“不忘初心”是近两年中国政治领域最热的政治词汇,习近平总书记建党95周年的讲话主题是“不忘初心 继续前进”,党的十九大报告的主题的前两句话是“不忘初心 牢记使命”,习近平总书记带领十九届中央政治局常委瞻仰嘉兴南湖红船的讲话主题是“不忘初心 牢记使命 永远奋斗”,今后全党还要开展“不忘初心 牢记使命”主题教育活动。 本课程通过回望历史悟初心、饮水思源守初心、展望未来践初心三部分内容的讲解,使学员了解中国共产党从苦难走向辉煌的历史,领悟不忘初心是中共不断夺取新胜利的基因密码,明确坚守初心对推动事业发展的重大意义,把握新时代践行初心、做合格共产党员的实践要求。讲课中大量运用生动详实的故事、案例、图片、数据、视频资料,逻辑清晰,说服力强,课件精美,在党政机关、银行、电信、电力、航空、部队、学校、医……
习总书记在十九大报告中指出:不忘初心、牢记使命,我们中国共产党人的初心和使命,就是为中国人民谋幸福,为中华民族谋复兴。2017年10月31日,十九大闭幕仅一周,习总书记带领新一届中央领导集体从背景来到上海和浙江嘉兴,瞻仰上海中共一大会址和嘉兴南湖红船,回顾建党历史,重温入党誓词。习总书记指出,我们全体中央政治局常委同志这次集体出行,目的是回顾我们党的光辉历程特别是建党时的历史,进行革命传统教育,学习革命先辈的崇高精神,明确肩负的重大责任,增强为实现党的十九大提出的目标任务而奋斗的责任感和使命感;只有不忘初心、牢记使命、永远奋斗才能让中国共产党永远年轻。在学习党的历史、牢记初心使命方面,习总书记和中央政治局常委的同志为全国各级各类党组织树立了榜样。通过回顾党的历史,探寻中共不断夺取新胜利的基因……
基层党支部建设工作繁杂琐碎,从哪些方面入手,如何快速打开工作局面,如何规范科学操作,采取什么措施才能事半功倍,困扰着不少基层党务工作者,特别是党支部书记。特别是2018年9月21日中央政治局审议通过的《中国共产党支部工作条例(试行)》,对新时代党支部工作又提出了新的更高要求。 本课程根据十九大新党章和党内最新法规制度,结合习近平总书记关于加强基层党组织建设的讲话精神和新时代做好党务工作新要求,系统全面讲解基层党建实务操作的有关理论和实践,帮助党支部书记和党务工作者快速掌握党支部工作应当遵循的政策法规和程序方法,提高党务工作者的业务水平和实操能力,避免无效劳动,提高工作效率,助力党组织作用发挥。 讲课过程中大量运用生动详实的图片、案例、视频,逻辑清晰,实用性强,课件精美,在党政机关、银行、……
党的十九大对中国共产党党章进行了重大修改,十九大新党章是十九大产生的一项重大成果。习近平总书记强调,“全党同志要把学习贯彻十九大新党章作为学习贯彻党的十九大精神的重要内容,作为推进‘两学一做’学习教育常态化制度化的重要举措,在全党形成自觉学习党章、模范贯彻党章、严格遵守党章、坚决维护党章的良好局面。” 本课程通过对党章的基本理论、党章的发展历程、新时代的新党章、认真贯彻新党章四个方面对十九大党章进行全面深入解读,帮助学员牢固树立党章意识,真正把党章作为加强党性修养的根本标准,作为指导党的工作、党内活动、党的建设的根本依据,把党章各项规定落实到行动上、落实到各项事业中。讲课过程中大量运用生动详实的故事、案例、数据、图片、视频资料,逻辑清晰,说服力强,课件精美,在党政机关、银行、电信、电力、航……
