2025-04-01 更新 199次浏览
第一单元:热身活动,分组团建
1、 全场热身活动 :《抓红包》
随机安排学员两两相对,AB角训练反应速度。
2、 团建展示PK:《旗人旗语》
鱼骨式分组,组建团队选“司令”,起队名、队呼,设计队旗,每组讨论列出3个管理困扰问题或培训期待收获、进行团队风采展示,引爆大家参训的士气和热情。
第二单元:失传的沟通秘笈
互动游戏:《千变折纸》
1、什么是沟通?
(1) 沟通的定义:是人与人之间、人与群体之间信息、思想与感情的传递和反馈的过程,以求思想达成一致和感情的通畅。
(2)沟通的重要性
案例分析:不会沟通,从同事到冤家
(3)沟通技巧测试
视频赏析:沟通不畅的尴尬
(4)沟通的过程
案例分析:新版《西游记》
(5)沟通漏斗
(6)沟通的形式
(7)沟通形式的表现力:
u 体态:55%
u 类语言 38%
u 语言(即说出或写出的话语)7%
2、 失传的沟通秘笈:同频同率,先跟后带
(1)如何同频同率
(2)快速同频同率7把飞刀
(3)如何先跟后带
(4)高效沟通六式
u 倾听
u 共情
u 同频
u 释义
u 反馈
u 共识
(5)沟通中注意声音
实战训练:互动问题呈现
3、人际交往同理心地图:
(1)人际吸引的因素
u 相近因素:时空距离因素是人际交往的客观条件。
u 相似因素:社会生活、生理和心理方面的相似。
u 相悦因素:喜欢能给自己带来愉快、奖赏对自己有好感的人,讨厌带来不快、惩罚和不同意、反对自己的人。
u 相补因素:包括需要互补和性格互补,前提条件是他们的基本价值观一致。
(2)商务沟通的SOLER法则
l S-it:表示站立或坐下时要面对对方,让对方看到你的全部;
l O-pen:表示保持自然、开放的姿势;
l L-ean:表示倾听对方讲话时,身体要微微前倾;
l E-yes:表示与对方交谈时,目光要与对方接触,不要逃避或东张西望;
l R-elay:表示要放松心态与对方沟通。
情景模拟:同理心训练
(3)影响人际沟通的心理效应
u 第一印象(首因效应)
u 近因效应
u 定势效应(包达列夫照片实验 )
u 刻板印象
u 暗示效应(诱导效应)
u 晕轮效应
u 性别偏差
第三单元:跨部门沟通技巧
1、沟通的技巧-听
案例分享: 倾听的故事
(1)沟通的关键——积极聆听
(2)聆听的五个层次
(3)倾听的技巧
u 理清信息: 鼓励、重复字句—说出感受
u 适时反馈: 重整内容--用自己的话总结大意
u 表达感受--深入了解,捕捉对方的感受,情感支持
u 巧妙地表达自己的意见—适时引导
u 注意身体语言
实战演练:同理心训练
(4)移情换位
(5)听懂:倾听的四个层次
u 第一层:我听懂对方
u 第二层:让对方知道我听懂了
u 第三层:让对方听懂我
u 第四层:确认对方听懂了
2、沟通的技巧-说
互动游戏: “我演你猜”
(1)“说”的5W2H法则
实战演练:你该怎么说?
(2)说服他人的心理学技术
u 登门槛效应
u 留面子效应
u 过度理由效应
u 禁果逆反
u 妙用“群体动力”
现场练习:如何劝说小李?
(3)高效沟通的六大要点
(4)如何与上司沟通
实用分享:让领导喜欢你的7个技巧
(5)如何与下属沟通
案例分析:销售冠军的烦恼
(6)如何跨部门与同事沟通
实战演练:如何寻求同事协助?
(7)如何与客户沟通
角色扮演:如何从客户那获得更多信息
(8)人际沟通的三条法则
u 黄金法则:——你期望别人怎么对待你,你就怎么对待别人!
u 白金法则:——别人期望你怎么对待他,你就怎么对待他!
u 钻石法则:——给别人超出他期望的东西!
3、沟通的技巧-问
(1)发问的六大好处
u 挖掘信息
u 引导对方
u 控制交谈
u 鼓励参与
u 了解对方理解程度
u 建立良好形象
(2)提问的技术
(3)封闭式提问
(4)开放式提问
AB角练习:提问技巧
(5)提问的五大策略
u 礼节性提问掌控气氛
u 好奇性提问激发兴趣
u 渗透性提问了解更多的信息
u 影响性提问可以建立信任
u 提问后沉默将压力抛给对方
(6) 互动游戏:提问猜动物
4、沟通的技巧-看
(1)非言语性沟通技巧
l 语气语调
l 目光接触
l 面部表情
l 身体姿势和手势
l 身体距离
团队游戏: 《人椅》
(2)用心察看
实战演练:同理心训练
(3)如何与同事沟通
u 如何与上级沟通
u 与上级沟通技巧
u 与平级沟通技巧
u 与下级沟通技巧
情景模拟:因误解同事疏远你怎么办?
