施术的全部工作结束以后，催眠师应对受术者作若干必要的解释和指导。解释和指导的内容包括：告诉受术者有关进展情况。如果是比较严重的心理疾病，还得说明，这不是一两次催眠施术就能解决的，需要一个疗程方能彻底解决，以免受术者产生急躁情绪。在日常生活中，应当做些什么、避免些什么、注意些什么。特别重要的是，要竭力排除受术者对催眠师的依赖性、感恩态度，尤其是移情倾向，要和受术者建立起正常的人际关系。以上诸点，虽是……
撗井武陵与催眠术作为敞开胸怀拥抱西方文明的日本国，对于现代科学的催眠术亦持吸收、扬弃的态度。近藤加山，便是在日本国提倡催眠术的始祖。此后，在日本，研究并应用催眠术的热潮一浪高过一浪，新人辈出。到了20世纪初，在日本的催眠治疗学家中最享有盛誉的，乃是横井武陵。正是由于他的大力提倡，催眠术才盛极一时，并成立有关学术组织，自任会长。横井武陵的催眠施术方法看起来并不复杂，但效果之佳，实在让人吃惊。即使受术……
弗洛伊德与催眠术西格蒙德·弗洛伊德以精神分析享誉天下，其实，他与催眠术亦有一段不解之缘。1885年，年轻的弗洛伊德到巴黎的萨尔拜特利尔医院师从著名的夏科教授，从事神经病的学习与研究。有一次，夏科教授进行了一例当时已很少出现的“大癔病”示范表演，所使用的手段就是催眠术。不一会儿，受术者出现幻觉、意识丧失、肌肉僵直……种种神奇的现象令全场观众如痴如醉，弗洛伊德也为之倾倒。然而，一位来自斯堪的纳维亚的医……
麦斯麦与催眠术谈到催眠术的历史时，一个不可忘却的人物就是奥地利人麦斯麦( 1734-1815 )。他毕业于维也纳大学，是一位富有的开业医生。他对占星术颇有研究，深得其中三昧。曾写过一篇《关于行星给予人体影响》的论文。在文中，他将早先广为流传的“动物磁气说”发扬光大。“动物磁气说”认为：在天地宇宙之间充满着一种磁气，一切生物都依靠这种磁气的养育，人类经常从星星中接受这种磁气。麦斯麦推论，既然人们……
催眠术的历史回顾催眠术有着坎坷、漫长、带有传奇色彩的历史。从迷信到科学，从表演到实用，几经起落、备受磨难，至今终于获得许多科学家的首肯，并得到了许多人的青睐。我们认为，了解与把握它的发展脉络，有利于摒弃种种偏见与谬误，更好地利用这一心理治疗技术。催眠术的萌芽阶段如果要追溯催眠术的历史渊源，大约在3000多年前就已初露端倪了。据台湾心理治疗学家查考，催眠术的最初发源地是在埃及、印度和中国，尽管使之走……
催眠术界定在很久以前，就有关于催眠术的记载，这在中外历史典籍中都可以看到。不过，那时的催眠术并不是一种心理治疗的技术，而是作为民间节庆中的一种游戏流传于世，更多的则是宗教神职人员以此作为布道、传教、占卜的手段。当然也有江湖术士把它作为行骗的手段，还有道德败坏者以此作为犯罪的工具。长期以来，催眠术的形象并不“高大”，常常扮演为正统学院派学者所不齿的“灰姑娘”的角色。那么，催眠术到底是怎么回事呢?在朱……
1 问：催眠术是否就是会让人睡觉?答：催眠术并不是催人入睡的技术，催眠状态和睡眠状态也有很多区别。虽然表面看起来好像睡着了一样，但其实受术者和催眠师保持着密切的感应关系，他的潜意识活动在催眠师的引导和帮助下发挥积极的作用;虽然催眠状态下也是在休息，但休息的深度和质量高于一般的睡眠，有时只睡了十多分钟，感觉就象睡了很久。虽然催眠术对于治疗睡眠问题有很好的效果，但是它不仅仅限于这一个方面的作用，而是可……
