国学

  • 擅长领域:
  • 主讲课程:
    易经智慧与创新思维 品味三国管理智慧 老子思想与人生智慧 庄子心境与现代人生 易经风水与办公.家居 国学智慧与现代人生 国学智慧与企业管理 国学文化与人生智慧 弟子规与企业管理 道德经与领导艺术 禅宗与人生智慧 国学智慧与御人之道 太极管理智慧 中医自然养生法
  • 邀请费用:
    15000元/天(参考价格)
国学与情绪压力管理

2019-04-25 更新 364次浏览

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  • 所属领域
    职业素养 > 情绪管理
  • 适合行业
    银行证券行业 电力能源行业 生产制造行业 政府机关部门 教育培训行业
  • 课程背景
    现代职场生涯中,工作压力很大,从精神的、体力的、自身的、家庭的、社会的各种压力都让人快无法呼吸。精神疾病、肠胃病痛、晚上失眠的人群是越来越多。。。 如果在快节奏的都市生活中让心灵更安静,让人的烦恼能更少一些,让人的心情更积极一些,让自己的生活更加充满正能量。
  • 课程目标
    从古代国学经典的智慧之中,去寻找解决之道,净化心灵、放下自在、轻松愉悦,既学习西方的心理学,又学习中国的心理学,中西合璧更完美、更健康。
  • 课程时长
    一天
  • 适合对象
    各级管理人员、对国学感兴趣人群
  • 课程大纲

    课程大纲:
    一、正确认识压力(坦然相对)
    1、请问什么是压力?
    2、压力是现代人所特有的吗?
    3、压力是如何产生的?根源是什么?
    4、压力与情绪是何种关系?
    5、古今中外如何管理压力?
    二、感悟国学、认识自己(先修内圣)
    1、孟子如何看待困难
    2、庄子、老子如何看待所谓的“成功”
    3、易经的哲学思想如何看待成败与得失
    4、毛主席如何看待挑战与困难
    5、习近平主席笑谈曾经的压力
    三、如何应对压力(吾日三省)
    1、决定事物成败的三大要素:天、地、人(尽人事待天意)
    2、活在当下的思维:掌控过去,决胜未来,应用当下
    3、禅与道的智慧:世间智慧、出世间智慧、入世间智慧
    4、让事物变的可控,而非意外;变偶然为必然
    5、掌握不变的的大法则:不易、简易、变易
    四、认识他人、沟通应对(和者天下)
    1、认识他人的情绪与现状---微表情
    2、了解对方的性格与未来----知人之术
    3、明确相对的沟通方式与策略---沟通三步曲
    4、万法归于一的沟通交流本质
    5、打造战无不胜的五行八卦组合----------金木水火土
    五、珍惜缘份、万物有缘(缘份天定)
    1、天与不取,反受其乱,既来之则安之,且行且珍惜
    2、思考为何企业高层的矛盾重重、乃至反脸-----兄弟成敌人?
    3、有物混成的道法思想与避免矛盾的发生之法
    4、高一点争强好胜、好争------和气生财
    5、让组织进化有序、团结和谐的领导力训练五大层次

    课程标签:名校及企事业单位

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