(4)鬼谷子的说服术
l 与智者言,而依于博;与博者言,而依于辩;
l 与辩者言,而依于要;与贵者言,而依于势;
l 与富者言,而依于高;与贫者言,而依于利;
l 与贱者言,而依于谦;与勇者言,而依于敢;
l 与愚者言,而依于锐;此其术也,而人常反之。
第四单元:有效授权技巧
团体活动:《疾风劲草》
1、授权是什么?
u 授权就是通过他人来达成工作目标
u 授权只是授予权力
u 授权要有适当的权限
u 授权就是要授予决策权
案例: 为什么领导总是很忙、很累?
2、为什么要授权?
(1) 管理者常见的误区
案例:王部长为什么绩效平平?
(2) 授权的好处
案例:杰克·韦尔奇的高效用人典范
(3)授权为什么困难?
(4)授权工作中常见的问题
u 被反授权
u 好插手
u 重步骤,不重结果
u 过分完美……
案例:华人首富的管理秘密
3、有效授权技巧
(1)哪些事情要授权?
(2)不能授权的事项
训练:以下那些可以授权?
(3)如何有效授权:因人授权,适度授权,全程控制
(4)授权基本原则
思考:我回去怎么给老板申请报销?
(5)授权具体流程图
4、授权过程的5个步骤
(1)分析:选择需要授权的任务
(2)指定:指定被授权者
(3)委派:明确任务和委派
(4)控制:监控和激励
(5)评估:检查和修正
工具:授权沟通中的“5W2H法”
5、授权成功:自我效能
(1)授权的关键步骤
(2)授权如何才能真正的实现
(3)授权中必须解决的两大问题
u 不安全感
u 不信任感
(4)授权的五个级别
情景模拟:你该怎么办?
(5)真正懂得授权的领导理念、心态、行为
自我检查:你是否是一个授权的领导
(6)领导者的7个工作重心
l 塑造梦想/传递活力/促进信任/正确决策
l 监督推进/成为表率/懂得欢庆
作业:今后的工作重点清单
第五单元:员工辅导教练工具
团队活动:《支援前线》
1、教练的定义
(1)教练技术的核心
(2)教练三心
案例:选择-使人乐意负责任的心态设定
(3)教练的作用
u 焦点管理:把你的时间找回来;
u 承诺:矢志不渝的深层动力;
u 聚集能量:修补能量漏洞;
u 挑战:推动人前进的有力武器;
u 拓展:让你看到更多的可能性;
案例:教练以人为本
2、GROW的教练辅导工具
(1)厘清目标(Goal):明确目标,分析现状和目标间差距,并制定相应解决方案。
(2)反映现状(Reality):全面分析当前工作环境状况,了解自己优势和不足。
(3)可选方案(Options):思考可能解决方案,列出所有可能行动计划和实施步骤。
(4)行动计划(What I will do):根据实际情况制定具体的实施步骤和时间表。
实战演练:如何快速辅导员工解决工作困惑问题?
3、GROW模型的四大能力 (1)聆听:听话听音,听到话语背后的动机,
(2)区分:将自以为是的因果关系剥离,看清楚事实、演绎和真相的关系
(3)发问:360度全方位的发问,让人可以洞察一切
(4)回应:直接、及时、真实的贡献自己的感受,让对方有机会看清楚自己的模式案例:引发员工思考和推动其行动的发问技巧
4、辅导下属经典7剑(1)空-建立亲和
u 在约谈开始前,有什么想和我分享的吗?
u 针对这次约谈,你都做了哪些准备?
u 针对这次约谈,你最看重的是什么?
(2)启-达成合约
l 你真正想要的是什么?
l 这个(想要)为什么对你那么重要?
l 此次的约谈,你想为自己创造些什么?
(3)承-创造体验
u 当你想要的一切都实现了,那个时候的你会是什么样子?
u 十分理想的状态是什么样子?
u 假如()年/月之后,你要的结果全部发生了,那会是什么样子?
(4)转-开启觉察
l 通过这个体验,你有什么新的发现?
l 达到这个目标,你内心需要跨越的是什么?
l 到目前为止,你已经找到的一两个方法(思路)是什么?
(5)定-激发行动
u 接下来的一周/月,你会具体做些什么?
u 什么会激励你更好的完成这项工作/目标?
u 完成这项目标/工作,你有几分的意愿(1-10分:信心,承诺度)
(6)合-整合价值(发问)
l 今天的约谈,你为自己创造了什么?
l 此次约谈的成果对你更深层次的意义(价值)是什么?
l 今天的约谈,你有哪些收获(成长)?
(7)断点续接
u 到目前未知,你有哪些新的发现?
u 此刻你内心的感受是什么?
u 做些什么调整,可以让约谈更有效率?
5、辅导员工实战训练
(1)行动引擎:推动一个人行动的核心
(2)实战训练:ABC三人训练
案例1:他不能容忍我。。。
案例2:为什么没人看穿她?”
案例3:9500后员工如何辅导?
第六单元:总结应用
1、本课程我感触最深的地方是:
(1)
(2)
(3)
2、我将在自己的工作(生活)中改变如下:
(1)
(2)
(3)
第七单元:互动解疑答惑