人生最宝贵的两项资产,一项是头脑,一项是时间。无论做什么事情,即使不用脑子,也要花费时间。因此,管理时间的水平高低,会决定你事业和生活的成败。如何用同样的时间,创造高效的结果,请跟随涂文老师,《时间管理》精彩课程,优化我们的生活。
人生最宝贵的二项资产,一项是头脑,一项是时间;这个世界,最公平的分配就是时间,每天每个人都是二十四小时;因此管理好自己的时间,也就赢得了人生;管理水平的高低,决定着事业和生活的成败。
人生最宝贵的二项资产,一项是头脑,一项是时间;这个世界,最公平的分配就是时间,每天每个人都是二十四小时;因此管理好自己的时间,也就赢得了人生;管理水平的高低,决定着事业和生活的成败。
第一部分:高效时间管理技巧第一讲:时间与时间管理概述视频:《时间都去哪了?》一、时间与生命的博弈(一)我们的人生中,什么是最重要的?(二)价值理念探讨:财富、健康、时间的关系;(三)你是如何规划自己的时间的?二、时间是什么?(一)深圳口号:时间就是金钱,效率就是生命;(二)时间是人生最大的资本;(三)时间不可再生、不可储存,但却是可以管理的。三、时间管理概述游戏:你计划再活多少年?(一)时间管理的定义;(二)时间管理的发展与演变:1、第一阶段:备忘录;2、第二阶段:时间进程表;3、第三阶段;轻重缓急;4、第四阶段:自我管理。(三)时间管理的意义;(四)时间管理的核心:1、价值管理;2、习惯管理。(五)时间管理的本质-自我规划:1、好的计划是目标成功的前提;2、建立高效的时间管理机制。第二讲:……
课程将使你的思考和行动方式发生变化,从而帮助你取得更大的成就。 只有那些努力培养高效习惯的人士才能以坚实的步伐朝着目标迈进。一旦你开始采取不同的观察方式和思维模式,你的行动就会随之改变,而这些行动将产生非凡的结果 时间就是金钱。无论企业还是个人,80%的绩效来源于20%最重要的事。 本课程帮助管理者用简单易操作的方法,强化“要事第一”的观念、在纷繁复杂的事务中找到“要事”,并通过阶段的回顾,使自己的行为不偏离“要事第一”的轨道,从而获得平衡的人生。 本课是所有关注绩效的企业管理者的必备知识与技能。
无论身处什么行业,总有些人天天加班却总是完成不了工作;无论身处什么公司,也总有些人却能利用上班时间就创造出良好工作效益。原因何在?其核心在于对于无形资源——时间的管理与使用,时间管理能力、使用效率较强的人,可以利用有限的时间创造出无限的工作绩效,而时间管理能力、使用效率较差的人却可能空耗时间,甚至导致团队与企业的效率与效益。基于此职场现状,本课程聚焦于职场中时间的管理与应用,讨论和提出时间管理的相关方法技巧,协助、带领职场人士从无序、疲惫、拖延的低效陷阱,走向有序、平衡、专注的高效工作。
在今天这个高效快捷的时代,时间成了超越一切的稀缺资源。企业中,上至领导,下到员工都在“抱怨”:我们缺少时间,如果有时间,我们可以把工作做得更好;我们可以有更多的精力开发新客户;我们可以做更多的优化和创新;我们可以细致地完成老板交给的每一项工作;我们可以更好的检查项目中的每一个细节;我们可以更好的平衡工作和生活;我们可以……我们真的缺少时间吗?时间对每个人都是公平的,每人每天都是24小时。 我们不缺时间,只是缺少时间管理。不规划自己的时间,即使给你每天48小时,你一样会觉得不够用。《职场时间管理与学习力提升》是帮助大家合理地规划、管理自己的时间,高效的学习,让自己成为时间的主人,从而达到企业效益和个人职场目标的双丰收。
●中国有句古老的谚语:“一寸光阴,一寸金;寸金难买寸光阴“。通过这句谚语我们可以看出时间自古就被圣贤认为是最重的资源,然而我们在忙碌的实践工作中,更不难找出时间对我们有多重要!可是我们为什么那么忙碌?我们如何才可以提高效率,我们如何才可以更好的兼顾工作、生活与家庭,从而实现我们所谓的幸福人生?减少我们”时间都去哪啦“的叹息;我们如何才可以提高管理时间的技巧,提高工作效果,创造更好的工作业绩、享受更轻松愉快的生活。
