一个魅力十足的总裁,她(他)必定外表精致优雅,举止得体大方,言谈丰富时尚,声音轻缓悦耳,眼神充满善意。魅力的内涵是外在形象与内在素质的完美结合,而形象和素质都是可以通过学习而得以提高的。 根据色彩、风格进行个人形象管理,提升自身形象力;通过魅力形象打造,掌握企业领导人自我增值及品味修养提升的修炼方法;总裁形象多元化发展,和谐的有时代特征的文化内涵的个人形象,有助于个人的人性特征特质通过形象表达,并且容易形成令人难忘的第一印象;同时,个人形象是构筑企业公众形象的基石,总裁在工作及社交往来中,不仅反映出总裁自身的素质,更直接反映出企业的对外形象。
党的十九大以来,以习近平同志为主要代表的中国共产党人,进行着划时代的理论创新、实践创新,创立了习近平新时代中国特色社会主义思想。这是马克思主义中国化的最新成果,是中国特色社会主义理论体系的重要组成部分,是被实践证明了的科学真理,是进行伟大斗争、建设伟大工程、推进伟大事业、实现伟大梦想的实践指南,是中国共产党人新时代的精神支柱和力量源泉,是我们必须长期坚持的指导思想。 党的十九大把习近平新时代中国特色社会主义思想确立为中国共产党必须长期坚持的指导思想,这一指导思想写入了党章,宪法。学习贯彻党的十九大精神特别是习近平新时代中国特色社会主义思想是当前和今后首要政治任务,必须常抓不懈。
中共十九大胜利召开,对我们以后的生活有什么影响?十九大报告具体讲了些什么内容? 如何理解新时代、新思想、新矛盾?如何跨越两个陷阱:经济上“中等收入陷阱”和政治上“修昔底德陷阱”?十九大对我国金融业做出了怎样的判断? ——我们独家研发的课程为您解决以上所有难题,帮您轻松了解中共十九大报告,全面理解我国的发展战略,让您和您的企业在变幻莫测的商海中把握时代脉搏,赢得商机。
加强党风廉政建设,深入开展反腐败斗争是我党提高党的执政能力,巩固党的执政地位的一项重大政治任务。实践证明,党的作风关系党的形象,关系人心向背,关系党的事业全局,加强党风廉政建设对于巩固党的执政基础,提高党的执政能力具有十分重要的意义。坚定不移的做好党风廉政建设和反腐败工作是全面贯彻党的十九大精神,落实新时代中国特色社会主义思想重要保证,是建设社会主义精神文明的重要任务。 我国即将全面进入小康社会,生活水平大大提高的同时,我们党风廉政建设和反腐败工作,仍存在着许多薄弱环节和许多问题。我们应坚定不移全面从严治党,不断提高党的执政能力和领导水平。在这种大的背景下,全党各级各类干部务必充分认清形势,保持清醒头脑,切实强化纪律规矩意识,增强廉洁自律意识和拒腐防变能力。
中美贸易战是当前的热点话题,这场贸易冲突虽然起因于中国巨大的贸易逆差, 更深层次的原因在于中国崛起引起以美国为首的西方国家的忧虑, 他们针对中国的高科技产业设置贸易壁垒, 意图遏制、阻碍中国发展, 维持美国的世界霸权地位。 什么是贸易战,如何理解贸易战?美国为什么要挑起贸易战?中美贸易战对中国宏观经济有什么影响?中美贸易战前景怎样?中国如何应对贸易战?您的企业如何应对,以适应变化莫测的商海? 我们独家研发的课程为您解决以上所有难题,帮您轻松了解中美贸易战的来龙去脉;中国目前宏观经济运行趋势,让您和您的企业在变幻莫测的商海中把握时代脉搏,赢得商机。
