国企党建工作的新要求2016年10月10-11日,习近平出席全国国企党建工作会议时着眼党和国家事业发展全局,深刻论述了国企发展的规律所在,深入回答了国企党建面临的一系列重大问题,为做好新形势下国企党建工作提供了根本遵循,也为下一步国企改革指明了方向。对于国企党建工作,总书记着重强调并且提出了新要求。强调国企必须具备的“六种力量”一、成为党和国家最可信赖的依靠力量;二、成为坚决贯彻执行党中央决策部署的重要力量;三、成为贯彻新发展理念、全面深化改革的重要力量;四、成为实施“走出去”战略、“一带一路”建设等重大战略的重要力量;五、成为壮大综合国力、促进经济社会发展、保障和改善民生的重要力量;六、成为我们党赢得具有许多新的历史特点的伟大斗争胜利的重要力量。二、提出国企深化改革要坚持“三个有利于”有利……
一.影响力大于一切二.超速成长之道㈠.崇高的理想(远大的目标)㈡.坚定的信念1、信念的作用2、信念的来源3、信念的本质4、正确的信念(十六大信念)㈢丰富的知识1、知识的作用2、学什么,如何学㈣良好的环境㈤卓越的榜样㈥一流的态度1、认真2、感恩3、谦逊4、准时5、忍耐㈦严格的自律1、检讨是成功之母2、我是一切的根源㈧真挚的热爱㈨宽广的胸怀㈩强烈的责任(十一)大量的行动(十二)远大的使命三、结束语http://www.mingshi51.com/kecheng/1qt/
我国已开启新时代,进入要强起来的伟大阶段,不论国家还是企业,要强起来人才是关键。不论是组织还是企业,好的思想,好的文化,好的环境,好的机制才能出现多而好的人才,营造这些条件的关键基本上取决于“一把手”的高度,由此可见,党支部要强起来,首先是支部书记先要强起来,纵观我国历史,凡盛世必有明君出现,“火车跑得快,全凭车头带”是永远不过时的真理。
多数亲子教育的重点放在生理照料、父母与子女的亲密关系,这只是儿童成长的一个局部。 儿童属于自己,不附属于任何个人、家庭、团体乃至国家。我们从人性的角度培养儿童,是为了行成独立的人格,自由的精神,最后成就世界和谐。 除了生理上的成长,儿童的精神胚胎需要更加静心的呵护。 从卢梭开始,裴斯泰洛奇发展,到福禄贝儿,直至蒙台梭利,欧洲的儿童教育理论,走了一条自然主义的道路。 所谓自然主义,就是基于人性、自然和宇宙的完美合作,而非与自然做斗争,以征服为目的的教育思路。这是对欧洲长期动乱的反思,也是对人性解放的呼唤。
第一模块:柜台操作中的法律风险的新特点与新挑战操作风险中法律因素的新特点:1.网点柜台操作平台是建立在过滤“操作风险、法律风险和道德风险”基础之上的高质量、高效率、高水平的盈利模式。2.银行在结算层面设计到的法律、法规与制度。3.贴现行是否享有票据权利,承兑行应否支付票款4、银行对客户作出服务承诺,未实现而应负的法律效力 法律风险的新挑战:1、高息揽储,盗用客户资金2、存单挂失止付的法律风险3、一字之差,信用社赔款九千余元钱4、操作案例+法律依据解读第二模块:零售主线业务操作流程与法律风险常规零售柜台业务:1、存单挂失,银行应否承担赔偿责任2、虚假按揭手续,恶意套取银行资金3、理财产品推介误导客户的法律风险4、信用卡开卡及交易过程中的法律风险5、信用卡逾期催收过程中存在不当行为的法律风险6、……
所谓养生,不应是谈论戒烟戒酒、早睡早起、喝水跑步这些浅显的、人尽皆知的东西,它应该更加深入和专业;也不应是谈论高深莫测的道理,它应该更加贴近现实,更加实用;例如可以探讨各种常见疾病(例如高血压、颈椎病、糖尿病、肩周炎等等)的预防保健和自我治疗,也就是说,它至少应该包括具体的疾病预防和疾病治疗,本课程正是基于此而设置。