心态的两种类型:积极心态与消极心态故事:东坡坐禅;死囚试验;九个人过桥;小孩交作业。两种心态的不同特征什么是阳光心态?阳光心态的内涵(故事:河流过沙漠)员工心态决定服务质量,决定企业发展。当我们面对客户时,应该具有:大人心态—像喜欢孩子那样喜欢客户!男人心态—像喜欢美女那样喜欢客户!强者心态—像喜欢老人那样喜欢客户!商人心态—像喜欢金钱一样喜欢客户!感恩心态—永远心存感恩,感恩一切使我成长的人!空杯心态-无论你多么出色,也别太拿自己当回事。快乐工作心态-先付出、后索取(故事:小李的报复);努力和收入是有时差的;对自己百分百负责(互动)。五、对待客户及同事的黄金法则想赢就先付出——投资心态(不付出超人代价,不会有超人成绩)想胜就先帮助——帮助心态(对待客户要用心帮助、而不是花招)合作是省时间—……
一、时间管理概述1、时间管理的必要性:无法忽略,却又不得不面对。故事:狮子和羚羊、我要跑的比你快、讨论:健康、财富与时间哪个更重要?2、时间管理的内涵什么是时间管理?包括哪些内容?时间管理的本质是“自我管理”。3、时间管理的三大观念时间观念:1小时与3年的关系;效率观念:速度能使石头漂起来;效能观念:始终不偏离终极目标和结果,与人生奋斗方向相吻合;故事:龟兔赛跑;游戏:以始为终。二、时间管理的四个发展历程第一代:时间增加和备忘录第二代:工作计划和时间表第三代:排列优先顺序以追求效率第四代:以重要性为导向,价值导向,目标导向,结果导向。互动:你有多少资本?案例:热气球的难题三、时间的杀手:时间损失分析案例讨论:马经理一天的时间哪去了?1、耗时因素分析2、有形和无形的浪费3、良好的时间安排自检:……
时间是一种得到后就要马上用掉的资源,正所谓时光易逝。因此我们不能管理时间,只能管理我们与时间的关系,有效时间管理的最终含义就是有效地管理我们自己。事实上,我们不能控制自己拥有多少时间,只能控制使用时间的方法。我们也不能选择要不要把时间用掉,而只能选择如何使用。克莱门斯说,几乎所有的人都在抱怨时间的匮乏,但是你缺少的并不是时间,而是管理时间的方法。本课程将通过大量工具操作让学员掌握国际上最实用的时间管理方法。
时间是一种得到后就要马上用掉的资源,正所谓时光易逝。因此我们不能管理时间,只能管理我们与时间的关系,有效时间管理的最终含义就是有效地管理我们自己。事实上,我们不能控制自己拥有多少时间,只能控制使用时间的方法。我们也不能选择要不要把时间用掉,而只能选择如何使用。克莱门斯说,几乎所有的人都在抱怨时间的匮乏,但是你缺少的并不是时间,而是管理时间的方法。本课程将通过大量工具操作让学员掌握国际上最实用的时间管理方法。
时间是一种得到后就要马上用掉的资源,正所谓时光易逝。因此我们不能管理时间,只能管理我们与时间的关系,有效时间管理的最终含义就是有效地管理我们自己,用尽职尽责的责任心与对企业的高度认同与契约精神,避免拖沓,使我们的工作使命必达。事实上,我们不能控制自己拥有多少时间,只能控制使用时间的方法。我们也不能选择要不要把时间用掉,而只能选择如何使用。本课程将通过大量工具操作让学员掌握国际上最实用的时间管理方法以及怎样在守恒的时间内高效地执行,同时教会大家执行的工具与方法,使大家学了就可以用,用了就能见到效果。
单元一:时间管理概述1、时间管理的认知改变时间使用的分析影响时间管理水平的因素了解时间管理的现状2、时间管理的核心习惯管理小游戏:你的时间哪里去了价值观管理:时间大盗团队与个人并重的时间管理单元二:时间管理基本原则和方法1、时间管理的基本原则明确目标要事第一有效授权做正确的事2、时间管理的方法时间管理矩阵20/80原则案例分析:高效率地生活单元三:管理者的时间管理1、管理者个人的时间管理列出要做事项,按照重要性原则排序制定每一事项的完成时间和计划转变为月计划—计划层面拟订日计划—执行层面2、时间管理技巧学会拒绝克服拖延对“打扰”的管理文件及EMAIL管理练习:你的A、B、C类事项?哪些是你的二象限事项?3、管理者对组织的时间管理目标计划管理—PDCA团队时间管理有效授权采用办公自动化、ERP……
