近日《中国共产党问责条例》颁布实施,本课程为各级党组织及企业实现精准问责,以及各级党员领导干部、党员,加强责任意识,避免失责问责提供指导。
第一章:魅力女性之“外在形象”修炼----魅力女性高雅形象与气质修炼1、女性完美形象风格管理女性形象——形象时刻在替你说话女性服饰——穿着是你第一张名片形象的内涵——个人素质修养的折射形象的价值——关乎前程的无形资本形象的设计——与自己的身份相吻合形象的修炼——品位不靠金钱打造形象的细节——完美在细节中展示形象的定位——万绿丛中一点红2、女性服饰着装管理佛靠金装人靠衣装——服装的搭配与技巧穿出服饰的个性气质——不同风格搭配与技巧你脚上穿的显示你真实的身份饰物要有画龙点睛之效一优雅女士看场合,选发型优雅女浓妆淡抹总相宜优雅女士闻香识女人---“香水”万绿从中一点红3、女性高雅气质魅力提升篇-----行为举止的修炼您的一言一行一举一动随时随地在向对方讲述你是一个有怎样故事的人,魅力女性如何在举手……
1如何买到为你添彩的好“丝巾”:尺寸、材质、误区纠正2现场动手,学系丝巾:a.小方巾做项链(多种技法)b.大方巾做衣服(3种技法)c.长丝巾做花结(6种技法)3“项链”的选择、品质、佩戴技法、糟糕行为4“耳饰”的选择、品质、佩戴技法、糟糕行为5“手镯”的选择、品质、佩戴技法、糟糕行为6“腕表”的选择、品质、佩戴技法、糟糕行为7“腰带”的选择、品质、佩戴技法、糟糕行为8“眼镜”的选择、品质、佩戴技法、糟糕行为9“场合着装”原则与技法指导正式场合日常上班场合晚宴场合商务休闲、社交场合生活休闲场合运动场合【计算公式-测出属于自己的幸运色彩】
第一课、幸福指数最高的地方在哪里?1、在2008年剑桥大学发布的《欧洲社会调查报告》中表明:寒冷的北欧地区的人幸福指数最高,其中丹麦人最快乐;而温暖的南欧地区的人幸福指数最低,其中意大利人最忧郁。2、剑桥大学的这项调查是在15个原欧盟成员国中进行的,他们要求被调查者为自己的幸福指数以及社会满意度打分(1分最低,10分最高),最后计算出每个国家的幸福指数和社会满意度平均分。3、这项调查是在欧盟的资助下进行的,每两年进行一次,每次对欧盟15国的大约2万人进行抽样调查,要求他们对自己的幸福感和社会满足感进行评估。此外,他们还要回答一份由心理学家设计的调查问卷。调查结果显示,北欧的斯堪的纳维亚地区整体幸福指数都很高,丹麦人排第一,平均分为8.3,芬兰人排第二,平均分为8.06;而南欧的意大利人、葡萄……
一、认识自己的角色定位1、清晰角色认知2、明确自己的职业目标与规划3.发掘自我--自我定位二、女性职业形象塑造1、优雅的仪态使您拥有完美第一印象:着装、仪容、妆容、走姿2、品牌文化内涵,风格气质与服饰搭配三、树立职场风格、拥有职场魅力1、操之在我:选择责任、以患为利、惜福感恩;2、赢得信赖:严己宽人、确保他赢、使人得道;3、内圣外王:谦下不争、中和为上、和谐之美。四、快乐工作、快乐生活1、扬长避短--召回女人的本色职场女性6宗罪A、完美主义B.烦恼耿耿于怀C.较劲,嫉妒D.太在意别人的目光E.患得患失F.压力一堆,兴趣全无2、职场中的男女之别A.职场男女思维差异B.发挥差异的优势3、巧用职场人际关系4.活出自我,找到适合自己的生活方式和生活态度要曲线更要有“路线”要身段更要有“手段”要姿态更……
l Where is Cuba?l Who is Cuba?l Why Cuba?l How to Cuba?l 尘封半个世纪的邮轮破冰之旅l 世界十大沙滩之Varaderol 宾馆与民宿l 生活怎么样?l 马列尔偷渡事件l 连接古美的纽带——海明威l 哈瓦那之交通工具/街景/街头行人/军警/街头标语l 革命尚未成功?l 视频:职场危机管理:看美苏如何谈判化解古巴导弹危机
