练方法(包括心灵引导、对话问答、自我反思、启发突破、回应区分等)、NLP 潜意识及魔鬼训练方法(音响、灯光、声音等制造强烈或温柔的效果)加上传统的演讲式 情理感召等方法融为一体。 2、整个课程既生动活泼又严谨深入,透过潜意识的潜移默化和醒悟突破,达到心灵的震 撼提升,从而扩大视野,超越自我,激发潜能,发现并达成更大成果。受训学员将会在强 烈的情感交织中完成人生的蜕变! 3、学员是特训的主动者、表现者、运动员,而老师是导演、教练
1、在忙碌的工作中,为了生存和理想奋斗,你是否忘却了一些人性最需要的沟通? 2、在残酷的竞争中,为了成为强者而拼搏,你是否忽略了亲情、友情、同事之情? 3、在优秀的企业里,为了轻松而不全力付出,你是否体会到了领导和上司的艰辛?
【培训题纲】:引言:关于知行合一的探讨一、从盘点自己开始认识自己,看清自己才能解读别人我是谁?人贵有自知之明我的优势是什么,我的盲点在哪里?我在哪里,我在社会哪个层面?我还有哪些不知道?影响人生发展的五大因素?分享:关于曾国藩的人生五个境界二、现代职场众生相——你是他们中的一员吗?此处不留爷,自有留爷处人往高处走,水往低处流各扫门前雪,休管他人瓦上霜老子天下第一我已尽力,无能为力我是打工的,没挣多余的钱什么都是理所当然,应该如此我是对的,都是你们的错的三、企业认可我们什么?我为什么而工作我为谁而工作领导对下属的观察点是什么我是企业的负债还是利润怎样才能成为真正的“职业人”企业认同什么样的职员,为什么我是被“冷落”的员工自燃物,可燃物和不燃物案例分享:老板眼中的员工四、怎样让自己拥有一颗“金子……
【课程大纲】引言关于知行合一的探讨一、从盘点自己开始认识自己:认识自己才能看清别人我是谁?人贵有自知之明我的优势是什么,我的盲点在哪里?我在哪里,我在社会那个层面?我还有哪些不知道?影响人生发展的五大因素?分享:曾国藩带兵术和人生的五层境界二、阳光心态修炼责任心态模式建立抱怨——人生失败的天敌从何而来如何消除心中的抱怨——无怨无悔转换负面思维的三个技巧缓解工作压力的三大策略阳光思维的四个内涵工作中情绪处理的五个锦囊卓越缘于要求,要求要有标准和自己的心灵对话:自信心建立的三大秘诀案例分享:向上人生路三、和企业的“官僚主义”作斗争现代企业“官僚主义”的20种表现根治官僚主义的治本之策如何打倒“泥塑的神像”企业文化怎样在企业中塑造中层是企业发展的中坚力量如何发挥中层的承上启下的作用分享:我党如何整……
课程内容:共分六大部分。第一部分服务礼仪就是竞争力一、现代顾客满意度组成二、顾客对消费/服务认知三、一切为了客户为了客户一切四、内强个人素质,外塑门店形象客户关系的润滑剂,现代竞争的附加值培训方式:讲解、案例第二部分门店员工形象规范一、脸面就是门面二、女士淡妆规范三、工装穿着禁忌四、门店形象扫描★门店学员形象检查与点评建议★培训方式:讲解、示范、参与、展示第三部分门店服务仪态训练一、基本仪态规范1、恭候站姿要求2、迎候致意礼节3、服务走姿要求4、礼遇礼让细节二、销售/服务手势指示展示递接介绍物品手势引领服务手势三、微笑服务训练1、微笑的三结合2、眼神交流技巧★门店学员仪态训练与纠正★培训方式:讲解、案例、参与、游戏第四部分了解顾客了解自己一、了解顾客:千篇不宜一律1、不同人群购买风格2、进店……
