爱美是女人的天性,留住美丽与年轻,是每个女人最大的愿望。 一个女人是否健康、美丽与年轻的关键是什么? 中医认为,养好肾气,管好肝气,养好血,是女人健康的基础保证。 本课程张云溪老师将从养肾、养心脾,养肝等五脏养生管理,以及月经管理等方面,全方位地帮助您管理好自己的身体健康,并结合大量简单有效的中医方法,教您“量体裁衣”地根据自己的体质,科学合理地美容瘦身和预防衰老,帮助您掌握健康、美丽和年轻的三大秘诀! 本课程有以下三个特色: 一、生命周期视角 本课程的主讲人是《黄帝内经》研究学者和女性健康专家张云溪,课程的理论体系取自于《黄帝内经》中的“生命周期理论”,课程将从中医的视角,对女性不同生命周期的关键养生问题做出一针见血的讲解,帮助不同年龄阶段的听课者主动合理地管理自己的身体健康。……
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