十九大制定了未来一个时期党和国家发展的重大战略,描绘了未来30多年中国发展的宏伟蓝图,是实现中华民族伟大复兴中国梦的行动纲领。十九大以来,中央反复强调,各级党组织要把学习贯彻党的十九大精神作为首要政治任务抓紧抓好。十九届中央巡视组第一轮巡视把是否深入学习十九大精神和习近平新时代中国特色社会主义思想,作为检验各级党组织是否讲政治的重要内容。学习贯彻党的十九大精神是全党全国当前和今后一个时期的首要政治任务。 本课程结合当前时事热点,如宪法修改、党和国家机构改革、习近平总书记十九大后的最新讲话等,对十九大精神进行系统梳理和全新解析,帮助学员系统掌握十九大精神的丰富内容与实践要求,增强贯彻落实十九大精神的自觉性、主动性。讲课中大量运用生动详实的故事、案例、数据、视频资料,逻辑清晰,说服力强,课件精……
一项新的数据表明:中国已超越美国成为了世界上位居第二的奢侈品消费大国。目前,中国奢侈品的消费总额占到了全球的27.5%。再过2-3年,中国将会占据全球奢侈品消费市场的首位。 做为新时代的独立女性,如何能够提升个人对奢侈品品牌的认知(品牌、特点、经典款式、购买与保养技巧),从而达到提升个人生活品质的目的? 做为新时代的独立女性,如何能够与朋友、客户深度沟通交流奢侈品相关知识,从而提高增进关系和提升个人价值的目的? 本课程重点介绍并整理出女性相关的奢侈品服饰、皮具、腕表等品类产品的实用落地谈资,介绍各品牌历史、经典款式、功能、辨伪、保养、购买等全面知识,辅以经典谈资语句,做到不仅介绍相关知识,更介绍了经典谈资的实用方法,从2个方面给女性听众以全面实用的职场软实力与软技能提高! 本课程以提……
1、21世纪的人类,物质财富和精神财富的发展出现了失衡状态,欲望的膨胀、人性的扭曲、价值观的偏离,导致快乐和幸福这两大人生财富变得稀有化,很多人身陷其中却不能自拔,无法找到人生的平衡点! 2、随着物质文明的不断进步,我们却变得越来越不快乐。物质至上的原则造成了人们对于成功理解的片面化,衡量人生成功的标准发生了变化,违背了自然规律,更有甚者想另辟人生捷径,却不晓让自己的生命走入绝境。 3、企业的成本上升、利润下降、信任危机;员工的薪资看涨、福利提升、教育培训;新一轮的矛盾考验着新的管理思路和变通能力。尤其是越来越多的员工出现的心理问题、情绪障碍、幸福感缺失,团队的不和谐发展,从根本上大大的影响了工作效率、幸福感和危机创新能力,制约了企业的抗风险能力和稳健、快速发展。 4、一个企业的物质财……
1、我们越来越富有,可为什么还是不开心呢?物质至上的原则导致快乐和幸福这两大人生财富变得稀有化,很多人身陷其中却不能自拔,无法找到人生的平衡与和谐; 2、一个企业的物质财富和精神财富是员工幸福感、归属感和自豪感的前提和基础。财富的匮乏,尤其是精神财富的匮乏,是企业一切矛盾、冲突和不幸的根源; 3、企业的成本上升、利润下降、信任危机;员工的薪资看涨、福利提升、裸辞跳槽;新一轮的矛盾考验着新的管理思路和变通能力。尤其是越来越多的员工出现的心理问题、情绪障碍、幸福感缺失,团队的不和谐发展,从根本上大大的影响了工作效率、团队建设与创新能力,制约了企业抗风险的能力以及稳健、高速发展。
现在的孩子为什么越来越好动? 现在的孩子为什么脾气越来越大? 现在的孩子为什么年龄越大越固执? 亲子教育在一个人的一生当中是至关重要的,人们大部分的行为习惯、心智模式和智力系统均源自于自亲子教育,它是最基础、影响最深远的教育,也是真正的素质教育,所以每个孩子的童年生活很重要。 为人父母,如何给予孩子最科学与智慧的引导?最贴心与优质的陪伴?如何为他们幸福人生的画卷抹上爱的底色?重视亲子教育,树立积极的培育发展观,提升家长的教育能力,是孩子健康成长的需要,也是建设和谐亲子关系的需要。
1、和谐的家庭、稳定的婚姻、良好的夫妻关系是每一个成功人士的标志,也是当下每一个职业人的孜孜追求,夫妻为五伦关系之本,夫妻关系好,家庭、工作、生活、孩子,一切都会好; 2、由于不同的价值观、生活习惯和成长背景致使很多人在相处的过程中出现问题、激化矛盾,导致家庭不幸福,婚姻不美满,子女个性与家庭教育出现严重问题; 3、快节奏的生活方式让越来越多的夫妻之间缺乏正确的沟通与交流,夫妻情感无法有效磨合与提升,容易从“小矛盾”演变成“大问题”,从夫妻冷战到家庭破裂而导致的离婚率越来越高。
