一、 简述中国茶道源远流长1、茶与神农2、武则天茶喻祸福3、“君不可一日无茶”二、中国名茶1、信阳毛尖有着悠久的历史，并且有着许多动人的传说和美丽的神话2、黄山毛峰—珍贵的茶业，黄山由于山高、土质好，温暖湿润，很适合茶树的生长，黄山毛峰就是其中的佼佼者。3、碧螺春，珍贵名茶，产于太湖，以形美、色艳、香浓、味醇闻名中外；太湖有许多关于碧螺春的美丽传说。4、大红袍，是武夷山名茶中的珍品，民间有很多关于大红袍的传说。三、饮茶要顺四时1、春季饮花茶2、夏季饮绿茶3、秋季饮青茶4、冬季饮红茶四、饮茶要因人而异中医将人的体质分为九种，了解和掌握自己的体质，选择适合自己的茶叶及饮茶方法。五、饮茶与调理常见疾病茶叶最初是被作为药物发现和使用的，在长期的实践中总结了针对常见疾……
一、认识并合理运用自己的八大知觉系统 二、 回归、拥抱健康 三、驾驭自身健康的能力 四、觉力（人生的成功决定于觉力的强弱）的提升 五、掌握一种全新的养生文化——明予养生文化
越来越多的老师反馈孩子注意力难以集中，也越来越多的父母开始为孩子的注意力头疼。如何通过简单有效的方法，快速改善孩子的注意力；如何防止走入注意力陷阱的雷区，这个课程通过亲子依恋关系、自控力、饮食、行为习惯、室内环境等多个方面，让你无意识中提高孩子的专注能力。
本课程适用于有一定基础的，需要进一步提升Outlook使用效率的所有用户。
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随着社会的进步和物质生活水平的提高，人们从“吃饱”逐渐向“吃好”转变，尤其是备孕妈妈和准妈妈们，为了拥有聪明健康的宝贝，更加注重营养的均衡摄取和科学搭配。为了给予备孕妈妈、准妈妈更多的营养指导，特开发此课程。 课程的主要内容围绕着孕中期的营养及饮食调理，同时涉及部分孕前以产后的营养内容，课程以讲授和实践相结合的方式，让学员们学习孕前、孕中营养知识，并且能够根据自身的情况，进行科学合理的营养搭配，为宝宝的到来提供良好的物质环境，使自身远离妊娠期高血压、糖尿病、贫血的等疾病的困扰，并且通过合理膳食，为产后恢复做良好的准备。
随着市场竞争的日趋激烈，职场精英们的工作压力逐渐增大，越多越多的白领意识到了自己的健康问题，据调查显示，处于亚健康状态的人群年龄多在18-45岁，白领居多。 《职场精英健康攻略》系列课程专为职场白领打造，通过对职场人群饮食、运动等指导，帮助职场人士改善健康状态，远离亚健康，远离办公室综合症，激活工作状态，提升工作效率。
特许加盟成了最快捷、最有效且最简单的赚钱方式之一，也是创业者最容易成功的方式之一。 特许加盟是特许人与被特许人之间的强强结合，共创双赢的一种成熟且成功的商业模式。 特许加盟成功的关键就是让被特许人富起来！ 如何让加盟者富起来？对中国的连锁加盟企业来讲，一直是他们的“心病”：不知道如何处理好他们之间的“微妙”关系，导致了不欢而散。针对以上情况，讲师总结了其13年的连锁企业企业工作经验，历时2个月开发了《做最棒的特许经营商：与加盟商“共舞”》课程，旨在帮助已经或正准备发展特许经营的企业，克服目前中国特许经营企业遇到的“瓶颈”难题，走上快速健康发展之路，最终成为行业中的连锁特许帝国。
六顶思考帽是英国学者爱德华德博诺（Edward de Bono）博士开发的一种思维训练模式，或者说是一个全面思考问题的模型。它提供了“平行思维”的工具，避免将时间浪费在互相争执上。强调的是“能够成为什么”，而非 “本身是什么”，是寻求一条向前发展的路，而不是争论谁对谁错。运用德博诺的六顶思考帽，将会使混乱的思考变得更清晰，使团体中无意义的争论变成集思广益的创造，使每个人变得富有创造性。六顶思考帽是平行思维工具，是创新思维工具，也是人际沟通的操作框架，更是提高团队智商的有效方法。是一个操作简单、经过反复验证的思维工具，它给人以热情，勇气和创造力。让每一次会议，每一次讨论，每一份报告，每一个决策都充满新意和生命力。这个工具能够帮助人们：提出建设性的观点；聆听别人的观点；从不同角度思考同一个问题，……
您是不是在绞尽脑汁、加班加点的在对数据进行汇总分析，在制作连自己都不满意的分析报表？ 您制作的分析报表是不是反映出了企业经营存在的问题，并已经全面阐述了这些问题原因和对策？ 为什么别人10分钟就能完成的一份报告，您却要花1个小时甚至半天的时间？ 为什么您制作的PPT给人一种眩目的感觉，但别人的脑子里却没有留下什么？ 令人过目不忘的报告到底是什么样的？ 怎样才能快速制作出完美的报告？ 2天的时间，您将成为数据分析和思想展示的达人，让您轻松玩转Excel+Word+PPT，打造完美职场报告！
