压力情绪管理专家 ,团队绩效提升专家

  • 擅长领域:
  • 主讲课程:
    【主讲课程】 1.《与情绪压力共舞》 2.《高效沟通艺术》 3.《职业情商EQ与团队管理》 4.《催眠式销售技巧实战训练》 5.《打造感恩阳光心态》 6.《企业管理心理学》 7.《高效时间管理》 8.《9500后新生代员工管理》 9.《EAP员工关爱……
  • 邀请费用:
    30000元/天(参考价格)
《职业生涯规划》

2020-05-07 更新 215次浏览

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  • 所属领域
    人力资源 > 职业生涯
  • 适合行业
    银行证券行业 电力能源行业 生产制造行业 政府机关部门 保险行业
  • 课程背景
    当今社会处在变革的时代,到处充满着激烈的竞争。物竞天择,适者生存。职业活动的竞争非常突出,要想在这场激烈的竞争中脱颖而出并保持立于不败之地,必须设计好自己的职业生涯规划。   对于现代企业的每一位员工来说,人人都期望事业成功,这是人的本性。然而,许多人陷入了迷茫和困惑:事业的成功,并非人人都能如愿,问题何在呢?如何做才能使事业获得成功呢?未来的道路该怎么走?伴随着茫然和困惑,他们往往不知道自己想要什么,更不知道该如何去做。 职场生涯犹如百米赛跑,起点上输一寸,就会在终点上输一丈,职业生涯又如何能成功呢?而清晰明确的职业生涯规划为我们提供了一条走向成功的路径。  
  • 课程目标
     重新认识自身价值并学习会使其增值  掌握职业规划的主要原理和相关技术  学会设计自己的职业生涯  增强对职业生涯的控制力和管理能力  帮助实现持久、高效、平衡的职业生涯  了解职业生涯概述  全面深度了解自我  掌握职业生涯规划战略定位  明确自我优劣势,了解自己的职业发展方向,促进不断成长  具备对自己的过去、现在和未来重新审视和评估的能力
  • 课程时长
    一天
  • 适合对象
    企业管理者及员工
  • 课程大纲

    【课程大纲】

    第一单元:职业生涯规划概述

    暖场游戏:抓小奴

    1、人生最大的遗憾

    提问:生命行将结束时,你会后悔什么事?

    一项权威调查:60岁老人最后悔的事

    2、人生需要规划

    案例分析:搓澡工和打工皇帝

    3、什么是职业规划

    故事:四条毛毛虫

    4、职业困惑

    分组讨论:你的职业困惑

    案例分享:不同阶段的职业困惑

    5、人生三阶段和三种境界

    方向期:独上高楼,望尽天涯路

    定型期:衣带渐宽终不悔,为伊消得人憔悴

    稳定期:蓦然回首,那人却在灯火阑珊处

    6、人生何求

    追求幸福和幸福追求

    该做的事和想做的事

    人生加法和人生减法

    人生四“妻”与终极思考

     

    第二单元:了解自己

    1、第一个游戏:穿越大戏

    如果你可以成为任何一个你想成为的人,你会选择。。。。。。。

    列出你最想成为的5个人

    给出理由

    2、第二个游戏:盗梦空间

    如果你拥有了创造梦境的力量,去到那里,就会成为你人生的现实背景,再也不可能回头,你会把你要去的地方造成什么样子?

    你有六种选择

    你不是那里的国王,只是要融入其中的普通人

    3、第三个游戏:成就榜单

    写出5个你人生不同阶段的成就事件,写清具体的时间、地点、具体过程(什么事?取得了什么成就?遇到了什么困难?怎么克服的?)

    4、明确你的价值观:呈现于分析

    5、发现你的兴趣:呈现于分析

    6、了解你的技能:呈现于分析

     

    第三单元:职业生涯规划的战略定位

       趣味游戏:《找变化》

    1、价值三层次

    功能价值

    体验价值

    心理价值

    2、凝结价值三法

    产生影响

    投射光环

    发生关系

    3、三环定位:目标、资源、环境

    想做

    能做

    可做

    定位:该做

    4、灵活运用

    因人而异

    因势利导

    5、乐在工作

    内职业生涯

    外职业生涯

     

    第四单元:职业生涯规划的步骤

    1、确定志向——我的方向在哪边?

    视频赏析:比赛尔人、放牛娃

    情景模拟:观察

    2、自我评估——我是谁?

    心理测试:我是。。。。。。。

    3、生涯机会的评估——我在哪里?

    SWOT分析

    4、目标确立——下一步往哪里去?

    目标分解

    按性质

    按时间

    5、制定行动计划与措施——如何到达那里?

    案例分享:空战

    目标障碍措施执行

    6、评估与回馈——实施情况如何?

    团体辅导:传信息

     

    第五单元:职业生涯自我成长

    1、习惯的力量

    案例:日韩世界杯上的一幕

    突破舒适圈

    2、心态的力量

    积极与消极

    “全仙”与“半仙”

    实战演练AB角色扮演

    3、沟通的力量

    游戏:推手

    故事:通天塔

    训练:倾听与表达

    4、合作的力量

    故事解析:天堂与地狱

    智慧游戏:荒岛生存

    没有完美的个人,只有完美的团队

    5、人生只有一次,你准备好了吗?

     

    第六单元:现场解疑答惑


    课程标签:职业生涯规划

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