恋爱结婚是每一位成年人关心的大事。婚恋问题,不仅与社会、经济、意识形态等问题有关,而且与一个人的生理、心理等问题有关。婚恋心理学涉及到恋爱、结婚、性行为、夫妻关系、与父母子女的关系、家庭幸福的条件以及离婚等等的心理、生理问题。研究与正确处理这些问题,不仅对社会的安定与发展有密切关系,而且对每一位成年人身心的健康,有否良好的人际关系以及家庭幸福都具有极其重要的现实意义。
一、亲子关系现状分析和应对理念现状:面对教育,家长们越来越累1、家长教育方式测试2、家庭教育的误区3、教育子女的全新观念4、亲子沟通的原则5、教育的大树理论6、亲子沟通:从心出发二、父母不同教养角色对比专制型溺爱型冷漠型权威+民主+支持型三、正确的表扬与批评方式1、正确认识表扬与批评:2、情义沟通的三要素1)【观察】“当我(看、听、想到;我看到的/听到的)••••••”2)【感受】“你/我感到••••••”3)【影响】“对••••••有什么影响”四、如何培养孩子的学习兴趣1、学习的神经连接注意你所传达的信息:学习=快乐?——容易学习=痛苦?——困难2、培养孩子学习兴趣正确对待孩子的分数:成绩好=学习好?ASK=态度+技能+知识伟人模型A、现今家长对孩子的分数上存在的误区(1)见了高分就欢喜(……
如何打造原本属于自己的魅力呢?女性魅力是内外兼修的结合,腹有诗书气自华,提高自己的内涵,女性魅力就会自然地洋溢出来,就不乏追求者,永远走在生活的前端。 珍爱自己,不做时间的牺牲品。 美是学出来的,不是悟出来的。 魅力就是生产力,男人做事业是责任,女人做事业是增值;男人塑造魅力是增值,女人打造魅力是天职。 做一个360°魅力女人,还我一个春光灿烂的美丽人生。让我们一起翻开魅力女人的制胜宝典吧。
职业女性承担着来自家庭、社会的双重角色,紧张生活带来的压力影响到女性心理和身体健康、带来职业倦怠、降低生活幸福感,对企事业的工作效率也有负面作用。某机构曾对519名职业女性做过一个压力状况调查,结果显示89.1%的女性认为自己目前压力偏大,体现为:工作家庭冲突、人际关系不良、角色模糊、职业倦怠、负性情绪严重、做事不能得心应手、睡眠问题、身体健康问题等等。 为了提升女性身心健康,管理好压力及情绪问题,在三八节来临之际,特别推出“好生活、好工作”之关爱职业女性课程,旨在协助企事业单位对女性群体注入人性化关爱因子,通过对女性压力与情绪的干预使之达到良好的工作生活状态,提升女性身心和谐与健康,更快乐的生活与工作。
人的一生,第一个影响孩子成长的人是谁?父母人的一生,谁能助你成功?自己人的一生,总在平衡自己同父母,是父母要我们成功,还是我们自己要自己成功?如果此时此刻你我有幸在博客中相遇,无论此时你是单身还是为人父母,请你相信,成长过程中好的学校首先是家庭;父母在家庭中第一步引导对了,为孩子的一生铺盖了绝对的影响。第一步是什么?言传身教,以身作则!真正认识孩子的个性,了解自己的个性,知己知彼;如何有效沟通,愉快相处?如何发现孩子身上的天赋及潜能,如何让孩子将自身具有的才能发辉的淋漓尽致,达至成功?不要一味的要求自己的小孩要完成自己未完成的心愿,或者要为他选择安排你所喜欢的人生道路来走,这样是你的人生而不是他的人生,他有他的特长,他有他的个性,认可他,塑造他,你就是成功的父母!九型人格是一套最完善的性格学……
成功的家庭教育源于有效的亲子沟通,爸爸妈妈如何做,才能倾听到孩子的心声?爸爸妈妈如何说,才能把话说到孩子的心窝?深入孩子内心世界,解读孩子的思维方式。教育孩子80%是沟通,20%是指导,让我们架起沟通的桥梁,让孩子在沟通中快乐成长...
