1、现代职业人,尤其是新生代职业人面临的压力日益剧增,从而导致情绪变得越来越糟糕,严重影响到工作绩效的提升、人际关系的融洽与和谐团队的建设。 2、团队中负面情绪的传播比正面情绪的速度更快,但是很多人面临负面情绪往往表现的束手无策,使得整体团队氛围恶性循环。 3、通过课程系统的学习和训练,并结合实效工具,让学员科学的管理自己在工作和生活上的情绪与压力,学会处理各种不良情绪的方法,掌握释放压力的技巧与工具。
世界卫生组织专家断言,从现在到21世纪中叶,没有任何一种灾难能像心理危机那样给人们带来持续而深刻的痛苦。从疾病发展史来看,人类已进入“心理疾病”时代。 古罗马政治家、哲学家西赛罗(公元前106年—前43年)断言:心理疾病给人带来的痛苦远远超过生理疾病带来的痛苦。他说:“心理的疾病比起生理的疾病为数更多,危害更烈。” 一个人能否做好工作,能否与人友好相处15%靠智商,85%靠情商。而情商中最重要的就是如何处理好情绪。人们早已知道,人类行为的主要决定因素是情绪,当情绪和理智相互争夺对意志的控制权时,往往是情绪获胜。 ——心理学家斯坦利•琼斯 21世纪是一个充满竞争的世纪,企业员工必须面对越来越快的工作节奏,承受越来越大的压力与情绪,工作变得单调枯燥,容易出现生理、心智和情绪方面的问题。 ……
我们的社会在不久前经历了从全民斗争到全民建设的转变,传统道德体系连精华带糟粕一并被摧毁,而新的道德秩序尚未建立,教科书式的三观教育与现实社会生活很不对称,人们的道德取向有点无所适从。加之我国是人口大国,十几亿人争夺有限的就业、医疗、住房等生存资源,眼前利益成为了人们追逐的首选项,杀鸡取卵、涸泽而渔的行为成为必然。随着社会差距拉大,人们内心的不平衡被极度放大,浮躁攀比互为因果,许多人对生活陷入焦急和迷茫,无暇思考尊严、体面活着的本质。 而法制建设的滞后又加剧了整个社会的道德滑坡,扶老人被讹、骗子横行逼出人命、用地沟油毒大米坑害同胞的事情层出不穷,坏人得道的背面,就是好人尽善的动机被抑制,利他行为要承担巨大风险还被世人嘲笑,这时,真诚和自律变得不合理了,冷漠自私和互坑互害反而合理化了,中国人的道……
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