一样是每天24小时,为什么有的人安排得井然有序,从容自如;而有的人从早忙到晚,废寝忘食,却依然有忙不完的工作?为什么有的企业成功?有的企业失败?究其原因,效率不同是一个重要因素!而效率的背后却是时间利用的差异,也就是时间管理的效能。 你是否有这样的经验:毫无目的地看电视或杂志,总觉得无意义,但仍继续地看下去,直到夜深,变得身心疲劳……人们把越来越多的工作塞进同一个时间容器,从而使自己处于极度紧张压力之下,到最后,压力过大导致容器爆炸…… 高效时间管理课程包括有效时间管理重要法则、日常工作中时间管理上存在误区的分析、时间管理的方法、技巧、工具、效率管理的实用策略工具、高效率思维决策方法以及高效率习惯塑造、高效率时间管理手册等等。从而帮助学员进行有效的时间管理、提高工作绩效,提升员工高效率……
第一单元:管理者角色定位收益:了解管理的基本概念,明确成功的管理者的角色定位,完成从业务骨干向管理者的角色转换前言:管理之道、法、术什么是管理?管理既是科学又是艺术管理者应具备的素质不同层级管理者对管理技能的需求的不同管理者的五个角色管理者角色转换困难原因成功的管理者所需要的技能第二单元:时间管理的概念和误区收益:了解自己浪费时间的因素,并理解时间管理的真正含义关于时间的小游戏时间的属性时间管理发展的四个理论阶段时间管理的误区浪费时间的因素分析时间管理的真正含义本单元工具:生命中的鹅卵石第三单元:时间管理的基本原则 收益:了解时间管理的五大原则案例讨论:一周工作时间安排目标原则目标的意义:(1)对企业;(2)对个人目标制定的原则:SMART;期望原则;参与原则第二象限原则案例:苹果……
第一部分:时间的思考——人人面前平等一、认清自我现状1.工作为什么忙乱;2.时间失控的原因;3.认识时间:什么对您最重要;4.正确的时间观念总结:您的时间在那里,成就就在那里。二、为什么要进行时间管理1.计算您的生命;2.心理测试:时间观念;3.您有多少可支配的时间总结:管理时间的水平高低,将会决定您事业和生活的成败。三、珍惜时间的价值1.无法管理时间,只能管理事物;2.记录时间,诊断时间,管理时间。第二部分:做一个效率人——进行有效的时间管理一、要事第一原则1.怎样才能找出真正重要的事情?2.规范您的大石头;3.分清办事优先顺序;4.忙人的告白;l案例分析:如何判断“重要”二、“二八”定律1.效率与效能;2.计算您的时间价值;3.自检:您的时间价值多少;4.如何处理低回报的活动;5.花少时……
众所周知,制约中国企业发展的致命软肋是执行力差,而执行力差的一个重要原因是缺乏良好的工作习惯与高效的工作方法。为什么有的人一生功绩无数,有的人却是一事无成?为什么同样的事情不同的人去做,效率却大不相同?根本的原因在于工作的方法不同以及时间管理的差异。
一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。管好时间,事半功倍;管不好时间,恰恰相反。许多人都希望做好时间管理,提高工作效率,从而实现自己的梦想。管理学家对时间管理的理论,由第一代「备忘录型」的时间管理发展到第二代「规划型」的时间管理,再进到第三代「优先级型」的时间管理,如今更有学者提出第四代「重要性」时间管理,其发展特性对时间管理的作法由记录-计划-排序-选择,由被动到主动,将对时间的观念与掌握与人生成功目标结合。在企业经营中,如何提高工作绩效,创造营利,一直是倍受重视的课题,经理人皆具备专业知识与技能,而如何将所有能力发挥的更有效能,协助经理人建立对时间正确的态度,并有效运用计划与管理工具,使其更能积极有效的完成工作任务,并能拥有自我充实而成功的生涯,正是本课程将达成的目的。