提起催眠术，如影随形的一个词就是"争议"。关于催眠术是科学还是伪科学的争议，一直就没有停止过，只不过是争论的声音有时大点，有时小点;在有的地方争论得多一些;在有些地方争论得少一些。言辞激烈的反对者认为它就是江湖骗术;学院派心理学家至少认为它登不了大雅之堂;狂热的支持者则认为它无所不能。催眠术究竟是怎么回事呢?它的科学依据到底有没有?它的原理是什么?它的效能究竟又是如何?本章的主……
如果仅仅是为了表演，当受术者到了适当的催眠深度后，催眠师下达指令，让受术者作出一两个令人不可思议的反应，整个过程也就结束了。然而，催眠师的大部分施术活动绝不仅仅是为了表演。他们的目的是要借助于催眠术进行治疗或潜能开发活动。所以，当受术者到达适当的催眠深度后(什么样的程度叫适度是根据具体病症或开发项目而定的)，治疗或开发活动便接踵而来了。在谈到治疗和开发活动时，首先应当弄清的问题是，催眠术本身对治疗……
中国目前还没有任何法律、证照制度来规范催眠治疗，在美国，有关催眠的法律也可谓杂乱无章，大多数地区都没有管制催眠的相关法令。催眠的法律问题主要集中在两个部分：一个是资格的鉴定，主要是规定谁能合法地使用催眠;一个是执照的核发，主要是设定哪些人不能使用催眠。既然国内没有相关立法，我们就缺少一个鉴定的官方标准了。国外也不少人反对官方干预催眠治疗，认为政府管得越少越好，由于催眠的状况特别，所以许多地方政府就……
心理催眠术有多神奇?偶尔在电视上我们会看到有关催眠术的神奇表演。那么到底那些令人不可思议的场面是否是真实的呢?很多人都认为催眠术是一种巫术，它会控制人们的思想，所以对它采取一种“敬而远之”的态度。这实在是对催眠术莫大的误解。实际上，催眠术是一门探索人的心灵的学问，是一项非常实用的心理疾病治疗技术，是一把打开潜意识大门的金钥匙。催眠能帮助我们走出人生的阴影、帮助我们更好地了解自身的心理状态、帮助我们……
心理催眠术有多神奇?偶尔在电视上我们会看到有关催眠术的神奇表演。那么到底那些令人不可思议的场面是否是真实的呢?很多人都认为催眠术是一种巫术，它会控制人们的思想，所以对它采取一种“敬而远之”的态度。这实在是对催眠术莫大的误解。实际上，催眠术是一门探索人的心灵的学问，是一项非常实用的心理疾病治疗技术，是一把打开潜意识大门的金钥匙。催眠能帮助我们走出人生的阴影、帮助我们更好地了解自身的心理状态、帮助我们……
催眠的应用领域：1,心理病症非病理性的抑郁.强迫.焦虑.恐惧.失眠.自信心下降.厌世.厌学.早期与轻度精神分裂等,通过挖掘深藏在个体潜意识中的病根,可以很有效地治疗上述心理障碍,再树新人格.2,心理应激工作.生活.人际关系的压力造成的神经衰弱.心理紧张.焦虑.抑郁.恐惧.压抑等.通过催眠暗示作用,主要是通过良性言语暗示,帮助放松.消除紧张不安情绪,树立正确人生观念,使被催眠着提高对应激因素的认知,……
催眠有没有副作用?每次演讲时，这也是常被问到的问题。我大概会故意严肃地说： “是的，催眠有很大的副作用，你们要非常小心，不要随便接受催眠，免得催眠太舒服了，以后天天都想被催眠!”呵呵!催眠是这么轻松、舒适，理当多多益善啊!但是，凡事都需谨慎，有时连喝水都会呛到，催眠自然也不例外。虽然在正常状况下，催眠很好，可是催眠师若疏忽了，还是可能造成副作用。首先，结束催眠时，必须严格地确认某些指令完全解除。例……
尝试自我催眠法 不再神经衰弱睡不着神经衰弱睡不着怎么办?这是绝大多数患者的苦恼。很多人就想借助安眠药来帮助入睡，但是长期服用安眠药对人体也是有一定危害的。那么，神经衰弱睡不着怎么办呢?下面就为您推荐一个可以很好改善失眠的办法——自我催眠法。大家可能在电视上见过很多节目请来催眠师为嘉宾进行心理治疗。催眠师在对对方进行催眠后，就开始与其对话，而对方就处于一种完全不能自控的状态下，回答着催眠师的各个问题……