1、 帮助孩子越来越优秀 所有家长都希望自己的孩子是优秀的。而如何帮助孩子越来越优秀,却很少有家长去关心,也很少为此做些什么。如果能够帮助孩子把追求一生幸福作为方向,给他一个有真爱的环境中成长,以培养心灵的力量为基础,以培养责任心作为切入点,帮助孩子建立自信心。以自信心作支撑,以上进心作动力,那么孩子一定就会越来越优秀! 2、陪伴家长越来越智慧 孩子年龄越小,父母对孩子的影响力越大。所以父母是否能够正确和智慧地处理与孩子之间的问题和关系就变得至关重要。父母都是爱孩子的,而“会爱才是真爱”,不会爱还爱,那么爱的方法就会是错的,就会对孩子造成莫大的伤害!!您是否在因为不会爱而“伤害”自己的孩子呢?所以要做智慧家长,按照“有效果比有道理更重要”的思路解决问题,不再使用简单粗暴、重复无效的教育……
第一讲、健康医学与中华传统中医1、健康医学的核心理念2、《黄帝内经》概论3、《黄帝内经》的核心理念4、一部健康养生和治病的宝典5、汲取和融会了古代哲学及自然科学的生命学问6、《黄帝内经》的内容体系7、《素问》:中医理论的渊源8、《灵枢》:传统医学的门户9、《黄帝内经》的现代魅力第二讲、《黄帝内经》与养生智慧1、《黄帝内经》的健康理念2、人与自然的和谐3、心理与生理的和谐4、气与血的和谐5、现代医学的健康理念6、如何进行亚健康管理7、亚健康治疗案例分析第三讲、当前影响心身健康的主要原因分析1、社会快节奏下心理压力增加2、工业发展到来的生态环境污染3、不健康的食品摄入以及饮食习惯4、后现代科技依赖综合症5、医学卫生知识的缺乏6、精神生活与物质生活的不协调第四讲、《黄帝内经》的养生之道1、基于“天……
第一讲传统文化与养生的关系、养生的作用一、养生在传统文化中的地位二、传统养生的发展历史三、养生的作用1.长生久视2.避祸3.建功4.善终第二讲阴阳与五行——养生的必备基础知识一、阴阳的诠释1.阴阳互根2.阴阳互化3.阴阳之中复有阴阳4.阴阳对立5.阴阳平衡最佳状态6.阴阳在养生中的应用二、五行的诠释1.五行表2.五行关系(1)顺次相生(2)隔一相克(3)隔二相乘(4)反克相侮3.五行在养生中的应用第三讲固精、炼气、养神——养生的战略目标一、何谓精、气、神二、固精法三、炼气法四、养神法第四讲淡然无为养心说——养生的关键一、养“心”的四字口诀二、养“心”的修炼功法三、养“心”的饮食第五讲饮食养生一、饮食养生八字口诀二、六大健康饮料三、四时饮食调养四、五脏饮食调养第六讲四季养生一、春季二、夏季三、……
随着社会的进步和经济生活水平的提高,人们对生活质量的要求越来越高,已经不仅仅是要求吃得好,穿得好,用得好,更多的是希望吃得健康,穿得生态,用得环保,愈发重视养生与保健 二十一世纪的竞争是对人才的竞争,人才是企业最宝贵的资源。以人为本是科学发展观的根本要求,也是企业实现持续发展、和谐发展的动力之源。而帮助管理干部了解了解养生与保健的相关知识,为员工的自我身心调适提供更大支持助力对于企业的效益提升具有很大作用。 设置本课程的任务是使学生树立现代中医养生理念,掌握中医养生的基本内容、特点和原则,掌握常用养生方剂,能运用中医养生程序为养生对象实施养生指导。