课前统一思想,确保培训效果:学习为己、学乐精神、空杯思想、学以致用。一、推进从严治党(一)全面从严治党的背景。1、我们党面临的形势任务的要求。【案例】弱国无外交,六二大逃港。打铁还需自身硬。2、我们党的现状还不能适应新形势新任务的要求,不能适应人民群众的期待。【案例】看齐原则。(二)全面从严治党的意义。1、组织正常运转的需要。“国有国法、家有家规。”没有规矩,不成方圆!【案例】旅行团。福田街道精彩回答。2、实现“四个全面”的组织保证。 3、党风不正的危害。害党、害国、害民。(1)党风问题关系到党和政府的生死存亡。习近平:不良风气发展下去,就会像一种无形的墙,把我们党和人民群众隔开,我们党就会失去根基,失去血脉,失去力量。【案例】苏共历史。埃德加·斯诺、陈嘉庚。仇富——为富不仁、原罪……
课前统一思想,确保培训效果:学习为己、学乐精神、空杯思想、学以致用。一、什么是“两学一做”?学——党章党规;学——系列讲话;做——合格党员!二、“两学一做”的背景。(一)我们党面临的形势任务的要求。1、国家必须发展。【案例】弱国无外交:不强大,就会遭受强权凌辱。米洛舍维奇、萨达姆、卡扎菲。六二大逃港。2、进入全面建成小康社会的决胜阶段,形势环境变化之快、改革发展稳定任务之重、矛盾风险挑战之多、对我们党治国理政考验之大都是前所未有的。3、关键在于培养造就一支具有铁一般信仰、铁一般信念、铁一般纪律、铁一般担当的干部队伍。(二)我们党的现状还不能适应新形势新任务的要求,不能适应人民群众的期待。【案例】看齐是原则。三、“两学一做”的特点。(一)从“关键少数”向全体党员拓展。教育对象:全体党员!净化基……
中共十九大,是在全面建成小康社会决胜阶段、中国特色社会主义进入新时代的关键时期召开的一次十分重要的大会。承担着谋划决胜全面建成小康社会、深入推进社会主义现代化建设的重大任务,事关党和国家事业继往开来,事关中国特色社会主义前途命运,事关最广大人民根本利益。十九大为中国描绘了一个由大国到强国的宏伟蓝图。 深入学习深刻领会深入贯彻习近平总书记在十九大报告中提出的一系列具有全局性、前瞻性、战略性的新思想、新理论、新战略、新蓝图、新使命、新目标、新任务、新方略、新政策、新判断、新提法、新部署、新要求、新举措极其重要。这些必将深刻影响党和国家的前途命运、未来发展以及我们每个人的工作生活。初心易得,始终难守。让我们牢记使命,认真研习,深入解读十九大报告的精神实质、思想精髓、理论内涵、政策措施和行动指……
随着我国金融业的发展壮大和金融创新的加强,银行业务无论在种类还是数量上,也日益增多,银行业与客户之间、金融机构之间的纠纷日渐趋多。为使银行经营业务获得良好稳健发展,事先做好有关防范法律风险工作显得非常重要。只有妥善地做好有关合同审查管理、法律事务咨询等非诉讼法律事务工作,才能更好地防范银行经营业务中可能产生的各种法律风险,防止法律纠纷的发生。即使发生法律纠纷,通过和解、调解等非诉讼方式化解法律纠纷,尽可能不上升到法律诉讼阶段。银行有关领导和工作人员应重视非诉讼法律事务工作,有必要了解和掌握一些有关非诉讼法律事务的法务体系建设、业务法律审查、非诉讼方式处理法律纠纷等方面的法律内容。银行必须认真贯彻执行我国的《物权法》、《担保法》、《合同法》、《商业银行法》等有关法律规定,加强法律合规、信贷业务……