第一章Photoshop简介及应用领域第二章 界面构成2.1菜单栏2.2工具选项栏2.3工具箱2.4浮动调板第三章图层的基本应用3.1 图层简介3.1.1 图层含义3.1.2 认识图层调板3.1.3 图层混合模式3.2 图层的类型及创建3.2.1 背景图层的特点与创建3.2.2 普通图层的特点与创建第四章 制作选区4.1 利用选区工具制作选区4.1.1 使用选框工具组制作规则选区4.1.2 使用套索工具组制作不规则选区4.1.4 使用魔棒工具组按颜色制作选区4.2 利用菜单命令制作选区4.2.1 使用色彩范围命令4.2.2 使用选区调整命令4.4 描边和填充选区4.4.1 描边选区4.4.2 填充选区第五章图像编辑5.1.1 移动图像5.1.2 复制图像5.1.3 “合并拷贝”与“贴入”命令……
第一讲：团务基础知识与团组织建设工作——————————————————————一、团组织基础工作知识1、认识共青团(职能与作用)2、团组织的基层建设(任务与目标)3、团务工作主要内容及要求4、如何做好团组织工作?二、共青团工作实务操作1、团员的发展、教育及管理2、共青团组织制度3、有效开展思想政治工作4、团干部队伍建设要领第二讲：回顾团史，增强使命感与责任意识—————————————————————————一、共青团历史与发展1、中国共青团发展历史简介2、团的历届领导成员简介3、重要历史大事件回顾4、青年英模简介二、“我的中国梦”主题教育实践活动1、用中国梦打牢广大青少年的共同思想基础2、激发广大青少年的历史责任感3、敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦4、找准自身工作的切入点和结合点第三讲：习……
第一部分：党的历届三中全会，改革的历史航标——————————————————————一、承担深化改革的重大使命1、党的历届三中全会回顾2、改革是不变的主题3、不断扩大开放，成就举世瞩目4、党的十一届三中全会以来大事记二、改革开放给中国带来五大转变1、推动我国向以经济建设为中心转变2、向社会主义市场经济转变3、向全方位对外开放转变4、推动我国向法治社会转变5、推动我国向全面小康社会转变第二部分：聚焦党的十八届三中全会——————————————————————一、党的十八届三中全会精神实质1、重大意义和指导思想2、十八届三中全会主题3、全面深化改革的总目标4、深化改革的方向二、全面深化改革的要义1、“五位一体”的制度建设和体制改革总体方案2、深化改革的愿景3、改革的出发点和落脚点4、改革将进……
一、Think-cell介绍* 什么是Think-cell* Think-cell的特点* Think-cell如何在Excel与PPT中调用二、Think-cell入门* 插入一个新的图表* 添加和移除标签* 输入图表数据* 式样图表三、掌握基本概念* 工具栏和图表菜单* 旋转和翻转图表* 调整智能元素* 选择图表和特征* 格式化和样式四、数据的输入* 内部数据表* 绝对和相对值* 更换数据表* 在数据表里翻转顺序五、文本标签* 标签的类型* 自动放置标签* 手动放置标签* 文本字段* 文本标签的属性控制* 粘贴文本到多个标签六、柱形、折线、饼图、面积图* 堆叠柱状图* 群集柱状图* 百分比柱状图* 折线图* 饼图* 面积图* 复合图表* 坐标轴尺度的缩放* 箭头和值的添加* 图例的摆放七……
一、Visio基本操作* 绘图环境* 页面设置二、Visio基本绘图功能和视图* 图形分类* 基本绘图工具* 放大缩小绘图页* 扫视和缩放窗口三、图形的编辑* 选取图形* 图形手柄* 图形的连接* 调整和修改图形四、创建形状、模具和模板* 用自定义形状制作公司徽标示例* 将自定义形状保存为模具* 创建模板五、文本操作* 添加文本* 文本的格式化六、图形的格式设置* 线条的格式设置* 闭合形状的格式设置* 自定义填充图案和线条样式* 配色方案七、实际应用* 流程图的制作与应用* 组织结构图的制作与应用* 其他可视化管理图形八、Visio与Office应用程序的共享* Visio与Word的共享* Visio与PowerPoint的共享* Visio与Excel的共享
