北京协和医院临床营养科教授

营养讲座培训课程大纲

2019-12-02 更新 15次浏览

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  • 所属领域
    其他 > 健康养生
  • 适合行业
    银行证券行业 政府机关部门 建筑地产行业 通信行业 保险行业
  • 课程背景
  • 课程目标
    合理饮食
  • 课程时长
    一天
  • 适合对象
    全体
  • 课程大纲

    在以前吃不饱的时代,大家讲究的只要能吃饱就可以了。

    现在不同了,温饱问题早就解决了,我们不但要求吃好,还得吃的营养才行。

    营养讲座,就来教给大家怎么营养饮食。

    在健康的总分中,父母遗传因素占15分,环境占17分,医疗占8分,而人们自己的生活方式占60分。在生活方式中,合理的营养膳食就占了13分。

    从这可以看出来,合理营养的饮食是多么地重要。

    如果我们真正建立起以营养膳食为基础的健康生活方式,全球人均寿命将在今天的基础上平均增加9岁,其中,发达国家平均增加4岁,而包括中国在内的发展中国家则可增加近16岁!


    课程标签:其他,健康养生

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