压力情绪管理专家 ,团队绩效提升专家

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    【主讲课程】 1.《与情绪压力共舞》 2.《高效沟通艺术》 3.《职业情商EQ与团队管理》 4.《催眠式销售技巧实战训练》 5.《打造感恩阳光心态》 6.《企业管理心理学》 7.《高效时间管理》 8.《9500后新生代员工管理》 9.《EAP员工关爱……
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上海某足球俱乐部

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  • 来源:中华名师网
  • 2019-12-20
上海某足球俱乐部针对教练、足球运动员们开展《打造职场人士感恩阳光心态》的培训课程,郭敬峰老师受邀以心理学为里,管理学为表,精彩呈现了体验式互动培训:团建活动+案例分享+心理测评+视频赏析+情景模拟,充分调动学员们的积极性。课程内容包含:如何塑造阳光心态,职业情商提升修炼,奉献精神与自我激励。现场热烈PK,氛围轻松愉悦!

 2019年6月29日,上海某足球俱乐部针对教练、足球运动员们开展《打造职场人士感恩阳光心态》的培训课程,郭敬峰老师受邀以心理学为里,管理学为表,精彩呈现了体验式互动培训:团建活动+案例分享+心理测评+视频赏析+情景模拟,充分调动学员们的积极性。课程内容包含:如何塑造阳光心态,职业情商提升修炼,奉献精神与自我激励。现场热烈PK,氛围轻松愉悦!

1、郭敬峰老师授课《打造职场人士的感恩阳光心态》.jpg

First show:团队组建、选酋长宣誓,同心协力争第一。

2、郭敬峰老师授课《打造职场人士的感恩阳光心态》.jpg

“互动PK”

    心态就是我们对自己、对他人、对社会、对事情、对问题的看法、观点和态度。郭老师通过“伞店与鞋店”的小故事揭示心态的重要性,心态好坏往往就是一念反转间,智者心转境,当下即极乐。

3、郭敬峰老师授课《打造职场人士的感恩阳光心态》.jpg

    你的情绪稳定吗?你每天会清理自己的“情绪垃圾桶”吗?郭老师让学员们进行情绪稳定性自我测试,并与学员探讨不同有效的情绪管理方法。

4、郭敬峰老师授课《打造职场人士的感恩阳光心态》.jpg

    郭老师分享了情绪自我控制与职业情商维度。与大家分享一个六秒钟控制法:是指每次在可能情绪爆发的时候,在心里默默数六下,然后情绪会较六秒钟前稳定很多,从而改变当时的情绪而正确地表达。自我情绪的察觉力与管理力也是情商重要的维度。

5、郭敬峰老师授课《打造职场人士的感恩阳光心态》.jpg

    你的职业是否已变成你的事业?郭老师从感恩、奉献与激励不同角度剖析对同事、领导、竞争对手的心态,感恩是奉献精神,对工作心怀感激,感恩是赢取美好人生的资本。

6、郭敬峰老师授课《打造职场人士的感恩阳光心态》.jpg

“互动游戏”-你演我猜

    如果一个人预测或期盼未来的行为或事件将要发生时,这些预测或期盼对行为互动改变很大,因此会增大这一行为或事件发生的可能性,甚至产生预期的结果。郭老师与大家分享激励技巧,并带领大家进行团队游戏,体会团队精神与自我激励的预言实现。

7、郭敬峰老师授课《打造职场人士的感恩阳光心态》.jpg

“团队PK”-极速报数

8、郭敬峰老师授课《打造职场人士的感恩阳光心态》.jpg

    播下一种心态,收获一种思想;播下一种思想,收获一种行为;播下一种行为,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。珍惜拥有的,对无缘的保持平常心。把每一天都当作最后一天度过,心怀感恩,心态积极做任何事情都会全力以赴,定会得到命运女神的眷顾。愿大家的生活充满阳光,自助者天助,助人者人助,前程锦绣美好!


标签:阳光心态,情绪压力共舞,情绪管理技巧,阳光心态塑造,职业情商修炼,压力疏导方法

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