中国共产党人始终坚守为中国人民谋幸福,为中华民族谋复兴,这样的初心和使命,团结带领全国各族人民砥砺奋进,历经革命、建设、改革阶段,党的面貌、国家的面貌、人民的面貌、军队的面貌、中华民族的面貌发生了翻天覆地的变化。共产党人的初心是什么,为何中国共产党成立近百年,却能始终保持朝气蓬勃的精神状态?“四个伟大”肩负什么样的历史使命?为什么加强党的建设是一项长期性和艰巨性的任务?本课程基于以上问题的解决,为你深入解析共产党人的初心与使命,并联系个人和企业实际,向中国共产党学习初心和使命。
“不忘初心”是近两年中国政治领域最热的政治词汇,习近平总书记建党95周年的讲话主题是“不忘初心 继续前进”,党的十九大报告的主题的前两句话是“不忘初心 牢记使命”,习近平总书记带领十九届中央政治局常委瞻仰嘉兴南湖红船的讲话主题是“不忘初心 牢记使命 永远奋斗”,今后全党还要开展“不忘初心 牢记使命”主题教育活动。 本课程通过回望历史悟初心、饮水思源守初心、展望未来践初心三部分内容的讲解,使学员了解中国共产党从苦难走向辉煌的历史,领悟不忘初心是中共不断夺取新胜利的基因密码,明确坚守初心对推动事业发展的重大意义,把握新时代践行初心、做合格共产党员的实践要求。讲课中大量运用生动详实的故事、案例、图片、数据、视频资料,逻辑清晰,说服力强,课件精美,在党政机关、银行、电信、电力、航空、部队、学校、医……
习总书记在十九大报告中指出:不忘初心、牢记使命,我们中国共产党人的初心和使命,就是为中国人民谋幸福,为中华民族谋复兴。2017年10月31日,十九大闭幕仅一周,习总书记带领新一届中央领导集体从背景来到上海和浙江嘉兴,瞻仰上海中共一大会址和嘉兴南湖红船,回顾建党历史,重温入党誓词。习总书记指出,我们全体中央政治局常委同志这次集体出行,目的是回顾我们党的光辉历程特别是建党时的历史,进行革命传统教育,学习革命先辈的崇高精神,明确肩负的重大责任,增强为实现党的十九大提出的目标任务而奋斗的责任感和使命感;只有不忘初心、牢记使命、永远奋斗才能让中国共产党永远年轻。在学习党的历史、牢记初心使命方面,习总书记和中央政治局常委的同志为全国各级各类党组织树立了榜样。通过回顾党的历史,探寻中共不断夺取新胜利的基因……
十九大制定了未来一个时期党和国家发展的重大战略,描绘了未来30多年中国发展的宏伟蓝图,是实现中华民族伟大复兴中国梦的行动纲领。十九大以来,中央反复强调,各级党组织要把学习贯彻党的十九大精神作为首要政治任务抓紧抓好。十九届中央巡视组第一轮巡视把是否深入学习十九大精神和习近平新时代中国特色社会主义思想,作为检验各级党组织是否讲政治的重要内容。学习贯彻党的十九大精神是全党全国当前和今后一个时期的首要政治任务。 本课程结合当前时事热点,如宪法修改、党和国家机构改革、习近平总书记十九大后的最新讲话等,对十九大精神进行系统梳理和全新解析,帮助学员系统掌握十九大精神的丰富内容与实践要求,增强贯彻落实十九大精神的自觉性、主动性。讲课中大量运用生动详实的故事、案例、数据、视频资料,逻辑清晰,说服力强,课件精……
随着我国工业化、城镇化、人口老龄化、生态环境及生活方式变化,人类的疾病谱也随之变化,瘟疫和饥饿不再是人类死亡的主要原因,慢性病正严重威胁我国居民健康。2015年统计,慢性病已经占我国总死亡人生的86%!慢性病包括心脑血管疾病、癌症、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等,医学界把慢性病称为“生活习惯病”。生活习惯医生帮不了你、需要回归家庭、自我管理。这类疾病“不难治”,而是“难管”,尤其在工作强度较大的企业管理者中,慢性病的影响尤其严重。 因此,这几年国家连续发布国字号红头文件,把医疗端口由“疾病治疗”前移到“健康管理”。普及健康知识、提高健康素养是防治慢性病的前提条件。如何在繁重的工作之中,能够提高健康素养并形成良好生活习惯,逐渐成为企业管理者们的刚性需求。
