2019-08-19 更新 294次浏览
第一章理解高效人士的七个习惯
一、改变自我适应环境,观念转换迎接挑战
二、养成七个习惯的基本原则
三、如何学习本课程
1、成长三个层次:依赖——独立——互赖
2、课程七大准则相辅相成,循序渐进
【案例分析】从失败者和成功者的对比中你发现了什么
【现场互动】(1)心灵之图实验:你看到了什么?(2)观念的转变是角度不同
第二章习惯一——主动积极
一、人类四项独特的天赋
二、是什么决定了你的回应方式
三、影响圈与关注圈,重点放在哪里
四、可直接控制的问题的处理原则
五、可间接控制的问题的处理原则
六、无法控制的问题的处理原则
【案例分析】(1)弗兰克尔悟出的道理;(2)砌墙工人的命运;(3)凶杀案佛像蒙眼的启示;(4)老板的照片使钱收多了一倍;(5)每天照镜子的启示;(6)警示语推动主动积极
【工具模型】(1)判断积极主动的工具;(2)刺激回应——选择的自由;(3)如何监督推进主动积极
【互动练习】(1)请列出你认为成功的人的特质用词语;(2)练习:10天心理挑战
第三章习惯二——以终为始
一、有目标和没目标的人生对比
二、愿景和目标重塑自己人生之路
三、用目标指导行为,影响个人和组织未来的成果
四、如何善用自己的左右脑
五、谁是你一生中最重要的领导
【案例分析】(1)企业主管的人生目标;(2)如何评价自己的资本和财富;(3)工作的目标管理实战
【工具模型】(1)目标管理模型;(2)如何拟定切实可行的目标;(3)制定目标的SMART原则;(4)成功三要素;(5)金字塔结构
【互动练习】(1)给你的价值观排出先后顺序;(2)以终为始的管理练习
第四章习惯三——要事第一
一、如何要事规划和算账
二、如何确认优先级别事宜
三、如何确定优先处理的目标和事情
四、如何实行优先时间管理
五、成功权力管理者的秘诀——有效授权
【案例分析】(1)某经理的工作计划;(2)时间是如何失去的;(3)重要和紧急不同之处;(4)人一生应避免紧急事情;(5)编写某手册的时间安排;(6)用整理来保证时间;(7)如何做有效的每日计划;(8)每日高效清单
【工具模型】(1)高效能清单管理四个步骤;(2)要事管理四象限;(3)碎片时间利用模型;(4)目标倒推法制订计划
【互动练习】(1)3分钟整理你要做的重要事情;(2)确定你立即要做的重要事情
第五章习惯四——双赢思维
一、六种人际关系模式
二、双赢行动四步骤
三、双赢与非双赢的四个比较
四、建双赢人际关系的策略
五、怎样运用双赢思维的四个方面
【案例分析】(1)金龙鱼拯救的人命;(2)5G投票案;(3)力的作用
【工具模型】情感帐户六种情感存款
【互动练习】(1)心理测验:你最先放弃什么?(2)赢越多越好
第六章习惯五——知彼解己
一、沟通的实质:同步
二、沟通不良的四大弊病
三、高情商的沟通习惯
四、沟通不良的四大沟通障碍
五、同理心倾听三大好处
六、同理心沟通的四大步骤
【案例分析】(1)让人丢掉性命的失败沟通;(2)同理心语句;(3)两种不同的父子对话;(4)总经理如何发现小王经理的真实想法
【工具模型】如何运用倾听找到事实
【互动练习】(1)同理心倾听;(2)请判断这是事实还是演绎;(3)如何与迟到者沟通
第七章习惯六——统合增效
一、发现统合增效的精髓:1+1>2
二、博弈双方可以得出第三方案
三、统合增效的难点在于处理好“人与人之间的差异”
四、在谈判中寻找第三替代方案的解题模型
【案例分析】(1)如何统合综效;(2)对待差异如何看待
【工具模型】集思广益的会议管理模式
【互动练习】这样的会议出现了什么问题
第八章习惯七——不断更新
一、什么是持续更新的习惯
二、自我更新的四个方面
1、身体
2、社会关系
3、心智更新
4、心灵修养
三、不断更新的成长原则不断更新,避免职业倦怠
四、最佳的自我投资策略
【案例分析】(1)不断更新与一成不变的比较;(2)最佳的“自我投资策略”
【工具模型】经常问自己的6个问题
【互动练习】你的简历每隔90天会有显著的改进吗
课程标签:职业素养、职业修养