第一单元成功的误区真理假象我们是依据真理来行事的;集注/排斥原理;我们的思维方式限制了我们自己;因为“斯格托玛”妨碍了我们;改变从心开始。第二单元寻求成功的真理目标导向我们都具有还没有发挥的潜力;高效能人士必须是先有目标,然后再发现信息;目标决定“网状激活系统”的状况;网状激活系统只让有价值和有威胁的信息通过;高效能人士的特点是“怀有尚未验证的信念。”第三单元钻石宝地潜意识剪纸环的启示;潜意识是你的记录器和资料库意识/潜意识结构意识/潜意识/能动性潜意识的关系图我们的潜意识就向计算机—垃圾进/垃圾出我们的过去经验会影响我们做决定。我们要对向自己的潜意识输入的信息负责;当你的行为和你心目中的图像不相符合时,压力就出现了。第四单元成功的模式以终为始高效能人士的特点是结果定向的;利用憧憬清晰地表达……
前言:为什么要沟通,沟通的目的是什么---不是为了……而是为了避免更多的交流矛盾明确一下沟通基本包含了什么内容。沟通的效果来自于信任,你同意吗?没有彼此信任的沟通时应付和勾心斗角第一:情绪-----所有的沟通都是有情绪的啊1.语言是有色彩的2.(模拟扮演,一个家庭的矛盾是怎样引起的。一句话败了事)3.小组分享:你遇到过的因为情绪问题导致的糗事4.总结:必须先解决好情绪,才能谈到正常的沟通5.学沟通必须要懂心理,不懂心理不会沟通----你懂我吗第二:态度-----态度真的决定很多事哟1.分析一个案例2.讲话的态度决定沟通的结果----所以,我们要学会用积极的态度去沟通3.有些态度是不能用的,譬如攻击性的,或者退缩性的第三:主观关注-----很真理的一些知识哟1.见证奇迹的时刻到了-----让我……
课程大纲一、讲话基础训练A.表达自我B.叙事技巧二、场景再现技巧A.童年往事B.场景再现三、激发表达欲望A.奇闻逸事B.印象深刻四、情绪表达训练A.气愤委屈B.危险紧张五、情感表现训练A.表达爱意B.表达兴奋六、开场语言A.特色介绍B.致开幕词七、对话语言A.对话训练B.人物表达八、号召语言A.致祝酒词B.梦幻公式九、条理训练A.致介绍词B.说明情况十、扩展训练A.肢体语言B.即席发言
分享主题:压力对于我们的影响压力的意义了解你的压力现状压力在心理、身体、情绪方面带来的影响压力是如何产生的压力的产生机制和模型信念、价值观决定了你对刺激的反映方式影响压力管理的四个层面发生的事件情绪的反应对事件的评估行为方式职场压力 发现并找到你的压力源导致工作压力增加的因素错误的假设以及有效的解决方法 操之在我——如何才能越压越有力? 改变你的身体反应管理好你的情绪改变你的思考方式身体的链接——习得身体的智慧呼吸的变化大脑SPA练习放松与冥想呼吸冥想法音乐与纾压舒展身体肌肉放松法情绪的管理——提升你的EQ认识自己的情绪找到情绪的轨迹?情绪的功能属性情绪是没有好坏之分的情绪能告诉我们什么? 负面情绪产生的结果做情绪的主人改善心情更要调整心境ABC法则理性认知与非理性认知三个一定价值关是关键全……
课程大纲:破冰和热身,训练导入分组竞赛、调动情绪进入培训职场情绪资本,快乐就是生产力学会放下,快乐分享关注心理:你好吗?对己负责,接受面对东方西方,心理国学工作生活,平衡共进乐在工作,四大基石压力、情绪与心理健康分组讨论与案例分析压力、情绪与心理、生理压力与情绪对管理者工作的影响看清压力--压力的预兆、表现健康,心理健康的内容、亚健康压力状态:自我分析及测评压力分析:你有压力我亦有压力压力解析:揭开压力的“面纱”缓解压力之前应当认识自己找到压力源压力大等于能力差、为何有能力亦有压认识压力方能缓解压力,寻找根源问自己:压力是什么?平衡工作与生活,何为活在当下?如何活在当下情境冲突的压力:客户为什么会不满意?态度可以看得见工作过程中人与人的匹配,不同性格对压力感受善待自己,减压三部曲压力管理的标……