课程大纲:破冰和热身,训练导入分组竞赛、调动情绪进入培训职场情绪资本,快乐就是生产力学会放下,快乐分享关注心理:你好吗?对己负责,接受面对东方西方,心理国学工作生活,平衡共进乐在工作,四大基石压力、情绪与心理健康分组讨论与案例分析压力、情绪与心理、生理压力与情绪对管理者工作的影响看清压力--压力的预兆、表现健康,心理健康的内容、亚健康压力状态:自我分析及测评压力分析:你有压力我亦有压力压力解析:揭开压力的“面纱”缓解压力之前应当认识自己找到压力源压力大等于能力差、为何有能力亦有压认识压力方能缓解压力,寻找根源问自己:压力是什么?平衡工作与生活,何为活在当下?如何活在当下情境冲突的压力:客户为什么会不满意?态度可以看得见工作过程中人与人的匹配,不同性格对压力感受善待自己,减压三部曲压力管理的标……
课程大纲:破冰和热身,训练导入分组竞赛、调动情绪进入培训职场情绪资本,快乐就是生产力你好吗?认识压力--生命的抉择正确认识工作与生活关系乐在工作四个基础压力、情绪与心理健康分组讨论与案例分析压力、情绪与心理、生理压力与情绪对管理者工作的影响看清压力--压力的预兆、表现健康,心理健康的内容、亚健康压力状态自我分析及测评压力解析:揭开压力的“面纱”缓解压力之前应当认识自己找到压力源压力大等于能力差、为何有能力亦有压认识压力方能缓解压力,寻找根源问自己:压力是什么?平衡工作与生活,何为活在当下?如何活在当下情境冲突的压力:客户为什么会不满意?态度可以看得见工作过程中人与人的匹配,不同性格对压力感受善待自己,减压三部曲压力管理的标本兼治三大策略压力管理三大策略之二:情商修炼,提升EQ缓解压力,乐在工……
团队精神——信任与责任,凝聚力… 绩效机制——优势与协作,机制创新 热情活力——企业内部软环境,同心与同力 为什么许多企业 外观富丽堂皇、硬件齐全、内部却矛盾重重、没有竞争能力? 为什么许多企业主管 知识渊博、才智过人,却不能带领团队高效出色的完成任务? 两天一夜时间 帮你找到症结所在! 让团队上下反省脱胎换骨! 【引进团队特训的八大好处】 一、一定会让您和您的团队震撼、落泪、蜕变 二、当场突破企业管理、销售、服务等各种沟通、协作难题 三、化解矛盾,洞悉真相,让领导及主管互相体谅真诚合作 四、极大增强企业的向心力、凝聚力,提高执行效率 五、对企业绩效有看得见的推动奇效 六、奠定企业兴旺发达的三大基石(心态、绩效、内部环境) 七 体验与一般培训绝然不同的务实风……
每一种心态都有不同的能量,消极心态的能量级别很低,所以只能吸引到不好的事物,而阳光心态的能量级是很高的,就能够心想事成,吸引到你所想要的美好事物,如何去拥有阳光心态,以及心态是如何产生的,了解清楚他的原理,并能够通过练习,来提升自己的心态能量级,你将会学会宇宙法则,自动吸引到你想要的美好生活。课件分为六个章节,每一个章节都有小故事,视频,或者游戏,还有和学员互动的过程,这样的学习是那种寓教于乐的学习,而不是纯粹照本宣科的解读,在行动的过程中学习,是最好的学习,也就是所谓的体验式学习。课件的标题包含了:第一章节:学习改变第二章节:积极工作第三章节:团队责任第四章节:拒绝借口第五章节:宽容与合作第六章节:凡事感恩补充章节:热爱销售
心态决定行为 行为决定习惯 习惯决定性格 性格决定命运 有什么样的心态,就有什么样的思想和行为,就有什么样的环境和世界,就有什么样的未来和人生。本课程可以通过理论加案例以及身心感受,来提升职场中人的阳光心态,更好的面对工作、生活中的困难与挫折。实现真正的人生赢家!
