一、如何突破演讲的紧张恐惧情绪

  演讲的四个阶段

1、怕讲：恐惧舞台，心理消极，左推右退，草草结束；存在心理阴影，感觉自己学不好演讲。

2、敢讲：提升胆量，培养自信，适应舞台，不怕丢丑，进入演讲学习的必经阶段。

3、

4、

  克服紧张训练

1、心理紧张的4个原因： 

2、突破紧张的3个方法 ：

  公众演讲的准备

1、材料内容的准备

2、分析听众的准备

3、目的态度的准备

4、的准备

5、的准备

6、的准备

二、如何运用演讲的三种表达语言

  演讲的表达语言

有声语言

（1）声音穿透力训练

（2）训练

（3）语调语气训练

（4）声音的三感把握

（5）

（6）

2、肢体语言

1、目光语训练：    演讲的目光控制

2、表情语训练：    声体合一

3、姿态语训练：  走台规范    演讲三定

4、手势语训练：  **语言 掌式语言  **语言  指式语言等

5、形象语训练：  **语言  饰物语言  **语言

三、如何设计演讲与组织语言

  如何设计有吸引力的开场白

开场白应解决的三个心理问题

1、你主要讲什么：是演讲的关键

2、我为什么要听你讲：演讲的可行性与**性

3、你讲的对我有什么好处 ：演讲的应用性与**性

  七种开场白

1、赞美式开场：迅速拉近与听众的距离；

2、；

3、；

4、提问式开场：提一串问题，有效启发思考，建立互动；

5、；

6、；

7、道具式开场：直观、提升注意力。  

四、如何让演讲更有条理性

运用理论

听众对于数字的敏感度   金字塔理论   逻辑思维

首尾句与关键词

演讲的思维导图  作用     

五、演讲语言要实现“四化”

1、化：挖掘理论的深度，具体到实际的生活和工作上

2、通俗化：演讲是口语的表达，通俗易懂是根本

3、化；

4、化：

六、最常见的四种结尾模式

1、

2、号召式：展望未来，呼吁行动，与听众达成共识

3、

4、祝愿式：万能式结尾，让听众感受演讲者的真诚  

七、演讲控场互动技巧

1、

2、游戏的互动——抓住听众兴奋度，提升演讲氛围

3、

4、讨论的互动——发挥听众能量，提升听众表现欲望  

演讲中常见问题处理

1、有人挑刺怎么办？

2、忘了词怎么办？ 

3、？

4、突然被叫起来说几句怎么办？

课程标签：职业素养,演讲口才