随着时代的不断发展,我国人民生活水平不断提高,营养供给能力显著增强,国民营养健康状况明显改善。但是,作为都市白领,在面对高压的工作环境和高强度的工作节奏,开始普遍面临营养不足与过剩并存(肥胖)、营养相关疾病多发、营养健康生活方式尚未普及等问题,慢性疾病年轻化的趋势正在加速发展,原本常发生在中老年人身上的疾病,正在呈现年轻化的趋势。 所以在这样趋势发展下,奋斗病已逐渐引起年轻白领重视,更加要增强白领们的健康观念,提高企业白领人群健康意识和改变生活方式,通过主动健康管理来减少被动就医。
目前我国主流城市的白领亚健康比例高达76%,处于过劳状态的白领接近六成,真正意义上的健康人比例不足3%。女性更容易受到妇科、心脑血管疾病的威胁;男性则面临猝死、过劳、癌症等问题!如何管理好自己的健康,医生帮不到你,体检机构无力管你,日常自我管理已成为职场精英的刚性需求。
一项新的数据表明:中国已超越美国成为了世界上位居第二的奢侈品消费大国。目前,中国奢侈品的消费总额占到了全球的27.5%。再过2-3年,中国将会占据全球奢侈品消费市场的首位。 做为新时代的独立女性,如何能够提升个人对奢侈品品牌的认知(品牌、特点、经典款式、购买与保养技巧),从而达到提升个人生活品质的目的? 做为新时代的独立女性,如何能够与朋友、客户深度沟通交流奢侈品相关知识,从而提高增进关系和提升个人价值的目的? 本课程重点介绍并整理出女性相关的奢侈品服饰、皮具、腕表等品类产品的实用落地谈资,介绍各品牌历史、经典款式、功能、辨伪、保养、购买等全面知识,辅以经典谈资语句,做到不仅介绍相关知识,更介绍了经典谈资的实用方法,从2个方面给女性听众以全面实用的职场软实力与软技能提高! 本课程以提……
1、21世纪的人类,物质财富和精神财富的发展出现了失衡状态,欲望的膨胀、人性的扭曲、价值观的偏离,导致快乐和幸福这两大人生财富变得稀有化,很多人身陷其中却不能自拔,无法找到人生的平衡点! 2、随着物质文明的不断进步,我们却变得越来越不快乐。物质至上的原则造成了人们对于成功理解的片面化,衡量人生成功的标准发生了变化,违背了自然规律,更有甚者想另辟人生捷径,却不晓让自己的生命走入绝境。 3、企业的成本上升、利润下降、信任危机;员工的薪资看涨、福利提升、教育培训;新一轮的矛盾考验着新的管理思路和变通能力。尤其是越来越多的员工出现的心理问题、情绪障碍、幸福感缺失,团队的不和谐发展,从根本上大大的影响了工作效率、幸福感和危机创新能力,制约了企业的抗风险能力和稳健、快速发展。 4、一个企业的物质财……
1、我们越来越富有,可为什么还是不开心呢?物质至上的原则导致快乐和幸福这两大人生财富变得稀有化,很多人身陷其中却不能自拔,无法找到人生的平衡与和谐; 2、一个企业的物质财富和精神财富是员工幸福感、归属感和自豪感的前提和基础。财富的匮乏,尤其是精神财富的匮乏,是企业一切矛盾、冲突和不幸的根源; 3、企业的成本上升、利润下降、信任危机;员工的薪资看涨、福利提升、裸辞跳槽;新一轮的矛盾考验着新的管理思路和变通能力。尤其是越来越多的员工出现的心理问题、情绪障碍、幸福感缺失,团队的不和谐发展,从根本上大大的影响了工作效率、团队建设与创新能力,制约了企业抗风险的能力以及稳健、高速发展。