1.看到身边的朋友们一个个把子女送到了国外读书,且出国的年龄越来越低龄化,您是否正在犹豫不决要不要也把自己的孩子送出国外去读书呢?尤其是现在国内房价高企,您随便卖掉一套国内一、二线城市的房子,就可以不仅送孩子出国读书,还可以在当地买一套面积更大的别墅时…… 2.每次朋友聚会,您发现又有朋友悄无声息地移民到了国外,而国内焦躁的人群、污染的空气、有毒的食品、残酷的竞争、越来越高企的房价…… 您是否心里也有了移民的念头?但又因听到拉斯维加斯的枪声而举棋不定呢? 3.当您一边听到慕羊犬们把国外(尤其是美国)吹的天花乱坠,另一边又听到五毛党们把国外说得一无是处而无所适从时…… 4.当您的工作需要您把一个真实的美国告诉您的学生或听众,而您囿于时间、精力,暂时只能以一个游客的身份走马观花地到过美国,……
一、对于新《消法》内容的介绍(一)、概述1、消费者以及消费者的法律特征2、经营者3、消费者权益4、消费者权益保护法的基本原则(1)特别保护原则(2)国家支持原则(3)社会监督原则(4)补偿性与惩罚性相结合的原则5、消费者权益保护法的特征(1)是一系列法律规范的综合体(2)具有突出的综合性(3)是事先预防和事后补救相统一的法律(4)保护的对象是消费者的权益(二)、消费者权益保护法具体内容1、保障安全权:人身安全和财产安全。案例:在储蓄所现金被抢案;2、知情权。3、自主选择权4、公平交易权5、获得赔偿权6、结社权7、求知获教权8、维护尊严权9、监督批评权(三)、经营者基本义务1、依法或依约定履行义务2、听取意见和接受监督义务3、提保障人身和财产安全的义务;案例:“小心地滑”4、提供真实情况义务5……
2014年10月9日,国务院发布了《国务院关于加强审计工作的意见》(国发〔2014〕48号),提出“重点关注财政资金分配、重大投资决策和项目审批、重大物资采购和招标投标……等重点领域和关键环节,揭露以权谋私、失职渎职、贪污受贿、内幕交易等问题,促进廉洁政府建设。”并“要建立健全审计与纪检监察、公安、检察以及其他有关主管单位的工作协调机制,对审计移送的违法违纪问题线索,有关部门要认真查处,及时向审计机关反馈查处结果。”因此,在作为审计机关重点关注的招标投标活动中,投标人必须严格依法行事,避免违反法律的规定,从而有可能导致触犯法律,构成犯罪,该等法律风险意识,不得不予以加强,以期合法中标
每个女人都是从天上来到凡间的天使,她们本该是幸福的,健康、美丽、快乐的。哈佛大学最受欢迎的积极心理学教授泰勒曾经说过:“幸福感是衡量人生成功的唯一标准,是所有目标的最终目标”。 现代女性追求优雅、时尚、完美、卓越……其实都是为了一个目标:做个幸福的女人! 我们的财富越来越多,但是满意度却越来越少; 我们拥有的越来越多,但是幸福感却越来越少; 越来越多的人陷入消极负面的情绪而不可自拔,人群中充斥着愤怒、紧张、不安、焦虑、浮躁、空虚、不满、抑郁、恐惧…… 内心焦虑难安怎么办?对工作厌倦了,跳槽是不是好方法?总爱紧张,怕出错,过分小心翼翼,怎么办?职位升了,成就感却没了,怎么回事? 面对同样的工作和生活,有些人可以处之泰然,而有些人却痛苦不堪。女人,今天,您是否还在忙忙碌碌中寻觅着幸福……
现代新女性: 如何让形象匹配身份、气质、场合,让你全方位成为极品女人? 如何得体穿着、塑造得体妆容,芳艳一隅? 如何在职场一呼百应,左右逢缘? 如何游刃有余玩转职场,既赢得上司认同又能赢得下属追随? 如何成为备受瞩目的社交动物,穿梭往来于社交场合,收获赞许频频? 如何得体交际以挣得人脉、赢得未来? 如何了解、体贴、沟通你的丈夫、孩子,成为百里挑一的贤妻良母? 如何在家族中扮好角色、成为长辈眼中的贤淑代表,晚辈眼中的杰出榜样? 面对这一串串疑问,现代新女性,如何经营自己、经营现在、经营未来?本课程帮您解开疑惑,开启璀璨人生!