加强党风廉政建设,深入开展反腐败斗争是我党提高党的执政能力,巩固党的执政地位的一项重大政治任务。实践证明,党的作风关系党的形象,关系人心向背,关系党的事业全局,加强党风廉政建设对于巩固党的执政基础,提高党的执政能力具有十分重要的意义。坚定不移的做好党风廉政建设和反腐败工作是全面贯彻党的十九大精神,落实新时代中国特色社会主义思想重要保证,是建设社会主义精神文明的重要任务。 我国即将全面进入小康社会,生活水平大大提高的同时,我们党风廉政建设和反腐败工作,仍存在着许多薄弱环节和许多问题。我们应坚定不移全面从严治党,不断提高党的执政能力和领导水平。在这种大的背景下,全党各级各类干部务必充分认清形势,保持清醒头脑,切实强化纪律规矩意识,增强廉洁自律意识和拒腐防变能力。
中美贸易战是当前的热点话题,这场贸易冲突虽然起因于中国巨大的贸易逆差, 更深层次的原因在于中国崛起引起以美国为首的西方国家的忧虑, 他们针对中国的高科技产业设置贸易壁垒, 意图遏制、阻碍中国发展, 维持美国的世界霸权地位。 什么是贸易战,如何理解贸易战?美国为什么要挑起贸易战?中美贸易战对中国宏观经济有什么影响?中美贸易战前景怎样?中国如何应对贸易战?您的企业如何应对,以适应变化莫测的商海? 我们独家研发的课程为您解决以上所有难题,帮您轻松了解中美贸易战的来龙去脉;中国目前宏观经济运行趋势,让您和您的企业在变幻莫测的商海中把握时代脉搏,赢得商机。
全面从严治党,是十八大以来以习总书记为核心的党中央抓党的建设的鲜明特点,是贯穿于党的建设各项工作的灵魂和主线。当前,按照中央全面从严治党在部署要求加强各领域党的建设工作,必须深刻认识新形势下全面从严治党的深远意蕴和科学内涵、科学分析全面从严治党带来的新考验新机遇、系统把握全面从严治党提出的新形势新要求,进一步增强责任感使命感,以更高的站位、更坚定的态度、更务实的行动,把全面从严治党的各项要求扎扎实实落到实处,为实现伟大复兴中国梦提供坚强政治保证。 本课程对全面从严治党的深远意蕴、科学内涵、重大举措、实践要求进行全方位解读,以便党员干部了解中央全面从严治党部署、明确推进全面从严治党责任,增强落实全面从严治党各项要求的自觉性、主动性。讲课中大量运用生动详实的案例、数据、图表、视频资料,逻辑清晰……
“不忘初心”是近两年中国政治领域最热的政治词汇,习近平总书记建党95周年的讲话主题是“不忘初心 继续前进”,党的十九大报告的主题的前两句话是“不忘初心 牢记使命”,习近平总书记带领十九届中央政治局常委瞻仰嘉兴南湖红船的讲话主题是“不忘初心 牢记使命 永远奋斗”,今后全党还要开展“不忘初心 牢记使命”主题教育活动。 本课程通过回望历史悟初心、饮水思源守初心、展望未来践初心三部分内容的讲解,使学员了解中国共产党从苦难走向辉煌的历史,领悟不忘初心是中共不断夺取新胜利的基因密码,明确坚守初心对推动事业发展的重大意义,把握新时代践行初心、做合格共产党员的实践要求。讲课中大量运用生动详实的故事、案例、图片、数据、视频资料,逻辑清晰,说服力强,课件精美,在党政机关、银行、电信、电力、航空、部队、学校、医……
习总书记在十九大报告中指出:不忘初心、牢记使命,我们中国共产党人的初心和使命,就是为中国人民谋幸福,为中华民族谋复兴。2017年10月31日,十九大闭幕仅一周,习总书记带领新一届中央领导集体从背景来到上海和浙江嘉兴,瞻仰上海中共一大会址和嘉兴南湖红船,回顾建党历史,重温入党誓词。习总书记指出,我们全体中央政治局常委同志这次集体出行,目的是回顾我们党的光辉历程特别是建党时的历史,进行革命传统教育,学习革命先辈的崇高精神,明确肩负的重大责任,增强为实现党的十九大提出的目标任务而奋斗的责任感和使命感;只有不忘初心、牢记使命、永远奋斗才能让中国共产党永远年轻。在学习党的历史、牢记初心使命方面,习总书记和中央政治局常委的同志为全国各级各类党组织树立了榜样。通过回顾党的历史,探寻中共不断夺取新胜利的基因……
