一、时间管理1.时间管理是一门技术,更是个人的一种习惯。把这个技术养成习惯,就是实力。2.良好的时间管理是成功者必备的一种习惯。3.它会让人们在不知不觉中取得巨大成绩,而顺其自然。二、时间管理九要素1.统筹管理:a)把未来纳入现在,把更多统一在一起b)消灭“晚了……”“早点做就好了……”“先把米浆上……”2.爱好管理a)以工作为中心的爱好设计,以工作为中心的爱好舍弃3.习惯管理:--把对的事情养成习惯a)集腋成裘。零碎时间管理(大学生车祸,背单词)。b)专业行业学习……c)放弃一些不好的习惯……大量的游戏时间、韩剧、美剧4.生活圈管理:a)减免或压制无效生活圈b)打造和设计有效同未来、同工种有关系的生活圈c)精选朋友、成败朋友圈5.两个统一:a)统一娱乐和工作。小猫的游戏,狮子的打闹,工作和……
培训前导:一、陶渊明、华罗庚、莎士比亚、富兰克林和德鲁克如何说时间二、全员计算生命的余电三、亲手绘制生命的时钟培训正文:一、时间管理的基本概念(一)情景测试:你会按怎样的顺序进行排列?(二)时间的五大特性:1、恒久不息2、一维线性3、不可逆转4、没有弹性5、客观公正(三)时间管理的内涵1、时间管理的对象并非时间,而是自我管理2、时间管理的目标是高校完成既定任务二、时间管理的重要意义(一)合理清晰地规划人生(二)了解荒废时间的八大要素1、没有目标2、没有规划3、不会拒绝4、不懂授权5、过于懒惰6、不注重人际关系7、不懂管理上级8、没有方法(三)迎合进而适应社会变革1、速度经济的含义2、企业运营的艰难空间3、团队协作的彼此磨合4、资源整合中的时间资源(四)降低企业经营成本1、人力成本中的无形成本……
第一部分:时间的思考——人人面前平等一、认清自我现状1.工作为什么忙乱;2.时间失控的原因;3.认识时间:什么对您最重要;4.正确的时间观念总结:您的时间在那里,成就就在那里。二、为什么要进行时间管理1.计算您的生命;2.心理测试:时间观念;3.您有多少可支配的时间总结:管理时间的水平高低,将会决定您事业和生活的成败。三、珍惜时间的价值1.无法管理时间,只能管理事物;2.记录时间,诊断时间,管理时间。第二部分:做一个效率人——进行有效的时间管理一、要事第一原则1.怎样才能找出真正重要的事情?2.规范您的大石头;3.分清办事优先顺序;4.忙人的告白;l案例分析:如何判断“重要”二、“二八”定律1.效率与效能;2.计算您的时间价值;3.自检:您的时间价值多少;4.如何处理低回报的活动;5.花少时……
快节奏的生活追着人跑 面对工作与生活的压力,我们不但要和周围的同事朋友比拼,甚至还要和自己较量 力不从心的感觉很多时候都来源于一句自怨自艾的话:“时间都去哪了?” 无数事务缠身,我究竟先处理哪一件? 怎样与我的时间沟通才能让“我”与“事务”达到双赢? 时间有限,应该如何平衡我的工作和生活? 我还年轻,总想再学些新东西,可真的没有时间! 本课程立竿见影,1天的时间,切实实现高效利用时间,学会最实用方法,从根本解决时间管理问题。 从明天起,一起做跑赢时间的人,一起做自己时间的主人!
这个世界上,时间是公平的,但每个人管理时间的水平却大不一样。时间管理水平高低,会决定管理者工作的成就。时间运用的效率决定生命的品质!善于安排利用时间的人,时间自如、工作轻松、生活有序、忙而不乱。 时间管理(TimeManagement)就是运用正确的原则,同时用各种高效的技巧、技术和工具帮助人们完成工作,实现目标。华为通过分析企业高绩效管理者的共同特征,提炼出他们在时间管理上的7大法则。 本课程通过对目标分解断层,与时间的本质的解析,对时间管理提出了系统性的解决方案,旨在为参训者提供一个简单有效的时间管理系统,帮助参训者实现职业生涯的提升,形成自律的工作习惯,加速职业成长。
课程大纲第一讲:时间管理的困惑及代价1.生命的遗憾案例:阎王爷的账单2.你的时间方面的困惑案例:四象限的死法小结案例:你的困惑和选择第二讲:管理不好自己时间的人有哪些类型?1.知道想要什么但老是拖延:拖延型2.知道想要什么但老是被事情打扰:急躁型3.知道想要什么但被人打扰:老好人型4.不知道自己想要什么:后悔型5.我们一起来找找解决方案6.看看老师怎么支招第三讲:后悔这病怎么治?工具和方法演练第四讲:拖延这病怎么治?工具和方法演练第五讲:急躁症这病怎么治?工具和方法演练第六讲:老好人这病怎么治?工具和方法演练第七讲:启发和行动工具下发我要改变!
为什么我们每天都在忙忙碌碌以致身心疲惫?为什么我们投入了大量时间精力却收效甚微?为什么我们做了很多计划最终却都石沉大海?为什么我们常常想做出改变却发现变本加厉?…… 我们每个人心中都有一个梦想,将梦想化为现实最重要的就是要学会时间管理,真正的时间管理管理的不是时间,而是每个人有限宝贵的注意力资源。本课程融会贯通《高效能人士的七个习惯》、《博恩·崔西的时间管理课》、《搞定:无压工作的艺术(Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ)》、《番茄工作法》、《精要主义》、《简单思考》、《最重要的事,只有一件》、《每天最重要的2小时》、《快节奏,慢生活》、《慢思考:大脑超载时代的思考学》、《安静的力量》、《知道做到》、《自控力》、《瞬变》、《习惯的力量》、《微习惯》18本等最有影响力的时间管理经典,结合自身实践经验,浓缩为时间管理……
掌握时间管理原则、学会时间管理方法、运用时间管理工具
在企业经营中,如何提高工作绩效,创造营利,一直是倍受重视的课题,经理人皆具备专业知识与技能,而如何将所有能力发挥的更有效能,协助经理人建立对时间正确的态度,并有效运用计划与管理工具,使其更能积极有效的完成工作任务,并能拥有自我充实而成功的生涯,正是本课程将达成的目的。如何在工作时间内完成最多的事 如何有效率的乐在工作相信这些都是每个人想学习的一门学问。本课程透过讲师的讲解教授,加上每个学员亲身的演练及问卷填写的启发,使人人明白时间的定义,知道存在生活周遭的时间杀手之形,学习简易好用的时间管理技巧,提升工作效率。
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