第一部分：给自己安装一颗感恩的心
1、感恩是一种精神
1）感恩是一种境界
2）感恩似阳光带来温暖和美丽
3）心怀感恩塑造善良品格
2、心怀感恩上路
1）感恩—用知足的心去珍惜身边的“人、事、物”
2）感恩—在平凡中发现富有
3）感恩—品味命运的馈赠与生命恩情
第二部分：调整心态，在抱怨中学会感恩
1、抱怨把感恩越抛越远
1）我们习惯了抱怨
2）很多抱怨都是我们一手造成的
2、抱怨是失败的一个借口
1）无论月薪多少，都不能轻视和鄙夷自己的工作
2）抱怨是失败的一个借口，是逃避责任的理由
3、正确对待工作中的委屈
1）人在职场不能不做受气包
2）在单位里改变自身以求容身
3）忍耐是痛苦的果实是甜蜜的
4、转变思维方式
1）抱怨本质上是因为心态失衡
2）同一件事情从不同的角度考虑结果也不同
5、消除消极心态，抛弃你的怨言
1）面对工作中的挫折和困难，最大的敌人是我们自己的消极心态
2）要想成功必须树立牢固的积极心态
6、抱怨不如改变
1）没有一项工作是完美的
2）满足与感恩是一种处事哲学
第三部分：心怀感恩快乐工作
1、快乐源于一颗感恩的心
1）工作意味着什么，是薪水还是事业
2）以快乐感恩的心投入工作，就可以体味工作的不凡与精彩
2、坦然面对得失
1）得只坦然，失之淡然
2）保持一颗平常心
第四部分：感恩让你选择责任而不是借口
1、工作就意味着责任
2、感恩才不会找借口
1）任何借口都是推卸责任
2）选择责任还是借口，体现了一个人的工作态度
3）主动承担责任是职场成功的重要法则
4）责任感本质上来自于感恩之心
3、在其位，谋其事
1）认真对待工作，忠诚对待企业
2）在工作岗位上严格自律，做最好的自己
第五部分：感恩公司，奉献敬业
1、感恩是一种奉献精神
1）感恩是一种良好的心态
2）世界不会因谁改变，需要改变的是我们改变世界的“心”
3）常怀感恩，才能获得平和的心态
4）感恩即是富裕的人生
2、常怀感恩的心去工作
3、多做一些分外的工作
4、超越上级对你的期望
第六部分：感恩老板，忠诚正直
1、感恩老板的知遇之恩
1）在工作中牢记“拥有一份工作，就要懂得感恩”
2）感恩应该是真诚的发自内心的感激
3）要想有所作为，就得知恩图报
2、忠诚—感恩的最高准则
1）比金子更宝贵的是忠诚
2）企业的发展壮大需要员工忠诚来维持
3）忠诚让人获得更多机会和收获美德
3、忠实守信是做人的准则
第七部分：感恩同事宽容互助
1、架起宽容的桥梁
2、团结协作就是生产力
3、主动帮助他人
第八部分：感谢对手与磨难，同逆境干杯
1、感激你的竞争对手
2、感恩失败
3、让困境成为前进的垫脚石
结束语：职场生活需要感恩
备注：课程大纲为基本范本，实际课程大纲会根据实际情况而调整，以最终调整后为准

课程标签：通信、医疗、媒体、汽车