慧质兰心是东方女性的美好向往。现代女性精英在收获事业成功的同时,如何修炼自身高雅气质、提升女性魅力,如何平衡好事业和家庭的关系,如何尽情享受幸福完美的人生已成为当代女性精英们新的追求。气质女人魅力修炼课程,从挽留女性华颜、雕塑优雅举止、掌握社交礼仪、开启智慧人生四大版块入手,塑造优雅、自信、美丽、从容、智慧的魅力女性
现在中国女人更渴望优雅,如果说姣好的容貌会是优雅的“皮儿”,那礼仪是优雅的“味儿”。大在竞争日趋激烈的今天,越来越多的女性认识到女性职业形象和职场礼仪对企业形象和个人形象的重要性,却又有很多困惑,不知该如何操作:
礼仪社会中最基础的礼仪就是家庭礼 仪。家庭是我们休憩的港湾,也是人生中最重要的灵魂家园。每个女人都渴望家庭幸福,要想经营好家庭,女人必须懂得生活礼仪,以礼相待、用心去爱,才能拥有真正的幸福;一个举止优雅、衣着得体、妆容精致、言谈高雅脱俗的女人,是人人都愿意结交和亲近的。这样有高度礼仪修养的女人,不管到哪里都魅力四射,是人群中的焦点。
这是一种疏通关系的有效工具课程,一门支持生命成长、朝向幸福和谐的学问。基于东方传统智慧,儒家强调的“五伦关系”,即“父子有亲、夫妻有别、长幼有序、君臣有义、朋友有信”的伦理思想,结合西方现代心理学整合出来的一门学问。更是活用到家庭、人际、社会关系的具体实践。
疾病的根源是什么?第一节酸性体质是百病之源第二节自由基——女性衰老的元凶第三节经络畅通,百病不生(疾病就是交通堵塞,当不堵的时候,病自然就走了)。第四节万病皆可心药医(气顺百病消)。关注健康,而非关注疾病第一节睡觉占人体健康的70%,做个精力充沛的美人(晚上九点睡觉,百脉得到滋养;早上五点起床,阳气得以升发;午时小睡二三十分钟,特别有利于健康)。第二节饮食养生,吃什么,成什么第三节合理运动,保持健康与美丽第四节美丽的容颜,会让自信加分私房美容秘诀:1、如何让皮肤永远充满弹性,不松驰?2、让你永葆女性魅力的雌激素!第三章心理健康,生命才能充满阳光第一节什么是疾?什么是病?第二节学会疏导自己,做简单快乐的女人第三节给自己灌溉正能量,形成正能量思维习惯(心经能量级别780,可以坚持天天读。让选择接……
《手机管控:让孩子放下手机的5个心法》手机,对于孩子来说是“喜”,对于父母来说是“忧”,担忧孩子整天沉迷,因为多数孩子:1、吃饭的时候在玩;2、走路的时候在玩;3、坐车的时候在玩;4、写作业的时候在玩;5、做梦的时候还在玩。。。。。。 和平哥老师手把手教你,让孩子自愿的放下手机。课程大纲1、如何放下手机,自动自发写作业的3部曲?2、如何放下手机,守护一双明亮的眼睛?3、如何放下游戏,远离生活的打打杀杀?
聪明的女人善待单身的每一天、智慧的女人嫁给谁都会幸福,幸福对于女性来说不仅仅是祝福,更是一种能力:心里想到一件事情,就能办成并能在过程中时刻感受到幸福。自古就有“郎才女貌”的说法,现代社会的审美要求女性要精致美丽,至少也要知性优雅;同时随着社会的发展节奏和生活压力的增加,又要求女性有属于自己的事业空间,至少是独立的工作能力。因此,很多女性在生活当中迷失了自己,在为人妻、为人母和为人女的生活之外,还要疲于应付工作和社会,幸福便渐行渐远。如何找回和感受幸福,一堂幸福女性完美的修炼课程便成为众多女性追捧的课程。 杨文利老师有属于自己的爱情和家庭、也有属于自己的事业和成就、更有属于自己的社会影响力,如她所说:“我生活的方方面面都是我自己选的,我的工作也由我自己说了算,每年有进步、时时有追求,幸福快……
现在的孩子为什么越来越好动? 现在的孩子为什么脾气越来越大? 现在的孩子为什么年龄越大越固执? 亲子教育在一个人的一生当中是至关重要的,人们大部分的行为习惯、心智模式和智力系统均源自于自亲子教育,它是最基础、影响最深远的教育,也是真正的素质教育,所以每个孩子的童年生活很重要。 为人父母,如何给予孩子最科学与智慧的引导?最贴心与优质的陪伴?如何为他们幸福人生的画卷抹上爱的底色?重视亲子教育,树立积极的培育发展观,提升家长的教育能力,是孩子健康成长的需要,也是建设和谐亲子关系的需要。