课程大纲:破冰和热身,训练导入分组竞赛、调动情绪进入培训职场情绪资本,快乐就是生产力你好吗?认识压力--生命的抉择正确认识工作与生活关系乐在工作四个基础压力、情绪与心理健康分组讨论与案例分析压力、情绪与心理、生理压力与情绪对管理者工作的影响看清压力--压力的预兆、表现健康,心理健康的内容、亚健康压力状态自我分析及测评压力解析:揭开压力的“面纱”缓解压力之前应当认识自己找到压力源压力大等于能力差、为何有能力亦有压认识压力方能缓解压力,寻找根源问自己:压力是什么?平衡工作与生活,何为活在当下?如何活在当下情境冲突的压力:客户为什么会不满意?态度可以看得见工作过程中人与人的匹配,不同性格对压力感受善待自己,减压三部曲压力管理的标本兼治三大策略压力管理三大策略之二:情商修炼,提升EQ缓解压力,乐在工……
课程大纲:压力、情绪与心理健康认识了解现实面对的压力压力、情绪与心理、生理压力状态自我分析及测评压力解析:揭开压力的“面纱”认识压力方能缓解压力,寻找根源问自己:压力是什么?认识自我,了解自己,压力来自自己善待自己,减压三部曲心理建设,情商提升心理平衡“妙方”,提升EQ缓解压力,乐在工作调整心智模式,强化个人正向情绪幸福的真谛:活在当下,工作与生活平衡艺术学会养生,调整状态缓解压力与调节心情的方法肌肉放松法/专注/减压呼吸/按摩/冥想职场健康操/运动形式与注意事项合理膳食与健康音乐疗法及音乐处方文武之道,一张一弛
课程大纲外在形象竞争力与内在礼仪修养形象与礼仪女性自我形象塑造与风格魅力品味没有年龄界限,让美丽由“内”而外地散发智慧女性形象塑造--服饰品味养成服饰文化与魅力色彩--第一视觉要素,打造视觉冲击力款式--穿出职业风格的服饰搭配配饰--细节彰显魅力,画龙点睛之处穿法--体形弥补技巧,扬长避短成就理想身材智慧女性形象塑造--仪容气质养成仪容礼仪---培养职业亲和力的技艺仪容仪表的基础职业女性的发型要求化妆--女士职业形象的标志!自然美化协调保养香水--仪容礼仪的华彩让自己的皮肤保持最好的状态保持优美的仪态和身材智慧女性形象塑造--众多礼仪细节规范服饰着装---完美职业形象的衣着技艺言谈礼仪---交流中的沟通技巧举止礼仪---风度修养的体现位次排序---等级与平等的平衡艺术迎送致意---吹响商务交……
高级经理人商务形象塑造---决胜形象竞争力形象影响力职业形象与商务礼仪礼仪学习三问商务礼仪的主要内容、特点、原则高级经理人的第一张名片---商务仪态礼仪商务人士的仪容规范与要求眼神--传递热情微笑--彰显魅力修面--男士魅力化妆--女士标志香水--仪容华彩职业人的举止要求手势--第二名片站姿--男女有别坐姿--优雅尊重高级经理人成功形象设计---商务着装礼仪服饰选择与色彩搭配--选对色彩穿对衣商务形象着装五应四原则服装分类与职业形象:礼服、正装、商务便装、休闲装、运动装商务人员(男士)的着装要求A、公务配饰三个三B、公务西装的选择C、商务着装五步曲D、公务领带与配饰商务人员(女士)的着装要求A、场合与着装B、裙装五不准C、佩戴首饰四大原则及注意事项D、化妆注意事项商务着装禁忌高级经理人商务活……
《易经》“黄帝、尧、舜垂衣裳而天下治” 《论语·宪问》“修己以敬,修己以安人,修己以安百姓” 《管子》“礼义廉耻,国之四维,四维不张,国之乃亡” 公务员代表着党和政府的形象,代表着国家形象和国民素质水平,良好的形象离不开得体的礼仪规范。在利益关系和价值观念多样化的市场经济环境中,更要进一步建立和健全礼仪规范机制,让礼仪规范能够成为一种社会责任和道德责任
帮助管理者和员工认识企业,理解企业人的思维方式 感悟积极心态的重要力量,具备职业人合格职业态度 快速进入职业化角色,获得承担岗位责任的自信 提高职业化素质,掌握现代企业管理者和员工必须具备的职业化素质