人拥有的最宝贵资源就是可以自我掌控的心智模式。竞争激烈的职场,重压下的我们,太需要一种健康阳光的心态。 本课程融合大量东西方心态与情绪的理论和实践,通过情绪释放、自我认知、体验情景、建立心锚、强化思维以及激发潜能等环节,打破以讲解为主的传统培训模式,重在体验与分享。通过从关注生命与自然到关注生活与意义;从关注自我成功到如何辅助别人成功;从关注过去经历到如何影响未来;从关注行为到如何形成习惯等不同角度的探索,引发共鸣、激发思考,从而切实的塑造职场需要的具有正向积极、富于爱心、诚实守信、用于承担、乐于付出、懂得感恩特质的阳光心态。
为什么部分职场新人通过公司的培养成长为技术骨干或管理精英,却不能够将此归功于同事、团队或公司的平台?为什么公司大多数老员工没有了工作激情?为什么新员工工作一段时间后也被老员工同化?为什么员工之间、部门之间总是沟通不畅、协作不力? 通过职业心态的培训,让员工认识到个人成长需要依赖和借助公司的平台,并在团队中学习提升,让员工心怀感恩并自愿回馈企业;促进员工在工作和生活中持续保持热忱和激情,创造积极向上的团队氛围;提高员工的沟通能力,达成有效沟通,让员工之间、部门之间敞开心扉和心结,增进彼此之间的了解和信任,从而更好地达成双赢或多赢的局面。
课程大纲第一单元:开题案例看心态1、案例分析造成不良结果的本质原因2、什么是心态,什么是阳光心态第二单元:阳光心态的主要内涵1、心态的影响力2、成就人生的十大积极心态3、讨论:如何保持阳光心态第三单元:塑造阳光心态的方法1、改变态度(1)、3个案例(2)、学员案例分享2、学会享受生活的过程(1)、2个案例(2)、学员案例分享3、活在当下(1)、1个视频案例(2)、学员案例分享4、老板心态(1)、1个案例(2)、学员案例分享5、学会感恩(1)、1组感恩图片(2)、学员分享6、游戏,感受不同心态带来的不同结果第四单元:改变从当下开始1、自我反省,我的心态咋了2、塑造阳光心态进度表
开场白:亚健康、抑郁症与过劳死的真实故事问题:18岁女孩和38岁妇女失恋压力感受一样吗?第一单元、压力管理紧迫性工作烦恼与压力负性压力的症状压力的客观因素压力管理紧迫性第二单元、压力识别与评估压力的来源压力是什么压力的过程体验六压力第三单元、压力的表现形式焦虑健忘情绪不稳缺乏自信疲劳挫折第四单元、怎样科学认知压力彻底消除压力?需要适当压力维持良好表现评估自我压力第五单元、什么是压力缓冲器掌握规律与方法工作生活平衡观认清自己的底线心灵压力缓冲器第六单元、可控和不可控事件区分可控以及不可控信念的力量及种植法预防与压力应对管理营造科学的管理环境第七单元、实施员工辅助计划深层关怀提升的含义如何拓宽员工的能力员工辅助计划4步骤什么是压力与敏感度第八单元、单位群体压力指导认知与行为训练压力指导5方法心理……
本课程帮助学员了解并把握人性的基本心理特质,学会运用心理艺术,以全新的思维、情感及行为模式,调整自身职业心态,以此提升学员的心理修炼,有效达成个人、团队、企业的共赢局面。
一、正确识别个人职业生涯发展的目标1、什么是人生发展的目标??目标能激发我们沉睡的潜能?目标能调动我们超越自我的欲望?目标使我们看清使命?目标使我们关注工作成果2、人生目标设定的类型?短期目标?中期目标?长期目标3、人生3大目标?个人生涯?事业生涯?家庭生涯4、人生的六项愿景5、成为成功职业经理人的十大素质6、职业经理人的五级标准二、如何管理人生并确立人生目标1、职业发展过程中的三个角色分工?个人\?上级\?单位2、职业生涯发展的五阶段3、决定人生命运的八个转折点4、人生职业生涯发展的原则?人生目标管理的“4D原则”?人生目标管理的“ABCDE原则”?人生目标设计的四大准则——按需择业——发挥优势——干我所爱——择己所利5、实现你的人生目标需要考虑的要素?我要达成什么目标?(WHAT)?我在……