一、Excel公式技巧* Excel中运算符的输入* 显示公式与运算结果的快速切换* 手动重算与自动重算的设置* 使用公式标志* 自动扩展公式二、使用函数不可不知的几个概念及功能* 单元格地址的引用：相对、绝对、混合及三维地址的引用* 单元格地址的追踪* 名称的定义* 名称的使用三、常用基本函数的使用* 计数函数(Count, Counta)* 逻辑函数(If、And、Or)：单条件判断、多条件判断、IF函数的嵌套* 统计函数(Sumif, Countif)：单条件求和和计数* 统计函数(Sumifs, Countifs)：多条件求和计数* 文本函数：Upper, Lower, Proper, Left, Right, Mid, Len, Concatenate, Rept, Trim,……
自2015年以来，商业发展越来越难加之金融危机条件下，严峻的就业形势使即将毕业的大学生担负着沉重的压力，以下现状你是否存在呢？ 面对着就业这个大问题，身为大学生的我们开始恐惧； 面对着就业这个大问题，身为大学生的我们开始焦虑； 面对着就业这个大问题，身为大学生的我们开始抑郁； 面对着就业这个大问题，身为大学生的我们开始害怕； 面对着就业这个大问题，身为大学生的我们甚至开始精神崩溃。 许多资料显示，毕业前这个特殊时期，大学生面临着人生的重大抉择，所面临的应急事件比较多，就业心理问题已成为大学毕业生最多见的难题。要想有不一样的的结果，首先要有不一样的行动！邱称明老师千锤百炼用生命来演绎的课程将重新点燃各位即将走向职场的大学生们勇气与信念……
在现在这个缤纷的时代，人们在享受着现代科技带来的方便快捷之外，同样的，身心需要付出很多代价，才能换来那一刻的快乐。而在这个时代下，处于职场的人们，身心的健康正在每天都亮着红灯。 职场健康的标准： (1)精力充沛，能从容不迫地应付日常生活和工作的压力而不感到过分紧张和疲劳。 (2)处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔，工作有效率。 (3)善于休息，睡眠良好。 (4)应变能力强，能适应环境的各种变化。 (5)具有抗病能力，能够抵抗一般性感冒和传染病。 (6)体重得当，身材均匀，站立时头、肩、臂位置协调。 (7)眼睛明亮，反应敏锐，眼睑不发炎。 (8)牙齿清洁，无空洞，无龋齿，无痛感；齿龈颜色正常，不出血。 (9)头发有光泽，无头屑。 (10)肌肉、皮肤富有弹……
现实生活中，人际交往无处不沟通无处不协调，企业管理需要高效沟通发挥工作绩效，夫妻关系需要情感交流经营幸福家庭，人际交往需要信息交流建立人脉财富，父母家人需要沟通关爱尽到子女孝道……可见人生在世，沟通是第一重要生产力。
我与快乐人生三句话 对人生来说，什么最重要? 快乐、幸福最重要。 人拥有了快乐、幸福的童年，才会拥有快乐、幸福的人生。 但是，快乐与幸福并不是别人给予的，而是自己从生活中感悟到的。感受幸福、感受爱是一种能力。为了让少先队员们拥有这种能力，1994年，我根据自己多年的实践，总结出“知心姐姐快乐人生三句话”： 第一句：面对生活，要微笑着说：“太好了!” 第二句：面对困难，要勇敢地说：“我能行!” 第三句，与人相处，要主动地说：“你有困难吗?我来帮助你!” 这三句话很快在广大少年儿童、教师、家长中流传。全国20多家报刊和电台、电视台进行了报道。1997年中央电视台《东方之子》节目做专题，以这三句话为主题的30分钟电视纪录片《关于独生子女教育· 知心姐姐》，1998年在法国国……
一、先看一个案例： A、男生：18岁考入北京大学物理系，本科毕业后进入美国爱荷华大学物理与天文系攻读研究生。28岁通过答辩获得博士学位…… B、男生：贫寒农家子弟，以优异的成绩考入省级重点高中，高中期间成绩优异，被评为省级三好学生，全国物理奥数二等奖，后考入省属重点大学攻读生物技术专业…… C、男生：初中体育成绩优异，凭借长跑特长，进入重点高中，高一时七门功课不及格，从学校退学…… D、女生：七岁父母离异，随母亲生活，成绩优异，组织能力强，顺利升入省级重点高中，从初中起担任班长，一直到高中毕业，高中学校辩论赛最佳辩手，省级优秀学生干部，与同学老师关系融洽，考入澳门科技大学…… E、男生：4岁选入申奥形象大使;4岁学习钢琴，师从中央音乐学院著名钢琴教授韩剑明;8岁学习书法，师从清……
一、风险的概念与认知（一）不同的风险观点1）危险损失观 2）结果差异观 3）不确定观（二）风险的不同分类1）按照风险的产生根源分类 2）按照风险产生的结果类型分类3）按照风险的可控性分类 &nbs……
