员工心理疏导与教练技术的卓越践行者

  • 擅长领域:
  • 主讲课程:
    1、《教练型领导力》 2、《EQ情绪压力管理》 3、《DISC人力测评工具》 4、《微表情与行为心理学》 5、《一个好女人,幸福三代人》 6、《心理学为工作生活加点料》 7、《顾问式销售与谈判心理学》 8、《目标人生管理之职业生涯规划》 9、《父母道-幸福婚姻家庭经营之道》 10、《招聘面试(微信头像)识人心术》 ……
  • 邀请费用:
    25000元/天(参考价格)
压力与EQ情绪管理

2018-03-12 更新 808次浏览

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  • 所属领域
    人力资源 > 培训体系
  • 适合行业
    政府机关部门 医疗卫生行业 教育培训行业 建筑地产行业 保险行业
  • 课程背景
    作为员工,你能在自我处于压力的情况下,解决自己的问题,保持积极的状态吗?作为管理者,你能在自己也处于压力之下的时候,帮助有压力问题的员工吗?
  • 课程目标
    1、关注学员生理、认知、情绪与行为的平衡,通过“互动-练习-生发”,在学员行动表现中建立对压力新的认知调适模式,张力更强、效果更佳。 2、内容设计特别的结构化,不仅“从工作角度观察工作”,更从生活中来,到工作中去,把工作与生活有机融合,激发学员为自己生命质量而学的发散思维。 3、始终散发浓郁的人文主义关怀,讲师富有感染力的语言表达和情感投入,配以经典个案、量表测试、心理图片、实验视频、小练习、心理剧等多元互动手段,令培训具有强烈的觉知力。讲师更像一位催化师,真性情、身边事、寻常话,挖掘和尊重学员的内驱力,使学员在完全放松的情绪下专注于觉察与成长。
  • 课程时长
    两天
  • 适合对象
    希望了解和掌握压力与情绪管理的具体方法,对职场绩效、情绪能量、不良个性、关系处理及对个体生命质量非常重视的人。
  • 课程大纲

    作为员工,你能在自我处于压力的情况下,解决自己的问题,保持积极的状态吗?作为管理者,你能在自己也处于压力之下的时候,帮助有压力问题的员工吗?
    你知道该如何利用团队压力并保持良好表现吗?
    你能应付意料之外的高压或低压时期吗?
    本课程向您提供一种简单的方法,同时指导学员如何将之转化为有利因素,实现健康的职业生活,为企业和个人带来最大效能,进而提高工作业绩

     

    课程价值

    1、关注学员生理、认知、情绪与行为的平衡,通过“互动-练习-生发”,在学员行动表现中建立对压力新的认知调适模式,张力更强、效果更佳。

    2、内容设计特别的结构化,不仅“从工作角度观察工作”,更从生活中来,到工作中去,把工作与生活有机融合,激发学员为自己生命质量而学的发散思维。

    3、始终散发浓郁的人文主义关怀,讲师富有感染力的语言表达和情感投入,配以经典个案、量表测试、心理图片、实验视频、小练习、心理剧等多元互动手段,令培训具有强烈的觉知力。讲师更像一位催化师,真性情、身边事、寻常话,挖掘和尊重学员的内驱力,使学员在完全放松的情绪下专注于觉察与成长。

    培训课时2天[12小时] 内训/公开课

    课程受众

    希望了解和掌握压力与情绪管理的具体方法,对职场绩效、情绪能量、不良个性、关系处理及对个体生命质量非常重视的人。

    工具使用

    《寻找压力源量表》、《我的家庭支持系统》、《真我角色》、《A型人格测试》、《信念提升自助单》、《学以致用行动表》

    课程收益

    1.       帮助你认识自我,改善压力应对和沟通模式,建立良好的人际关系;

    2.       令你对顾客、上级、同事、合作伙伴及亲朋的行为有更深入的了解,可以洞悉他们对某些人与事的态度反应;

    3.       使你提高团队的情绪智能(EQ),改善成员间的沟通合作,提高团队执行力

    课程内容



    课程标签:益西企业培训 益西心理咨询 朱广力 压力 心理疏导

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