1、和谐的家庭、稳定的婚姻、良好的夫妻关系是每一个成功人士的标志,也是当下每一个职业人的孜孜追求,夫妻为五伦关系之本,夫妻关系好,家庭、工作、生活、孩子,一切都会好; 2、由于不同的价值观、生活习惯和成长背景致使很多人在相处的过程中出现问题、激化矛盾,导致家庭不幸福,婚姻不美满,子女个性与家庭教育出现严重问题; 3、快节奏的生活方式让越来越多的夫妻之间缺乏正确的沟通与交流,夫妻情感无法有效磨合与提升,容易从“小矛盾”演变成“大问题”,从夫妻冷战到家庭破裂而导致的离婚率越来越高。
1、21世纪的人类,物质财富和精神财富的发展出现了失衡状态,欲望的膨胀、人性的扭曲、价值观的偏离,导致快乐和幸福这两大人生财富变得稀有化,很多人身陷其中却不能自拔,无法找到人生的平衡点! 2、随着物质文明的不断进步,我们却变得越来越不快乐。物质至上的原则造成了人们对于成功理解的片面化,衡量人生成功的标准发生了变化,违背了自然规律,更有甚者想另辟人生捷径,却不晓让自己的生命走入绝境。 3、企业的成本上升、利润下降、信任危机;员工的薪资看涨、福利提升、教育培训;新一轮的矛盾考验着新的管理思路和变通能力。尤其是越来越多的员工出现的心理问题、情绪障碍、幸福感缺失,团队的不和谐发展,从根本上大大的影响了工作效率、幸福感和危机创新能力,制约了企业的抗风险能力和稳健、快速发展。 4、一个企业的物质财……
1、我们越来越富有,可为什么还是不开心呢?物质至上的原则导致快乐和幸福这两大人生财富变得稀有化,很多人身陷其中却不能自拔,无法找到人生的平衡与和谐; 2、一个企业的物质财富和精神财富是员工幸福感、归属感和自豪感的前提和基础。财富的匮乏,尤其是精神财富的匮乏,是企业一切矛盾、冲突和不幸的根源; 3、企业的成本上升、利润下降、信任危机;员工的薪资看涨、福利提升、裸辞跳槽;新一轮的矛盾考验着新的管理思路和变通能力。尤其是越来越多的员工出现的心理问题、情绪障碍、幸福感缺失,团队的不和谐发展,从根本上大大的影响了工作效率、团队建设与创新能力,制约了企业抗风险的能力以及稳健、高速发展。
现在的孩子为什么越来越好动? 现在的孩子为什么脾气越来越大? 现在的孩子为什么年龄越大越固执? 亲子教育在一个人的一生当中是至关重要的,人们大部分的行为习惯、心智模式和智力系统均源自于自亲子教育,它是最基础、影响最深远的教育,也是真正的素质教育,所以每个孩子的童年生活很重要。 为人父母,如何给予孩子最科学与智慧的引导?最贴心与优质的陪伴?如何为他们幸福人生的画卷抹上爱的底色?重视亲子教育,树立积极的培育发展观,提升家长的教育能力,是孩子健康成长的需要,也是建设和谐亲子关系的需要。
1、和谐的家庭、稳定的婚姻、良好的夫妻关系是每一个成功人士的标志,也是当下每一个职业人的孜孜追求,夫妻为五伦关系之本,夫妻关系好,家庭、工作、生活、孩子,一切都会好; 2、由于不同的价值观、生活习惯和成长背景致使很多人在相处的过程中出现问题、激化矛盾,导致家庭不幸福,婚姻不美满,子女个性与家庭教育出现严重问题; 3、快节奏的生活方式让越来越多的夫妻之间缺乏正确的沟通与交流,夫妻情感无法有效磨合与提升,容易从“小矛盾”演变成“大问题”,从夫妻冷战到家庭破裂而导致的离婚率越来越高。
你想知道如何寻找适合自己的伴侣? 你想知道如何让自己成为可爱的人? 你想知道如何获得成功幸福的爱情? 你想知道如何摆脱情感中自卑心理? 你想知道如何创造和谐幸福的家庭? 你想知道如何让夫妻情感关系保鲜? 你想知道如何建立良好的亲子关系? 【问题形成】 麦克指出个人问题的形成一般源自主流叙事的压制,因为人对渴望的意义常由主流叙事代表的真理所决定,所以与主流叙事相矛盾,这些真理的论述透过权利实施影响,以致让人接受其指定的人格与关系的规范。因此人必须接受自身生活是不断处于外界对自我的控制,从而才能找到掌控的机制,继而摆脱主流叙事设下的单一真理,发掘实践自己意义的可能。 叙事疗法重点是,帮助人重新审视生活,重新定义生活的意义,进而回到正常的生活。 【叙事疗法】 叙事治疗明显区别……