家庭亲子拓展训练是通过精心设计的一系列生动、活泼、有趣的体验活动,引用体验式学习方式作为基础模式,专项设计不同类型的团队项目,家庭成员以平等的身份参与,培训师适时针对性引导和分享,通过成员之间独立互动等环节,彼此培养良好的沟通习惯,融洽亲子关系。从而相互学习,相互理解,共同成长,创造一个更富亲情、更富激情、更多关怀的家庭环境,促使孩子更快成长。
一、平衡事业和家庭的重要性讨论:事业和家哪个更重要?1、当今竞争社会给我们的压力2、值得关注的八种社会现象3、事业和家庭真的是“熊与鱼掌”吗?4、事业和家庭是每一位职业人士必须面对的问题。5、为什么评分得A的主管却是评分得F的父母?6、为什么主管有效管理组织的方式,对于身为父母的角色毫无帮助?案例:李天一案件引发的思考案例:负九段老公,你是哪一段?7、男士的自我修炼二、事业与家庭平衡对策之一(心态篇)1、回归“自我”---找到自己的人生宝藏2、幸福是什么?3、什么是健康?请思考:人的恐惧来自哪里?4、培养积极心态的13种方法5、调节压力---心理调整法压力测试三、事业与家庭平衡对策之二(工作篇)1、树立正确的价值观2、孔子的人生观:志于道,据于德,依于仁,游于艺。3、改善心智模式四项技术4、……
一、女人成功靠什么女人活着要有自己的目标可以不做“强人”,但一定要做强者用知识为自己扩大内存不单要嫁对郎,还要入对行要有一颗不安于现状的心不让任何一个机会从身边溜走专心做事才能达到目标早一点学会世俗,你会活得更从容二、女性人际关系网好人缘是女人一生的财富女人一生中不可或缺的朋友如何给人留下一个好印象闲谈,让你与人亲密接触用真诚的行动打动人心找到自己的蓝颜知己至少拥有一个闺中密友与朋友保持应有的距离为你的隐私设一堵防火墙巧妙拒绝男性的暧昧行为善于倾听的女人最受欢迎社交场合切忌出现的小毛病避免这些影响人际关系的言行三、命好不如心态好女人最重要的是心态没有自信的女人没有市场积极心态让女人成功轻松地从压力中突围太依赖的女人并不受欢迎嫉妒是一把火,不伤人则伤己聪明的女人不为虚荣心所累不攀比,各人头上一……
一、自由基这是对人体危害最大的内生毒素,是人体内氧化反应的产物,它们源源不断的产生,又不停参与到各种生理和病理过程中去。严重者会引起癌变或者死亡。二、宿便所含的毒素是万病之源,西医认为人体内脂肪、糖、蛋白质等新陈代谢产生的垃圾是体内毒素是主要来源。所以及时排出宿便,预防被肠胃吸收是头等大事。三、胆固醇大部分由肝制造,其次是从食物中摄取。它对人体发育过程中有不过缺少的作用,但过高时,就会引起高血压,心血管闭塞,或发展成动脉,心脏病和动脉硬化等。四、脂肪—血液黏稠饮食习惯的不清淡会导致过高脂肪,运动量大时又忘记补充水分,这样很容易得此病。血液变稠,流动速度减慢,造成各器官供氧不足,导致人头晕、困倦、记忆力减退等。严重者会引起脑栓塞、脉管炎、心肌梗塞等。五、乳酸长时间运动或奔波中会产生乳酸,不断积……
1、自然催眠的治疗原理是什么?2、催眠状态与睡眠有何区别?3、暗示治疗和催眠之间有何关系?4、自然催眠暗示有何功能?5、自然催眠对人有哪些好处?6、自然催眠能否解决失恋阴影?7、催眠后为何说未被催眠?8、多长时间能进入催眠状态9、被深度催眠后能醒来吗?10、在催眠状态还有逻辑思维吗?11、催眠后会暴露自己的隐私吗?12、头脑简单才容易被催眠吗?13、催眠对人有负面影响吗?14、催眠后为何精力充沛?15、为什么催眠能改变不良习惯?16、掌握自然催眠需要多长时间?17、如何理解自然催眠状态?18、意愿是催眠治疗成功的前提吗?19、催眠中有安全防御系统吗?20、心理咨询和催眠之间有什么联系?21、怎样摆脱对催眠师的心理依赖?22、靠自己能摆脱心理困扰吗?23、动物能不能被催眠?24、诚心就一定会被……