课程大纲责任成就人生问题背后的问题----责任缺失工作的价值取决于责任员工为什么不想承担责任?管理者就是责任者承担责任的三个维度责任比能力更重要责任胜于能力,尽职尽责,让责任成为习惯承担100%责任、创造100%自我价值员工的责任心就是企业的防火墙管理者最大的责任就是经营员工责任心业务流程背后是责任流程管理就是服务,服务体现责任制度比“神”更重要责任心靠激励出来的把员工的责任还给员工培训员工自动自发的精神挑起责任,创造卓越领导力知行合一落实责任——责任行为的实践面对工作必备的职业素养积极主动胸怀大局全力以赴忠于职守效率至上解决问题执行到位没有抱怨和借口追求卓越100%责任检验工具
职业化课程内容从态度、能力、形象不同角度及层次员工职业素质,塑造职业化形象,课程用时1-3天,具体分为心态、能力、方法、人际、形象五个模块: 模块一:职业化的心态建设 模块二:职业化的能力模型 模块三:职业化的工作方法 模块四:职业化的人际技能 模块五:职业化的形象塑造
沟通在我们的工作、生活中无处不在,在企业管理中,沟通更是发挥着非常重要的作用。管理者需要花大量的时间进行各种类型的沟通,而员工也需要通过沟通推进日常管理工作,可以说沟通能力的强与弱直接关系到工作的成败与工作效率。 教练式沟通,相对于传统的沟通方式,通过3F聆听,提升沟通者自我觉察与自我管理效能;通过激发式提问,提升他人觉察与对他人的管理效能;进而让沟通双方通过基于事实、感受、正向的意图,快速达成共识。特别体现在管理者在与下属对话时,运用教练式的聆听、提问与反馈技术,可以激发下属聚集以结果为导向的对话流程、引导下属通过自己找到更多解决问题的资源、创造高绩效的可能性。
一、认识有效沟通1、工作与生活中的沟通2、怎样才是有效的沟通3、有效沟通的黄金定律4、有效沟通的三个原则二、有效沟通的基本技巧1、有效沟通三步曲1.1简洁地说1.2用心地听1.3恰当地问2、人际沟通技巧2.1沟通风格分析2.2针对性的沟通技巧3、现场演练三、与特定对象的沟通技巧1、如何与上司沟通1.1选择时机1.2资讯和数据1.3预先准备答案1.4充分尊重2、如何与平级沟通2.1内部客户的心态2.2效果第一,道理第二2.3坚持与妥协3、如何与下属沟通3.1下达命令的技巧3.2赞扬下属的技巧3.3批评下属的技巧4、案例分析
人拥有的最宝贵资源就是可以自我掌控的心智模式。竞争激烈的职场,重压下的我们,太需要一种健康阳光的心态。 本课程融合大量东西方心态与情绪的理论和实践,通过情绪释放、自我认知、体验情景、建立心锚、强化思维以及激发潜能等环节,打破以讲解为主的传统培训模式,重在体验与分享。通过从关注生命与自然到关注生活与意义;从关注自我成功到如何辅助别人成功;从关注过去经历到如何影响未来;从关注行为到如何形成习惯等不同角度的探索,引发共鸣、激发思考,从而切实的塑造职场需要的具有正向积极、富于爱心、诚实守信、用于承担、乐于付出、懂得感恩特质的阳光心态。
通过本课程的学习掌握职业人在职场中的基本商务礼仪,日常职场中的行为规范。提高个人形象、公司形象,企业文化氛围,改善人际交往中的不良形为。 商务礼仪是人们在日常商务交往活动中体现相互尊重的行为准则。是商务活动中对人的仪容仪表以及举止言谈的普遍要求。了解和掌握正确的商务礼仪习惯,能使我们在商务交往活动中赢得良好的第一印象,从而使商务交往活动的顺利进行事倍功半。了解商务礼仪的内涵,掌握正确的商务礼仪习惯 纠正商务礼仪中常见的错误 提高个人形象、公司形象 日常职场中的行为规范及人际交往礼仪 运用礼仪更好的赢得客户