现在的孩子为什么越来越好动? 现在的孩子为什么脾气越来越大? 现在的孩子为什么年龄越大越固执? 亲子教育在一个人的一生当中是至关重要的,人们大部分的行为习惯、心智模式和智力系统均源自于自亲子教育,它是最基础、影响最深远的教育,也是真正的素质教育,所以每个孩子的童年生活很重要。 为人父母,如何给予孩子最科学与智慧的引导?最贴心与优质的陪伴?如何为他们幸福人生的画卷抹上爱的底色?重视亲子教育,树立积极的培育发展观,提升家长的教育能力,是孩子健康成长的需要,也是建设和谐亲子关系的需要。
1、和谐的家庭、稳定的婚姻、良好的夫妻关系是每一个成功人士的标志,也是当下每一个职业人的孜孜追求,夫妻为五伦关系之本,夫妻关系好,家庭、工作、生活、孩子,一切都会好; 2、由于不同的价值观、生活习惯和成长背景致使很多人在相处的过程中出现问题、激化矛盾,导致家庭不幸福,婚姻不美满,子女个性与家庭教育出现严重问题; 3、快节奏的生活方式让越来越多的夫妻之间缺乏正确的沟通与交流,夫妻情感无法有效磨合与提升,容易从“小矛盾”演变成“大问题”,从夫妻冷战到家庭破裂而导致的离婚率越来越高。
一、亲子关系现状分析和应对理念现状:面对教育,家长们越来越累1、家长教育方式测试2、家庭教育的误区3、教育子女的全新观念4、亲子沟通的原则5、教育的大树理论6、亲子沟通:从心出发二、父母不同教养角色对比专制型溺爱型冷漠型权威+民主+支持型三、正确的表扬与批评方式1、正确认识表扬与批评:2、情义沟通的三要素1)【观察】“当我(看、听、想到;我看到的/听到的)••••••”2)【感受】“你/我感到••••••”3)【影响】“对••••••有什么影响”四、如何培养孩子的学习兴趣1、学习的神经连接注意你所传达的信息:学习=快乐?——容易学习=痛苦?——困难2、培养孩子学习兴趣正确对待孩子的分数:成绩好=学习好?ASK=态度+技能+知识伟人模型A、现今家长对孩子的分数上存在的误区(1)见了高分就欢喜(……
你想知道如何寻找适合自己的伴侣? 你想知道如何让自己成为可爱的人? 你想知道如何获得成功幸福的爱情? 你想知道如何摆脱情感中自卑心理? 你想知道如何创造和谐幸福的家庭? 你想知道如何让夫妻情感关系保鲜? 你想知道如何建立良好的亲子关系? 【问题形成】 麦克指出个人问题的形成一般源自主流叙事的压制,因为人对渴望的意义常由主流叙事代表的真理所决定,所以与主流叙事相矛盾,这些真理的论述透过权利实施影响,以致让人接受其指定的人格与关系的规范。因此人必须接受自身生活是不断处于外界对自我的控制,从而才能找到掌控的机制,继而摆脱主流叙事设下的单一真理,发掘实践自己意义的可能。 叙事疗法重点是,帮助人重新审视生活,重新定义生活的意义,进而回到正常的生活。 【叙事疗法】 叙事治疗明显区别……
您是否因为孩子调皮、发脾气、无理取闹时、伤心,感觉烦倦和不知所措? 您是否因为孩子表现不佳、在某些情景下不配合时,感觉着急和无所适从? 您是否因为孩子越大越不听话,表现逆反难以沟通,感觉失望和挫败无奈? 您是否因为孩子和你心理话、不爱学习、不负责任,感觉焦虑担心和沮丧? 您是否因为孩子教育,总与家人的教育观念有矛盾,感觉受伤和力不从心? 您是否因为孩子培养,在管教与爱之间难达到平衡,感觉困惑和无价值感? 对于子女的教育课题,很多父母不知道该怎样教育,当我们知道一个孩子该如何成长,当我们知道如何爱和给予,我们就可以拥有一个健康、快乐、自信的孩子。
