通用管理

  • 擅长领域:
  • 主讲课程:
    员工系列 《DISC知人善任的沟通技术——助你成为高情商职场人》 《移动互联网时代的职场情商提升》《情绪与压力管理》 《赢在执行力》《跨部门沟通》《基于目标的高效时间管理》 管理者系列 《DISC性格领导力——只用管好四种人》《情商领导力》 家庭亲子教育系列 《如何培养快乐成功的孩子?——做孩子的情商教练》 《情……
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战胜拖延-教孩子学会时间管理

2019-04-18 更新 439次浏览

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  • 所属领域
    其他 > 亲子教育
  • 适合行业
    航空客运行业 生产制造行业 教育培训行业 通信行业 保险行业
  • 课程背景
    对于学业繁重,并且要兼顾业余兴趣培养的孩子来说,学会时间管理,是自我管理,包括提升学业水平、培养好习惯的一项重要任务。对于喜欢磨蹭、做事拖拉的孩子,如果仔细观察,我们往往会发现大多数孩子是因为时间观念不强、时间意识淡薄,导致做事效率不高、喜欢拖拖拉拉。此课程将帮助父母朋友们对孩子进行科学有效的时间管理,提升自我管理水平,提升学业成绩以及培养好习惯,。
  • 课程目标
    了解孩子拖拉磨蹭背后的原因 了解在孩子进行时间管理过程中,要避免哪些拦路虎 了解克服拖延,进行时间管理的常用方法 掌握如何教会孩子运用四象限时间管理法 掌握如何教会孩子运用番茄时间管理法 学会帮助孩子制定目标与计划 了解孩子管理时间过程中,父母需要做哪些步骤
  • 课程时长
    一天
  • 适合对象
    迫切需要改善、平衡工作与家庭的企业中高层管理者 所有热切渴望改善家庭环境,解决孩子教育问题的社会人士 希望和孩子一起成长的父母 孩子教育出现或即将出现危机的家庭
  • 课程大纲

    【培训大纲】
    第一章:孩子拖拉磨蹭的原因与案例分析
    拖拉磨蹭的原因
    生理原因拖延
    心理原因拖延
    行为原因拖延
    孩子拖拉磨蹭的原因与案例分析
    案例一:记不住具体几点
    解决方法
    案例二:做事没有先后顺序
    解决方法
    案例三:分不清时间长短
    解决方法
    第二章:时间管理过程中,会遇到哪些拦路虎?
    父母的情绪管理
    先处理心情,再处理事情
    说情绪而不做情绪
    事先与孩子沟通,让孩子参与时间管理的决策
    情绪管理不佳,为情绪道歉
    父母的批评方式
    批评行为
    不批评人格特质
    做好情绪管理
    帮助制定解决方案
    教导孩子找到情绪解决方案
    父母的表扬方式
    表扬行为细节
    表扬人格特质
    不做泛泛的表扬
    相信并鼓励孩子继续加油
    第三章:克服拖延,进行时间管理的常用方法
    钟表、闹钟、计时器的作用
    制定计划表
    学年/学期计划表
    月计划表
    周计划表
    日计划表
    专注力的培养与一心二用
    5分钟的作用
    培养守时
    提前告诉事项
    给出时间量
    倒计时提醒
    提示不能准时的惩罚后果
    学会拒绝和善于请教
    “生物钟”的作用
    第四章:四象限时间管理法
    重要而不紧急的事务
    重要且紧急的事务
    不重要但紧急的事务
    不重要不紧急的事务
    四象限时间管理法应用
    案例:小学六年级的小刚快期末考试了,他如何应用四象限时间管理方法(或者ABC时间管理方法),进行时间管理呢?
    第五章:番茄时间管理法
    番茄时间管理法
    案例分析:四年级的志华写作业磨蹭拖拉。写着写着,铅笔该削了,于是去找削笔刀。削完后写了不一会儿,写错了字,欲擦掉重写时,才发现橡皮找不到了,又要去找橡皮…...他从开始写作业到结束用得时间很多,但真正用来写作业的时间却不多,时间都浪费在找东西上。
    以上案例的解决方案
    番茄时间管理法运用原则
    讨论:有的任务不需要25分钟怎么办?有的任务超过25分钟怎么办?
    第六章:帮助孩子制定目标与计划
    目标一:提高当众演讲表达能力,紧张减少,敢于演讲。
    解决方法(提高演讲能力)
    目标二:提高写作文的速度以及数学答题的准确度。
    解决方法(提高写作文的速度)
    解决方法(提高数学计算的准确度)
    目标三:这个学期,将数学成绩提高10分。
    解决方法(数学成绩提高10分)
    帮助孩子制定假期安排
    暑期月计划
    暑期周计划
    暑期日计划
    第七章:孩子管理时间,父母需要做哪些步骤?
    做好沟通
    训练时间观念
    制定目标计划和日程表
    训练速度与质量
    批评技巧和表扬艺术
    第八章:常见儿童时间管理问答

    课程标签:商超、企事业单位

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