心理学培训

  • 擅长领域:
  • 主讲课程:
    《发现天赋优势—探索之旅》 《撒娇女人最好命》 《爱与喜悦之旅》 《多维度思维方式》 《深度思考》 《九型人格》—系列课程 《思维导图》
  • 邀请费用:
    150000元/天(参考价格)
情绪管理培训课程大纲

2019-12-06 更新 478次浏览

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  • 所属领域
    职业素养 > 情绪管理
  • 适合行业
    银行证券行业 建筑地产行业 通信行业 保险行业 烟草行业
  • 课程背景
  • 课程目标
    认识情绪的背后原因,如何去消化和排解情绪
  • 课程时长
    一天
  • 适合对象
    每一个值得更好的人
  • 课程大纲

    处理好事情。先处理好情绪!

    第一部分:身体决定情绪

    让身体去体验:开心、愤怒、快乐、悲伤、痛苦

    第二部分:调整意识焦点

    大脑有问必答:学会提问

    1、这件事发生对我有什么好处?如果有那会是什么?

    2、我要如何达成目标并享受其中。

    3、我怎么这么棒?

    第三部分;语言的魔力

    负向词汇转化正向词汇

    正向词汇转化积极词汇

    此课程以体验互动为主!


    课程标签:职业素养,情绪管理

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