这是个打劫的时代。互联网技术为打劫提供了技术上的实现手段，资本为打劫提供了“烧钱”，屌丝逆袭成了万众欢呼的佳话，海盗精神成为强悍的、致胜的商业风格。各行各业都面临揭竿而起的打劫者、颠覆者，商业世界、天下大乱，原来建立的地盘正在受到威胁，原来建立的结构正在受到冲击。商业乱世，一切都在快速变化，而相对稳定的战略和组织，根本无法及时做出反应，只有人，才可能根据前线的炮声和战火，即时判断、快速反应。无论进……
一位女士告诉我：“我已连续找过二十六位医师做过身体检查，其中一位医师令我住院两周并且做了各项检验，另位医师则要我住院一周以便进行各种测试。最后，他们却告诉我：‘你最好去见见精神科医师，你对于身体检查这回事似乎有些闹不清楚的状况。’”听完这位女士的故事后，我问她：“在身体检查过程中，你有没有出现一些干扰医师进行工作的行为?”她思索了许久之后才回答：“呃，当他们开始检查我右侧的乳房时，我老是打喷嚏。”……
当我们刚结婚时，我的新婚妻子询问我的母亲：“当老爸和你意见不合时，你怎么处理?”母亲说道：“我会毫无顾忌地说出我心中的想法，然后闭嘴。”我的妻子又跑到庭院里去询问父亲：“当你和老妈意见不合时，你会作何反应?”父亲回答：“我会说完我必须说的话，然后闭嘴。”贝蒂接着又问：“接下来会发生什么事呢?”父亲表示：“我们当中一个人会达到目的，事情总是这么解决的。”
我曾令一位身染海洛因毒瘾的个案坐在草地上进行观察，直到发现奇异事物为止。这位仁兄是个专治过敏症的医师，对颜色的敏感度一流。大约坐在草地上一个半小时之后，他冲进屋内对我说：“你可知道每一叶绿草的色调均不相同?”他并试着将不同色调的绿草由浅至深一字排开。他简直不敢相信，每一叶绿草所含的叶绿素份量均不相同。基于雨季的变化以及土壤肥沃程度的不同，叶绿素的多寡也各自不同。还有一次，我要他面向东方坐在草地上。……
一位心灵手巧成绩优秀的高中毕业生，带着几分傲气参加工作，在短期内成为一名熟练的打字员，受到领导表扬。然而同时也成为某些人嫉妒的对象，议论的靶子。逐渐与科室其他人产生对立，怀疑敌视所有的人，凡是看到别人交头接耳，总认为是在议论诽谤她，立即采取反应，情绪激动难以控制，导致人际关系紧张乃致弃职。通过人格验证获悉：此人情绪不稳，固执多疑，社会适应障碍。其父捉供的资料也证实;其女情绪波动性较大，存在着缺陷。……
强迫性神经症是指以各种强迫性症状为主的神经症。患者有一种难以克制的强迫性思想和强迫性行为，就是一个意见、欲望或情感冲动持续不变地、强迫地侵入患者意识范围，令其感觉到强烈的焦虑、恐怖，产生一种反抗作用。患者有自觉力，明明知道此思想、行为与自己想法不合，而且不合理、荒谬、不能接受、惹人讨厌，却无法控制，不能不想，不能不做。这就是所谓"强迫"。患者焦虑不安，失眠多梦，头痛无力，记忆下……
一位在高中曾任棒球队与足球队队长的大学生，在申请进入亚利桑那州立大学时，发现自己的左右臂并不一样长——两者之间约有一吋长的差别，但此现象仍属正常范围。这位学生却为此烦恼不已，前来向我求助，他说：“你不会明白身为残障者的痛苦。”自此他无法念书、工作，甚至无法运动，双臂的一吋差异令他彻底瘫痪。医师们向他的母亲据实以告，并研判他的反应隶属于精神分裂的前兆。你们知道，每当有个案指出我不明白痛苦的滋味，以及……
六个月大的婴儿开始吃营养食品时，常会观察母亲的神色。如果身为母亲的人心想：“这是什么鬼东西——恶心死了。”婴儿便会由母亲脸上读出了标示，立刻将食物吐了出来。你不妨观察幼童如何研究母亲或父亲的脸色，他们确切知道应在何时停止胡闹以避免受到惩戒，也确切知道大约得要求糖果多少次后便会得逞。无论他们听到多少句“不行”，他们总有办法辨别“不行”当中是否带有软化之意。他们知道当“不行”中透露着商量余地时，不断急……