面对时间,有的人怨天尤人,老是抱怨时间不够用;有的人却能轻松驾驭时间,取得生活和事业上的成功。对于我们每个人(尤其是管理人员)而言,同样是每天24小时,为什么有的人安排得井然有序,应对自如;而有的人从早忙到晚,废寝忘食,却依然有忙不完的事情。究其原因,效率是其中的一个重要因素,而效率的背后确实时间利用的差异,也就是时间管理的效能。只有管理好时间,才能把工作做好、把生活的方方面面安排好。如果你老是觉得时间不够用、经常处于忙乱中或者想让自己的生活工作更加从容,那么你就迫切需要本课程了。
工作茫然无头绪,工作慵懒无目标,工作忙碌无成效……,类似情况是中国企业中常见的员工症状。这不仅严重地影响了员工自身的工作业绩和职业生涯的顺利发展,也极大地浪费了企业的宝贵资源,阻碍了企业的运营效率,降低了企业的经营效益。 认清时间管理的意义和重要性,合理计划和使用工作时间,掌握时间管理的一些科学方法和技巧,是提高员工工作效率,增强企业竞争力,促进企业持续健康发展的重要途径。 本课程主要针对企业中基层员工在时间管理方面存在的困难和困惑,引导员工充分认识时间管理的价值和意义,学习时间管理的科学方法和技巧,进而显著提高个人和企业的工作效率,促进个人职业生涯的顺利发展,同时也为企业创造出更大的价值。
关键点一80/20策略:把时间留给少数但最重要的事一、给重要的事一点时间80%的效率来自20%的任务给20%重要事留足时间二、专注一件重要事丢掉琐事的枷锁集中精神专注一件事三、没时间也要创造时间压缩一般工作的处理时间适当投资创造最佳时间四、减少时间损耗:多余责任不是所有工作都要你出马学会对不重要说“不”五、找到“黄金时间点”每个人都有自己的“黄金时间”灵活分解,合理重组关键点二方圆策略:时间规则不可违背一、无时间规则结果不成方圆做就做到完让工作充满节奏感二、按时完成的秘密:时间纪律赶走懈怠之心主动惩罚自己三、习惯控制时间好习惯是控制时间最好的医生明天不是借口四、挖掘隐藏的时间创造空挡时间分区逆向思维利用隐性时间关键点三律动策略:让每一分钟都充满节奏感和价值一、工作是有节奏感的找到工作律动保证……
人生中最宝贵的资源是时间。能否管理好时间,直接决定了人生的价值。本课程结合讲师多年的时间管理经验,重点剖析自我时间管理和部属时间管理的方法和技巧。通过案例分析、启智故事和实操方法相结合的授课形式,娓娓道来,让学员掌握时间管理的有效方法,发人深省,催人奋进。
第一天上午:一、时间认知1、角色演练/经典游戏互动游戏:拍卖大战2、时间是什么?时间具有不变性(公正/不可租借)时间具有不可储存性时间具有无可替代性我们在世上的时间,就是我们在世上的生命录像:忙碌的一天3、目前利用时间的现状自身利用时间的状况认识自身的工作环境时间管理测试二、时间定律1、定律一:瘾性将引发共同症状出现一种可以预见的感受成为吸引你所有注意力的焦点短暂消除痛苦和负面感觉产生一种人为的自我重要权威、控制、安全、亲密和成就的感觉加重所要治疗的问题和感受逐渐使正常技能退化2、定律二:目标需要计划性管理3、定律三:黄金规则(一切从结局出发)4、定律四:由制变到应变是关键5、定律五:从事件管理到控制力模型时间管理是事件管理区分可控和不可控第一天下午:三、中层管理者的目标管理1、目标及计划的……
时间对于每个人来说都是公平的,街边的乞丐、行业的精英……无论是谁,每天也只有24小时。浪费的金钱,我们总有办法再赚回来,但浪费掉的时间,永远不会再回来,我们都听过无数道理,却依然控制不了自己的人生。 是什么让我们与众不同,成就卓越?精英并非无法企及,他们都有一个特点:善于利用自己有限的时间并高效率的完成自己的工作。 不是在工作上花费的时间越多,就能成为行业精英,加班并不等于高效。决定我们绩效的是成果,时间管理的秘诀不在于你累计了多少时间,而在于你在单位时间内做了什么。 不论是太忙的你,太闲的你,还是日复一日因重复工作而感到枯燥厌倦的你,都可以在本课程中找到时间管理的方法和技巧,跨越浪费时间的各种陷阱,提高工作效率,为个人和企业带来更大效益。