也许您的员工正遭遇再也难以找到的工作激情,而又看不到未来的发展; 也许您的员工苦于难以和领导、同事沟通,无法为自己创造一个和谐的人际环境; 也许您的员工面对客户的“无理”吵闹,久久不能释怀,难以取得工作的佳绩; 也许您的员工面对家庭和事业的矛盾平衡,无法为自己创造工作之余安宁的休闲环境; 据有关研究调查表明,目前90%的(大中型城市)企业员工感到压力过大,压力造成的不良的情绪,导致员工工作倦怠,使企业缺勤率、离职率、事故率上升,情绪管理和工作心态激励已经成为现代企业管理中不得不考虑的一个重要问题。 本课程旨在从情绪管理、压力管理的角度,深入探讨究竟是什么给我们带来了困扰,并通过提供实用方法及案例,发掘情绪和压力产生的本源,通过一些简单易行的方法提升情绪压力管理能力,课程融合现代体验……
一、沟通基本概念1)什么是沟通2)什么是组织沟通3)NLP与组织沟通的结合4)改善组织沟通的意义二、如何与组织中不同人际风格类型的人沟通感官模式的三种类型信息块的二个模块动机的二个方向选择或程序关系的四个种类活动的二个层面参考框架二种类型三种相信模式三种工作模式三、非语言沟通技巧1)沟通的三个表达要素2)非语言沟通的特点3)手动作的含意4)眼睛和面部表情的含意5)触摸的含意6)泄露负面信息的肢体信号四、组织中沟通过程及障碍1)沟通的过程及要素2)沟通过程中的障碍因素3)常见的沟通障碍4)沟通障碍的解决方法五、检定语言模式1)扭曲类语言模式及应对方法2)归纳类语言模式及应对方法3)删减类语言模式及应对方法六、跨部门沟通技巧1)跨部门沟通困难的原因2)良好跨部门沟通的原则3)跨部门沟通的技巧4)……
第一讲、我是谁?1、认识自我:能力、个性、价值观念。2、认识企业:企业对社会的发展的影响、企业对于个人发展的重要性。3、认识职业角色:角色、社会角色、职业角色的定位分类。第二讲、职业与职业化1、职业创造价值:有岗才有业、岗位创造价值、不做自私自利之人。2、职业化——21世纪第一竞争力:知识、技能、态度的综合体现实现价值的创造。3、职业化的五个误区:服装、资历、职位、经验、学历。第三讲、职业化塑造与自我成长1、心态决定状态,素养决定结果;2、目标是动力,计划是达到目标的路径;3、时间就是生命,习惯是生命质量的保证;4、及时沟通,向执行要结果;5、终身学习,学会学习与创新;6、有理走遍天下,里外兼修塑造职业形象。
美国大选前许多人都评价:奥巴马的政见并不新颖甚至有点平庸;拥有的个人财富只有对手的几十分之一;相貌远逊于前辈肯尼迪和克林顿,而且还是非美国本土的外来黑哥……奥巴马唯一让人嫉妒的是他拥有最能鼓动人心的好口才,这是上帝给他最好的礼物和恩赐!因为,口才是我们一辈子要用的财富:主持会议需要演讲,商务谈判需要演讲,接受采访需要演讲,鼓励员工需要演讲凝聚人心需要演讲,化解矛盾需要演讲,宣传动员需要演讲,改革创新需要演讲汇报工作需要演讲,加薪晋职需要演讲,竞聘上岗需要演讲,工作述职需要演讲问题解释需要演讲,说明情况需要演讲,介绍产品需要演讲,自我推介需要演讲沟通思想需要演讲,打通人脉需要演讲,激发士气需要演讲,征服他人需要演讲员工培训需要演讲,……但是,在现实生活中,依然还有很多伙伴:因为不擅长当众讲话……
破冰:1.老师自我介绍2.分6组,每组8-10人左右,选组长\取组名\组呼,全部加微信,上台发表3.建立自治规矩(对缺席、迟到的处理约定等)案例导入视频案例【摩纳哥王妃化解家国危机】一、沟通的基本认知1.沟通的目的a)增进了解b)促进行动c)解决问题沟通能力在某种程度上决定职业生涯2.沟通的方式与成规a)传统方式:交谈、书信、纸条、报纸、电话、短信、会议、聚会等?电话沟通注意事项?邮件沟通注意事项b)现代方式:视频、QQ、EMAIL、微博、微信(米聊、陌陌)等?QQ、BQQ沟通注意事项?玩微博须知(如何原创、如何关注、如何转发)?玩微信须知(发图文技巧、转发须知、如何提高朋友圈中的影响力)分组演练1:用微信写一段正能量的话(配图最好),感谢在座的任何一个人,上台发表二、如何与不同性格的人沟通……