丹道养生名词一、坎离二宫坎离二宫乃后天身心之法象,坎者原出于《易经》卦,离者原出于《易经》卦,从卦象可知,坎宫在炼丹中表示两内肾,及脐中之炁与阴跷和任督二脉形成的妙窍,其根发于脐内中空处。离宫者乃是心肺及肝胆之炁与任督二脉形成的妙窍,其根发于心,位于心下入内之中空处。二、坎中一阳即行者在收心入静后,于恍惚虚无之觉受中,坎宫内生发的一种清轻上升之阳炁或氤氲旋运之生炁,坎中之“虚无一阳”乃人身之太极,丹经称此为真铅,乃后天中先天也,丹经云:“得此真阳并不断积累,则可成人仙,返还青春。”三、坤宫坤宫者,即坎宫也,在炼精化炁之阶段,称为坎,待精尽化炁,即坎填离以后,身心神炁复返先天乾坤法象,则坎即复返为坤,到此乃是炼炁化神。四、虚无一阳虚无一阳乃乾坤交媾所生之真阳,内外合一,内之先天合外之先天也。丹……
一、什么是心能量“辟谷”?相关“心能量”一词在此不去诠释分享,在此只对辟谷简述。“辟谷”几千年来,古老的中华民族在对宇宙自然和生命真相的探索中,为后世留下了很多珍贵的养生保健秘法。这其中最神奇的就是伏羲、黄帝、老子,一脉相承的辟谷养生术,此法在帮助人体清理肠胃、通调五脏、畅通全身、养生驻颜、祛病延年方面有着令人惊叹的效果。一直源远流长,经久不衰,就在于辟谷养生术是先贤智慧的结晶。“辟谷”一词,通俗讲即不食五谷,起于先秦,中国古代医典之祖《黄帝内经》云:“天德养神,地谷养形”。充分揭示了人的生命需要双重营养,并不仅仅通过口腔进食就可以获得全部营养,除了食物外,天德地炁皆是滋养生命的必须养料。辟谷不是纯粹的挨饿,也不是绝对的什么东西都禁止,只是针对不同人群来下结论。辟谷的实质是让人体内从未休息过……
概论:心理平衡”是健康长寿的基石。对于现代都市人来说,谁拥有了心理平衡谁就拥有了健康和长寿。常保持心理平衡的人五脏淳厚,气血匀和,阴平阳秘,所以能健康长寿。1、何谓“养心”《黄帝内经》认为是“恬虚无”,即平淡宁静、乐观豁达、凝神自娱的心境。孟子曰:“养心莫善于寡欲。其为人也寡欲,虽有不存焉者,寡矣。其为人也多欲,虽有存焉者,寡矣。”2、德者养心“积善成德”,德的核心是做善事。中医认为德高者五脏淳厚,气血匀和,阴平阳秘,所以能健康长寿。庄子说,有修养的人“平易恬,则忧患不能入,邪气不能袭”;管子言:“人能正静,皮肤裕宽,耳目聪明,筋信而骨强”;荀子也说“有德则乐,乐则能久”;孔子精辟指出:“大德必得其寿”。唐代大医孙思邈则认为“德行不克,纵服玉液金丹,未能延年”,“道德日全,不祈善而有福,不求……
身心健康桩重要自然无为胜良药能量聚合存体内真气运行通任督经络畅通百病消宇宙场能随心转纯阳场能净身心自然能量丹基耀一、自然无为桩第一节自然能量桩1、能量接通桩2、能量采集桩3、能量施展桩二、自然平衡桩1、能量平衡桩2、自然能量桩三、自然加持桩1、纯阳加持桩2、元气培补桩
1、莫强食2、莫强酒3、莫强攀重4、莫忧思5、莫大怒6、莫悲愁7、莫大惧8、莫跳动9、莫多言10、莫大笑11、莫贪欲12、莫怀恨