一、我们有多少时间可以挥霍?1、生命的意义---感性和理性人生的意义2、生命的价值3、生命的计算4、我们不能改变生命的长度,但是,我们可以改变我们人生的宽度和厚度5、经济时代的时间观二、看看我们的时间1、建立活动日志2.时间活动日志分析3、习惯与价值管理三、时间杀手------时间陷阱分析及对策欠目标与计划无力拒绝----无力拒绝的表现拖延电话、邮件、短信不速之客文件多、乱情绪四、认识时间时间是公平的,也是最不公平的时间是有效能之说的时间有麻痹性关注优先顺序重要性和紧急性重要性和紧急性四个象限的分析第四代时间管理——自我管理五、管理时间就是珍惜人生1.目标设定A、意义:梦想与追求B、原则:SMART原则C、方法:目标切分法2.目标与计划A、计划的5W1HB、工作计划制定的要素C、工作计划实施……
课程大纲第一单元:课程开发:组织期待,学员需求一、如何确认课程开发的方向?1、立足讲授,面向效果2、开发思路,遵循原则要点:问题线索层次:话题范畴方向:主题领域逻辑:原则与方法二、如何对课程讲授进行资源配置?1、主线辅线:内容与形式2、明线暗线:固定与灵活三、如何设计课程内容的讲授架构?1、开场导入:“三抓两破一介绍”2、要点铺垫:建立共识树立形象化解抵触3、要点讲授:讲什么、怎么讲、用啥讲4、过渡设计:提问、总结、印证5、收尾和收结第二单元:课件制作:PPT的设计与优化一、如何设计,让你的PPT更有逻辑性?1、主题:一目了然2、话题:环环相扣3、问题:一问一PG二、如何优化,让PPT更加简洁、突出?1、“大、少、粗、反”2、使用统一模版3、恰当匹配插图4、资源、素材外置现场练习第三单元:公……
课程思路描述: 目标是工作和生活的起点,目标同时也是工作和生活的终点。 时间是实现目标的必备成本要素之一,高效时间管理是延长我们生命的方式之一。 逐步发现我自己的目标,并尝试将目标与愿景有效的结合,学会分解目标,掌握目标实现与执行技巧。在此过程中,我会发现,个人目标是建立在团队和组织目标得以实现的过程中,只有将个人目标融合到团队和组织目标中,共同实现才是最佳的方式。个人资源只是团队和组织资源中的一部分。 就目前——2015年的科技水平,我无法将自己的生命能延长150岁。但我可以通过高效的时间管理方法,来拓展我生命宽度。我极可能使自己80岁的生命,完成相当于200岁生命所做的事情。 我将通过梳理人生使命观,来有效的分配我人生中最宝贵的35年(20—55岁)因此找到值得我付出时间成本的……
随着竞争的日益激烈,现代的人才不仅要具有精深的业务技能,而且还需要具备良好的综合能力。会议接待体现了企业整体行政管理的水平,也是职业人良好的策划、组织、协调、沟通的技巧的充分体现。
这个时代什么最珍贵? 人才?不是。 生命?也不是。 金钱?更不是。 那是什么?是时间。 生命是时间的一种形式,随着时间的流逝而被消磨掉。好的人才懂得正确、高效的利用时间创造价值。而金钱,它不是时间,而时间,是金钱。无论哪种答案都高度诠释了时间的地位和重要。 现代管理学之父彼得·德鲁克说:不能管理好时间,就什么都不能管理 。怎么样提高工作的有效率?怎么样有效支配人生的职业生涯和事业生涯?怎么样改变时间总是不够用的现状?怎么样把工作时间和私人生活时间有效地调节开来?这些问题曾是,现在是,未来也将一直是世界优秀企业人才所必须解决的问题。 这个时代是信息的时代,日新月异的速度已经不够形容时代发展的速度。时间划过,在同样的有限的时间内,有一部分人懂得时间管理的重要性,懂得科学时间管理技巧……