课程纲要:一、素养之:利益面前利益是一块试金石。是君子还是小人一试便知!不临财,全是谦士;不遇色,全是正人;不见骨头,都是好狗。一可感悟:人的价值在受利益诱惑的一瞬间被决定。二、素养之:责任面前案列:1703年大渡河的13根碗口粗的铁链给我们的启示。一可感悟:能承担责任便能抓住机会。能承担责任便能体现价值。能承担责任便能找到位置。能承担责任才叫真正成熟。三、素养之:困难面前案列:借斧子的故事老鼠与泰坦尼克号。两条狗的命运。一可感悟:人性的尊严在于自律一可提示:想干事的话就要以一颗正心,一颗平常心面对工作中的压力和困难。挣到钱是干事的副产品。四、素养之:利人利人其实是利己!“囚徒困境”与北京“首堵”五、素养之:敬人一可感悟:你对别人的态度决定了别人对你的态度。今天所有的一切都是你曾经给这个世界……
一、基本的人际关系1.沟通的三要素2.沟通的媒介3.如何表现同理心4.如何积极的倾听5.如何培养幽默感6.拒绝的艺术二、管理中的沟通方式1.如何造就良好的沟通模式2.有效沟通的关键3.下对上的沟通技巧4.平行部门的沟通技巧5.上对下的沟通技巧三、沟通技巧演练(穿插在课程中)1.肢体语言运用-演练2.沟通模式-演练3.同理心训练4.晤谈的座位安排-演练5.倾听能力自我问卷6.赞美技巧-演练7.问题探讨:与上司、同级、部属沟通常见问题8.指责部属的技巧四、激励的基本概念1.激励的意义2.罗森塔尔期望定律3.马斯洛需求理论4.赫兹博格的动机双因素5.影响员工表现的因素五、有效的激励技术1.激励部属的步骤2.如何进行激励分析3.激励部属的要领4.有效的激励技巧5.激励部属常用的方法6.对不同人采取不……
陈老师擅长于员工职业化、基本管理技能等培训 ,将本人多年的知识凝练和团队管理经验运用在课程当中, 授课中注重启发及技能传授的相互结合,以显著的培训效果被广大学员所赞誉。 授课风格上讲求“道”与“术”的统一,使学员易于理解及体会, 让学员在思想上得到升华的同时在行动上得以提高。
职业化员工的角色认知 基本的职业心态与意识 一些常用但是必须掌握的工作方法 改正工作中不自觉常犯的错误 压力和情绪管理方法 职场生存法则
沟通是什么 我们对沟通的误解 基本的沟通技巧 对上级如何进行沟通 对平级同事如何进行沟通 对下级如何进行沟通
新的技术带来新的沟通机会成功的组织源自高效的内外部沟通经销商沟通是考验业务能力的一种表现。某种意义上来说经销商是公司的一部分,因为他们是我们的销售共同体,可是另外一方面讲,经销商又是客户的身份,既然是“客”,那么在沟通时又要一些区别对待。课程目标:1)了解新常态下沟通的变化2)理解沟通在组织中的重要地位3)掌握高效沟通的技巧4)熟悉经销商的沟通技能课程大纲:第一篇语言沟通1、新常态下组织变革对沟通的影响1)经销商沟通中存在的问题2)新的通讯技术对沟通的影响思考:经销商该有怎样的沟通2、沟通的重要性1)使思想一致,产生共识2)减少摩擦争执与意见分歧3)疏导员工情绪,消除心理困扰4)使员工了解组织环境,减少变革阻力5)使管理者洞悉真相,排除误解6)增进人员彼此了解、改善人际关系7)减少相互猜忌、……
WHY: 国际化已走到您家门口,随着企业业务日趋频繁,为了能够在当今竞争激烈的商界中取得成功,您就需要了解商业礼仪的规则。高端商务礼仪就是一套规则和指导,您可以把它当作一项有力的、实际的、能够带来利益的技巧来使用。每一个人都代表企业的形象。员工礼仪的好与坏,成了构筑企业整体形象的一项重要课题.
深化对“管理沟通”的认识、感悟人际关系的秘诀 深入了解与上级、下级、平级之间管理沟通的原则、技巧 掌握反馈、下达指令、批评与表扬技巧的实用技巧 深入认识不同的沟通风格,提高对他人沟通风格的判断力