青少年心理健康问题亟待关注,现状不容乐观。当前,在我们的诸多家庭中,从小对孩子过分关怀和照顾,甚至娇惯、溺爱、迁就和纵容,只要读好书,一切该孩子自己动手做的事情都有家长代劳。在许多学校,为了追求升学率只注意学生的考分的高低,而忽视了他们的心理素质的培养。心理健康教育和生存能力训练还没有普及,性心理健康教育也很少。所以,许多青少年虽然学了不少书本知识,但在日常生活中遇到困难和挫折常常不知所措,甚至一蹶不振,严重者成为精神病患者或者走上自杀轻生之路。这不能不令人担忧! 从精神医学的角度来看,青少年期是多种疾病的高危年龄。发达国家发病率12.4%—21.8%范围内,发展中国家在10.4%—37.6%,国内学者发现,青少年的心理问题患病率为21.6%—32%,并且有上升趋势。 一个人的道德、品质……
您是否困惑于女性心理与生理健康? 您是否困扰于不同时期女性生理与心理发展? 您是否迷茫于女性就业与职业发展? 您是否茫然与女性恋爱与婚姻? 您是否盲目于女性人际交往与自我形象塑造? 【问题如何形成】 许多人相信他们遇到的问题同时反映出自身或他人的问题,或是他们与别人的关系出了问题。这样的理解让他们致力解决问题,却不幸地总是发现问题更加恶化。这使个案更坚定相信:问题确实反映了某种事实,问题一定在于自己、他人或种种关系的本质与特性。简单地说,人们逐渐相信问题是内在的,自己或他人就是问题所在。这种信念只会让他们更深陷于原本想要解决的困境中。 这些非常内在的认知---以及因这些认知而引发的行动,一开始主要都和问题的发展有关。建构这些内在认知的习惯性思考主要来自文化现象,所以可以说许多需……
职业女性承担着来自家庭、社会的双重角色,紧张生活带来的压力影响到女性心理和身体健康、带来职业倦怠、降低生活幸福感,对企事业的工作效率也有负面作用。某机构曾对519名职业女性做过一个压力状况调查,结果显示89.1%的女性认为自己目前压力偏大,体现为:工作家庭冲突、人际关系不良、角色模糊、职业倦怠、负性情绪严重、做事不能得心应手、睡眠问题、身体健康问题等等。 为了提升女性身心健康,管理好压力及情绪问题,在三八节来临之际,特别推出“好生活、好工作”之关爱职业女性课程,旨在协助企事业单位对女性群体注入人性化关爱因子,通过对女性压力与情绪的干预使之达到良好的工作生活状态,提升女性身心和谐与健康,更快乐的生活与工作。
人的一生,第一个影响孩子成长的人是谁?父母人的一生,谁能助你成功?自己人的一生,总在平衡自己同父母,是父母要我们成功,还是我们自己要自己成功?如果此时此刻你我有幸在博客中相遇,无论此时你是单身还是为人父母,请你相信,成长过程中好的学校首先是家庭;父母在家庭中第一步引导对了,为孩子的一生铺盖了绝对的影响。第一步是什么?言传身教,以身作则!真正认识孩子的个性,了解自己的个性,知己知彼;如何有效沟通,愉快相处?如何发现孩子身上的天赋及潜能,如何让孩子将自身具有的才能发辉的淋漓尽致,达至成功?不要一味的要求自己的小孩要完成自己未完成的心愿,或者要为他选择安排你所喜欢的人生道路来走,这样是你的人生而不是他的人生,他有他的特长,他有他的个性,认可他,塑造他,你就是成功的父母!九型人格是一套最完善的性格学……
成功的家庭教育源于有效的亲子沟通,爸爸妈妈如何做,才能倾听到孩子的心声?爸爸妈妈如何说,才能把话说到孩子的心窝?深入孩子内心世界,解读孩子的思维方式。教育孩子80%是沟通,20%是指导,让我们架起沟通的桥梁,让孩子在沟通中快乐成长...