当我负责检验州立孤儿院孩童的身心状况时，得将那些有视力障碍、听力障碍、学习障碍的孩子区分出来。你将如何测试年仅两岁孩童的听力呢?你将如何对那些完全听不见的孩童进行测试呢?你如何能找出问题?你只不过是个陌生人，那儿的孩子从未见过你，又如何愿意与你合作?孤儿院的护理人员八成认为我有些神志不清，我居然请他们轮流将受试的孩童，以倒退行走的方式带进办公室来。负责带领孩子的护理人员本身也必须以倒退的方式前来。……
当你听人说话时，请凝神倾听其间所蕴含的一切可能性。聆听过程中，请天马行空、毫无限制地任由思绪自由驰骋。请进行广泛思考。曾有位美丽的年轻女性进入我的办公室，待坐定后，即一面顺手捡除袖子的棉絮，一面对我说道：“艾瑞克森医师，我知道我未曾事先和你约好晤谈时间。我曾在巴尔的摩会晤过你在那儿的所有朋友;我曾在纽约见过你的同僚;我也曾前往波士顿与底特律寻求协助，但他们全都不是适合我的精神科医师。如今，我前来凤……
我的儿子巴特很可能可以成为极优秀的精神科医师，可惜他选择了务农。他共有六个儿子与一个女儿，他颇担心这些孩子长大后会染上烟瘾、酒瘾与毒瘾之类的种种恶习。因此，打从一开始，他即向他们展示一些看起来颇有趣却无害处的东西——像是轮轴油之类的东西。当孩子们问及这类东西时，他会说：“你为什么不尝一尝呢?”里面所装的氨水可不是好闻的东西。每一个孩子从此学会非常担心自己放入口中的东西，这确实是有益于孩子的成长之道……
某回，当我面对一大群医界人士进行演讲完毕之后，一位医师走过来对我说：“我非常喜欢你的演讲内容，也对你在黑板上所画的图解说明与具体示范深感兴趣，但有件事我却非常纳闷，你为何不用黑板凹槽中所放置的指示棒呢?你为何要用拐杖来充当指示棒?”我回答：“我之所以会携带拐杖，那是因为我不良于行的缘故。它刚好可以顺便充当指示棒。”他难以置信地说：“你并没有跛脚啊!”他同时发现听众中有许多人同样不曾注意到我的跛脚情……
我们曾有一条狗——一条公的短腿猎犬，名叫罗杰。当它死去时，我的妻子非常伤心。次日，她便收到了罗杰狗魂自彼处——一座上好骨头园中写来的信。“罗杰狗魂”算是相当多产的来信，它会巨细靡遗地转述由其它狗魂处听来的小道消息——有关孩子小时候的行为举止。孩子为他们的母亲写了很多这类的信，而孙儿们借着阅读这些信，获得了不少有关他们父母的内幕消息。小孩子一向喜欢玩弄文字游戏与思考游戏。基于他们直觉式的幻想能力，他……
自经验中学习的教育价值远胜过理性方面的学习。当你趴在钢琴座椅上时，同样可以学会游泳的一切基本动作，你可以轻而易举地控制节奏、呼吸、头部、颈部、臂部、脚部的动作，以及其他各项协调动作。然而，当你实地下水之后，却往往只能狼狈地进行狗爬式。你必须在水中才能真正学会游泳。一旦你在水中学会游泳后，才算是真正获得了此门学问。根据实际经验进行学习，可说是最重要的学习途径。只不过，在求学过程中，我们全都学会了以理……
当你夜晚上床睡觉时，很可能会出现做梦的机会。在梦中，你无法运用理智分析，只能具体经验梦中的一切。记得我曾拒绝给儿子兰斯糖果吃。我告诉他，他已吃了够多的糖果。次日早晨，兰斯自梦中醒来时显得非常高兴。他告诉我：“我把整袋糖果都吃光了。”当我向他展示依旧保持着许多糖果的袋子时，他认为我一定是偷偷出门又买了些糖果回来，因为他确知自己已将糖果吃个精光，而他确实已经吃光了糖果——在他梦中。另有一回，由于巴特取……