党的十九大对中国共产党党章进行了重大修改,十九大新党章是十九大产生的一项重大成果。习近平总书记强调,“全党同志要把学习贯彻十九大新党章作为学习贯彻党的十九大精神的重要内容,作为推进‘两学一做’学习教育常态化制度化的重要举措,在全党形成自觉学习党章、模范贯彻党章、严格遵守党章、坚决维护党章的良好局面。” 本课程通过对党章的基本理论、党章的发展历程、新时代的新党章、认真贯彻新党章四个方面对十九大党章进行全面深入解读,帮助学员牢固树立党章意识,真正把党章作为加强党性修养的根本标准,作为指导党的工作、党内活动、党的建设的根本依据,把党章各项规定落实到行动上、落实到各项事业中。讲课过程中大量运用生动详实的故事、案例、数据、图片、视频资料,逻辑清晰,说服力强,课件精美,在党政机关、银行、电信、电力、航……
一项新的数据表明:中国已超越美国成为了世界上位居第二的奢侈品消费大国。目前,中国奢侈品的消费总额占到了全球的27.5%。再过2-3年,中国将会占据全球奢侈品消费市场的首位。 做为新时代的独立女性,如何能够提升个人对奢侈品品牌的认知(品牌、特点、经典款式、购买与保养技巧),从而达到提升个人生活品质的目的? 做为新时代的独立女性,如何能够与朋友、客户深度沟通交流奢侈品相关知识,从而提高增进关系和提升个人价值的目的? 本课程重点介绍并整理出女性相关的奢侈品服饰、皮具、腕表等品类产品的实用落地谈资,介绍各品牌历史、经典款式、功能、辨伪、保养、购买等全面知识,辅以经典谈资语句,做到不仅介绍相关知识,更介绍了经典谈资的实用方法,从2个方面给女性听众以全面实用的职场软实力与软技能提高! 本课程以提……
一、亲子关系现状分析和应对理念现状:面对教育,家长们越来越累1、家长教育方式测试2、家庭教育的误区3、教育子女的全新观念4、亲子沟通的原则5、教育的大树理论6、亲子沟通:从心出发二、父母不同教养角色对比专制型溺爱型冷漠型权威+民主+支持型三、正确的表扬与批评方式1、正确认识表扬与批评:2、情义沟通的三要素1)【观察】“当我(看、听、想到;我看到的/听到的)••••••”2)【感受】“你/我感到••••••”3)【影响】“对••••••有什么影响”四、如何培养孩子的学习兴趣1、学习的神经连接注意你所传达的信息:学习=快乐?——容易学习=痛苦?——困难2、培养孩子学习兴趣正确对待孩子的分数:成绩好=学习好?ASK=态度+技能+知识伟人模型A、现今家长对孩子的分数上存在的误区(1)见了高分就欢喜(……
人的一生,第一个影响孩子成长的人是谁?父母人的一生,谁能助你成功?自己人的一生,总在平衡自己同父母,是父母要我们成功,还是我们自己要自己成功?如果此时此刻你我有幸在博客中相遇,无论此时你是单身还是为人父母,请你相信,成长过程中好的学校首先是家庭;父母在家庭中第一步引导对了,为孩子的一生铺盖了绝对的影响。第一步是什么?言传身教,以身作则!真正认识孩子的个性,了解自己的个性,知己知彼;如何有效沟通,愉快相处?如何发现孩子身上的天赋及潜能,如何让孩子将自身具有的才能发辉的淋漓尽致,达至成功?不要一味的要求自己的小孩要完成自己未完成的心愿,或者要为他选择安排你所喜欢的人生道路来走,这样是你的人生而不是他的人生,他有他的特长,他有他的个性,认可他,塑造他,你就是成功的父母!九型人格是一套最完善的性格学……
成功的家庭教育源于有效的亲子沟通,爸爸妈妈如何做,才能倾听到孩子的心声?爸爸妈妈如何说,才能把话说到孩子的心窝?深入孩子内心世界,解读孩子的思维方式。教育孩子80%是沟通,20%是指导,让我们架起沟通的桥梁,让孩子在沟通中快乐成长...
