2019-11-13 更新 461次浏览
导入模块:你幸福么?
(1)大家理解的幸福是什么样子的?
(2)人生最幸福的时刻是什么?
(3)是什么决定了自己的幸福感?
(4)职场幸福的4要素:
思维模式
自我发展
人际关系
工作意义
案例分享:顺风快递小哥的故事
模块一、幸福的思维模式
(1)思维、行为、成果模型
思维产生的原理(人类脑科学)
(2)行为产生路径
事由
认识模式
情绪
行为
案例分享:你想干嘛?
(3)幸福职场思维
主导你的故事
改写你的职场
课堂实践-图1:《我的幸福宣言》
模块二、幸福的自我发展
(1)职场中最大的幸福是什么?
成长与发展的乐趣
生命中的硕果
(2)制定个人的年度规划
个人职业愿景
个人人生使命
年度规划平衡轮
课堂实践-图2:《个人年度规划平衡轮》
(3)制定个人月度计划
分解年度规划
制定月度计划平衡轮
课堂实践-图3:《个人月度计划平衡轮》
(4)每周行动与月度践行
思我所做、做我所想
时间管理矩阵
每周行动落实表格
课堂实践-表1:《个人每周行动安排》
模块三、幸福的人际关系
(1)相处之法
DISC行为特征
你的行为特征
如何与不同的行为特征的人相处
和谐的人际关系是产生幸福的源泉
(2)相处之道
情感账户
案例分享:鸡与鸡蛋的故事
(3)相处之果
双赢思维
模块四、幸福的工作意义
(1)工作思维探索
(2)工作意义宣言
模块五、总结与行动计划
(1)收获与总结
(2)行动计划
(3)感谢与道别
课程标签:职业素养、职业修养