您是否因为孩子调皮、发脾气、无理取闹时、伤心,感觉烦倦和不知所措? 您是否因为孩子表现不佳、在某些情景下不配合时,感觉着急和无所适从? 您是否因为孩子越大越不听话,表现逆反难以沟通,感觉失望和挫败无奈? 您是否因为孩子和你心理话、不爱学习、不负责任,感觉焦虑担心和沮丧? 您是否因为孩子教育,总与家人的教育观念有矛盾,感觉受伤和力不从心? 您是否因为孩子培养,在管教与爱之间难达到平衡,感觉困惑和无价值感? 对于子女的教育课题,很多父母不知道该怎样教育,当我们知道一个孩子该如何成长,当我们知道如何爱和给予,我们就可以拥有一个健康、快乐、自信的孩子。
青少年心理健康问题亟待关注,现状不容乐观。当前,在我们的诸多家庭中,从小对孩子过分关怀和照顾,甚至娇惯、溺爱、迁就和纵容,只要读好书,一切该孩子自己动手做的事情都有家长代劳。在许多学校,为了追求升学率只注意学生的考分的高低,而忽视了他们的心理素质的培养。心理健康教育和生存能力训练还没有普及,性心理健康教育也很少。所以,许多青少年虽然学了不少书本知识,但在日常生活中遇到困难和挫折常常不知所措,甚至一蹶不振,严重者成为精神病患者或者走上自杀轻生之路。这不能不令人担忧! 从精神医学的角度来看,青少年期是多种疾病的高危年龄。发达国家发病率12.4%—21.8%范围内,发展中国家在10.4%—37.6%,国内学者发现,青少年的心理问题患病率为21.6%—32%,并且有上升趋势。 一个人的道德、品质……
您是否困惑于女性心理与生理健康? 您是否困扰于不同时期女性生理与心理发展? 您是否迷茫于女性就业与职业发展? 您是否茫然与女性恋爱与婚姻? 您是否盲目于女性人际交往与自我形象塑造? 【问题如何形成】 许多人相信他们遇到的问题同时反映出自身或他人的问题,或是他们与别人的关系出了问题。这样的理解让他们致力解决问题,却不幸地总是发现问题更加恶化。这使个案更坚定相信:问题确实反映了某种事实,问题一定在于自己、他人或种种关系的本质与特性。简单地说,人们逐渐相信问题是内在的,自己或他人就是问题所在。这种信念只会让他们更深陷于原本想要解决的困境中。 这些非常内在的认知---以及因这些认知而引发的行动,一开始主要都和问题的发展有关。建构这些内在认知的习惯性思考主要来自文化现象,所以可以说许多需……
各行业的一线人员,如通信、银行等行业的一线销售人员,长期处于高压力状态中,随之而来的是情绪管控的失调,进而造成一系列的身体、心灵伤害,严重者发生恶性事件,如以暴力伤害自身、伤害他人,身体发生病变如头痛、失眠、高血压、胃病、肝癌、乳腺癌等等,是故压力与情绪的调理不可忽视;本课程分为两大部分,第一部分为“情绪管理与压力舒解”,从医学的角度,深入剖析压力与情绪对人体的正面、负面的作用,并提出解决和规避的方案,如生活调理、药茶调理、穴位按摩、情绪干扰等方法,目的在于通过各种方法,为这一高压力群体提供健康保障,调理甚至治愈不良情绪、高压对人体造成的伤害。第二部分为“常见职业病预防与治疗”,则讲解困扰一线人员的几个常见疾病如颈椎病、肩周炎、免疫力低下、鼠标手、长期疲劳、面容衰老、老胃病、过度饮酒保肝,通……
随着社会的进步和物质生活水平的提高,人们从“吃饱”逐渐向“吃好”转变,尤其是备孕妈妈和准妈妈们,为了拥有聪明健康的宝贝,更加注重营养的均衡摄取和科学搭配。为了给予备孕妈妈、准妈妈更多的营养指导,特开发此课程。 课程的主要内容围绕着孕中期的营养及饮食调理,同时涉及部分孕前以产后的营养内容,课程以讲授和实践相结合的方式,让学员们学习孕前、孕中营养知识,并且能够根据自身的情况,进行科学合理的营养搭配,为宝宝的到来提供良好的物质环境,使自身远离妊娠期高血压、糖尿病、贫血的等疾病的困扰,并且通过合理膳食,为产后恢复做良好的准备。