1、 帮助孩子越来越优秀 所有家长都希望自己的孩子是优秀的。而如何帮助孩子越来越优秀,却很少有家长去关心,也很少为此做些什么。如果能够帮助孩子把追求一生幸福作为方向,给他一个有真爱的环境中成长,以培养心灵的力量为基础,以培养责任心作为切入点,帮助孩子建立自信心。以自信心作支撑,以上进心作动力,那么孩子一定就会越来越优秀! 2、陪伴家长越来越智慧 孩子年龄越小,父母对孩子的影响力越大。所以父母是否能够正确和智慧地处理与孩子之间的问题和关系就变得至关重要。父母都是爱孩子的,而“会爱才是真爱”,不会爱还爱,那么爱的方法就会是错的,就会对孩子造成莫大的伤害!!您是否在因为不会爱而“伤害”自己的孩子呢?所以要做智慧家长,按照“有效果比有道理更重要”的思路解决问题,不再使用简单粗暴、重复无效的教育……
第一讲、健康医学与中华传统中医1、健康医学的核心理念2、《黄帝内经》概论3、《黄帝内经》的核心理念4、一部健康养生和治病的宝典5、汲取和融会了古代哲学及自然科学的生命学问6、《黄帝内经》的内容体系7、《素问》:中医理论的渊源8、《灵枢》:传统医学的门户9、《黄帝内经》的现代魅力第二讲、《黄帝内经》与养生智慧1、《黄帝内经》的健康理念2、人与自然的和谐3、心理与生理的和谐4、气与血的和谐5、现代医学的健康理念6、如何进行亚健康管理7、亚健康治疗案例分析第三讲、当前影响心身健康的主要原因分析1、社会快节奏下心理压力增加2、工业发展到来的生态环境污染3、不健康的食品摄入以及饮食习惯4、后现代科技依赖综合症5、医学卫生知识的缺乏6、精神生活与物质生活的不协调第四讲、《黄帝内经》的养生之道1、基于“天……
第一讲传统文化与养生的关系、养生的作用一、养生在传统文化中的地位二、传统养生的发展历史三、养生的作用1.长生久视2.避祸3.建功4.善终第二讲阴阳与五行——养生的必备基础知识一、阴阳的诠释1.阴阳互根2.阴阳互化3.阴阳之中复有阴阳4.阴阳对立5.阴阳平衡最佳状态6.阴阳在养生中的应用二、五行的诠释1.五行表2.五行关系(1)顺次相生(2)隔一相克(3)隔二相乘(4)反克相侮3.五行在养生中的应用第三讲固精、炼气、养神——养生的战略目标一、何谓精、气、神二、固精法三、炼气法四、养神法第四讲淡然无为养心说——养生的关键一、养“心”的四字口诀二、养“心”的修炼功法三、养“心”的饮食第五讲饮食养生一、饮食养生八字口诀二、六大健康饮料三、四时饮食调养四、五脏饮食调养第六讲四季养生一、春季二、夏季三、……
随着社会的进步和经济生活水平的提高,人们对生活质量的要求越来越高,已经不仅仅是要求吃得好,穿得好,用得好,更多的是希望吃得健康,穿得生态,用得环保,愈发重视养生与保健 二十一世纪的竞争是对人才的竞争,人才是企业最宝贵的资源。以人为本是科学发展观的根本要求,也是企业实现持续发展、和谐发展的动力之源。而帮助管理干部了解了解养生与保健的相关知识,为员工的自我身心调适提供更大支持助力对于企业的效益提升具有很大作用。 设置本课程的任务是使学生树立现代中医养生理念,掌握中医养生的基本内容、特点和原则,掌握常用养生方剂,能运用中医养生程序为养生对象实施养生指导。
家庭亲子拓展训练是通过精心设计的一系列生动、活泼、有趣的体验活动,引用体验式学习方式作为基础模式,专项设计不同类型的团队项目,家庭成员以平等的身份参与,培训师适时针对性引导和分享,通过成员之间独立互动等环节,彼此培养良好的沟通习惯,融洽亲子关系。从而相互学习,相互理解,共同成长,创造一个更富亲情、更富激情、更多关怀的家庭环境,促使孩子更快成长。