1、 帮助孩子越来越优秀 所有家长都希望自己的孩子是优秀的。而如何帮助孩子越来越优秀,却很少有家长去关心,也很少为此做些什么。如果能够帮助孩子把追求一生幸福作为方向,给他一个有真爱的环境中成长,以培养心灵的力量为基础,以培养责任心作为切入点,帮助孩子建立自信心。以自信心作支撑,以上进心作动力,那么孩子一定就会越来越优秀! 2、陪伴家长越来越智慧 孩子年龄越小,父母对孩子的影响力越大。所以父母是否能够正确和智慧地处理与孩子之间的问题和关系就变得至关重要。父母都是爱孩子的,而“会爱才是真爱”,不会爱还爱,那么爱的方法就会是错的,就会对孩子造成莫大的伤害!!您是否在因为不会爱而“伤害”自己的孩子呢?所以要做智慧家长,按照“有效果比有道理更重要”的思路解决问题,不再使用简单粗暴、重复无效的教育……
第一讲、健康医学与中华传统中医1、健康医学的核心理念2、《黄帝内经》概论3、《黄帝内经》的核心理念4、一部健康养生和治病的宝典5、汲取和融会了古代哲学及自然科学的生命学问6、《黄帝内经》的内容体系7、《素问》:中医理论的渊源8、《灵枢》:传统医学的门户9、《黄帝内经》的现代魅力第二讲、《黄帝内经》与养生智慧1、《黄帝内经》的健康理念2、人与自然的和谐3、心理与生理的和谐4、气与血的和谐5、现代医学的健康理念6、如何进行亚健康管理7、亚健康治疗案例分析第三讲、当前影响心身健康的主要原因分析1、社会快节奏下心理压力增加2、工业发展到来的生态环境污染3、不健康的食品摄入以及饮食习惯4、后现代科技依赖综合症5、医学卫生知识的缺乏6、精神生活与物质生活的不协调第四讲、《黄帝内经》的养生之道1、基于“天……
第一讲传统文化与养生的关系、养生的作用一、养生在传统文化中的地位二、传统养生的发展历史三、养生的作用1.长生久视2.避祸3.建功4.善终第二讲阴阳与五行——养生的必备基础知识一、阴阳的诠释1.阴阳互根2.阴阳互化3.阴阳之中复有阴阳4.阴阳对立5.阴阳平衡最佳状态6.阴阳在养生中的应用二、五行的诠释1.五行表2.五行关系(1)顺次相生(2)隔一相克(3)隔二相乘(4)反克相侮3.五行在养生中的应用第三讲固精、炼气、养神——养生的战略目标一、何谓精、气、神二、固精法三、炼气法四、养神法第四讲淡然无为养心说——养生的关键一、养“心”的四字口诀二、养“心”的修炼功法三、养“心”的饮食第五讲饮食养生一、饮食养生八字口诀二、六大健康饮料三、四时饮食调养四、五脏饮食调养第六讲四季养生一、春季二、夏季三、……
随着社会的进步和经济生活水平的提高,人们对生活质量的要求越来越高,已经不仅仅是要求吃得好,穿得好,用得好,更多的是希望吃得健康,穿得生态,用得环保,愈发重视养生与保健 二十一世纪的竞争是对人才的竞争,人才是企业最宝贵的资源。以人为本是科学发展观的根本要求,也是企业实现持续发展、和谐发展的动力之源。而帮助管理干部了解了解养生与保健的相关知识,为员工的自我身心调适提供更大支持助力对于企业的效益提升具有很大作用。 设置本课程的任务是使学生树立现代中医养生理念,掌握中医养生的基本内容、特点和原则,掌握常用养生方剂,能运用中医养生程序为养生对象实施养生指导。
一、平衡事业和家庭的重要性讨论:事业和家哪个更重要?1、当今竞争社会给我们的压力2、值得关注的八种社会现象3、事业和家庭真的是“熊与鱼掌”吗?4、事业和家庭是每一位职业人士必须面对的问题。5、为什么评分得A的主管却是评分得F的父母?6、为什么主管有效管理组织的方式,对于身为父母的角色毫无帮助?案例:李天一案件引发的思考案例:负九段老公,你是哪一段?7、男士的自我修炼二、事业与家庭平衡对策之一(心态篇)1、回归“自我”---找到自己的人生宝藏2、幸福是什么?3、什么是健康?请思考:人的恐惧来自哪里?4、培养积极心态的13种方法5、调节压力---心理调整法压力测试三、事业与家庭平衡对策之二(工作篇)1、树立正确的价值观2、孔子的人生观:志于道,据于德,依于仁,游于艺。3、改善心智模式四项技术4、……