一、平衡事业和家庭的重要性讨论:事业和家哪个更重要?1、当今竞争社会给我们的压力2、值得关注的八种社会现象3、事业和家庭真的是“熊与鱼掌”吗?4、事业和家庭是每一位职业人士必须面对的问题。5、为什么评分得A的主管却是评分得F的父母?6、为什么主管有效管理组织的方式,对于身为父母的角色毫无帮助?案例:李天一案件引发的思考案例:负九段老公,你是哪一段?7、男士的自我修炼二、事业与家庭平衡对策之一(心态篇)1、回归“自我”---找到自己的人生宝藏2、幸福是什么?3、什么是健康?请思考:人的恐惧来自哪里?4、培养积极心态的13种方法5、调节压力---心理调整法压力测试三、事业与家庭平衡对策之二(工作篇)1、树立正确的价值观2、孔子的人生观:志于道,据于德,依于仁,游于艺。3、改善心智模式四项技术4、……
一、自由基这是对人体危害最大的内生毒素,是人体内氧化反应的产物,它们源源不断的产生,又不停参与到各种生理和病理过程中去。严重者会引起癌变或者死亡。二、宿便所含的毒素是万病之源,西医认为人体内脂肪、糖、蛋白质等新陈代谢产生的垃圾是体内毒素是主要来源。所以及时排出宿便,预防被肠胃吸收是头等大事。三、胆固醇大部分由肝制造,其次是从食物中摄取。它对人体发育过程中有不过缺少的作用,但过高时,就会引起高血压,心血管闭塞,或发展成动脉,心脏病和动脉硬化等。四、脂肪—血液黏稠饮食习惯的不清淡会导致过高脂肪,运动量大时又忘记补充水分,这样很容易得此病。血液变稠,流动速度减慢,造成各器官供氧不足,导致人头晕、困倦、记忆力减退等。严重者会引起脑栓塞、脉管炎、心肌梗塞等。五、乳酸长时间运动或奔波中会产生乳酸,不断积……
1、自然催眠的治疗原理是什么?2、催眠状态与睡眠有何区别?3、暗示治疗和催眠之间有何关系?4、自然催眠暗示有何功能?5、自然催眠对人有哪些好处?6、自然催眠能否解决失恋阴影?7、催眠后为何说未被催眠?8、多长时间能进入催眠状态9、被深度催眠后能醒来吗?10、在催眠状态还有逻辑思维吗?11、催眠后会暴露自己的隐私吗?12、头脑简单才容易被催眠吗?13、催眠对人有负面影响吗?14、催眠后为何精力充沛?15、为什么催眠能改变不良习惯?16、掌握自然催眠需要多长时间?17、如何理解自然催眠状态?18、意愿是催眠治疗成功的前提吗?19、催眠中有安全防御系统吗?20、心理咨询和催眠之间有什么联系?21、怎样摆脱对催眠师的心理依赖?22、靠自己能摆脱心理困扰吗?23、动物能不能被催眠?24、诚心就一定会被……
丹道养生名词一、坎离二宫坎离二宫乃后天身心之法象,坎者原出于《易经》卦,离者原出于《易经》卦,从卦象可知,坎宫在炼丹中表示两内肾,及脐中之炁与阴跷和任督二脉形成的妙窍,其根发于脐内中空处。离宫者乃是心肺及肝胆之炁与任督二脉形成的妙窍,其根发于心,位于心下入内之中空处。二、坎中一阳即行者在收心入静后,于恍惚虚无之觉受中,坎宫内生发的一种清轻上升之阳炁或氤氲旋运之生炁,坎中之“虚无一阳”乃人身之太极,丹经称此为真铅,乃后天中先天也,丹经云:“得此真阳并不断积累,则可成人仙,返还青春。”三、坤宫坤宫者,即坎宫也,在炼精化炁之阶段,称为坎,待精尽化炁,即坎填离以后,身心神炁复返先天乾坤法象,则坎即复返为坤,到此乃是炼炁化神。四、虚无一阳虚无一阳乃乾坤交媾所生之真阳,内外合一,内之先天合外之先天也。丹……
一、什么是心能量“辟谷”?相关“心能量”一词在此不去诠释分享,在此只对辟谷简述。“辟谷”几千年来,古老的中华民族在对宇宙自然和生命真相的探索中,为后世留下了很多珍贵的养生保健秘法。这其中最神奇的就是伏羲、黄帝、老子,一脉相承的辟谷养生术,此法在帮助人体清理肠胃、通调五脏、畅通全身、养生驻颜、祛病延年方面有着令人惊叹的效果。一直源远流长,经久不衰,就在于辟谷养生术是先贤智慧的结晶。“辟谷”一词,通俗讲即不食五谷,起于先秦,中国古代医典之祖《黄帝内经》云:“天德养神,地谷养形”。充分揭示了人的生命需要双重营养,并不仅仅通过口腔进食就可以获得全部营养,除了食物外,天德地炁皆是滋养生命的必须养料。辟谷不是纯粹的挨饿,也不是绝对的什么东西都禁止,只是针对不同人群来下结论。辟谷的实质是让人体内从未休息过……