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所属领域
职业素养 > 阳光心态
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适合行业
银行证券行业 电力能源行业 政府机关部门 商超零售行业 家居建材行业
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课程背景
21世纪是一个充满竞争的世纪,企业员工必须面对越来越快的工作节奏,承受越来越大的压力,工作变得单调枯燥,容易出现心态、心理、心智和情绪方面的问题。现代社会,在让我们享受先进科学技术带来的诸多便捷和舒服的同时,也给我们带来了很多的烦恼和困惑。生活中,我们面临着激烈的竞争、文化的冲突、以及物质的诱惑,它们无时无刻不在扰动我们的心灵,因此,很多人常常感到担忧、焦躁、不安、愤怒、惶恐。在身体状况经常出现问题的同时,人们的心理状态也日趋下降。因此,重视员工心态管理,已成为企业人力资源管理的一个重要方面。惟有当我们充满活力,激情地工作时,我们才能享受每天有限的幸福,过得满足而又有意义;企业也才能享受到来自激烈竞争中有限的利润,获得可持续发展的核心能力。
阳光心态是一种积极、宽容、感恩、乐观和自信的心智模式,成功是一种心态,生活没有固定模式,应该像阳光一样开发。
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课程目标
l 获得幸福感与活在当下的乐观阳光心态,激发员工忍受工作转化享受工作和生命
l 获得求人不如求已的积极激情心态,激发员工潜能为显能
l 获得感恩及回报的人生心态,获得生活和工作的动力,激发员工付出的热情
l 获得学习和创新思维的心态,营造和谐的创新思维学习型组织,掌握尊重、合作双赢的原理,强化企业无边界管理,增强团队凝聚力
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课程时长
一天
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适合对象
l 企业各层级管理人员和员工
l 渴望运用阳光心态创造高效能职场状态的职场人士
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课程大纲
第一部分:为什么要有阳光心态
一、企业里的四类人
案例1:马云的观点
案例2:你最想要什么?
二、心态问题的表现
三、墨菲定律
四、态度与能力
第二部分:阳光心态的作用
一、心态的定义
二、消极心态模式
三、积极心态模式
四、积极心态VS消极心态
第三部分:如何拥有阳光心态
一、事情不会改变,看法却有不同
二、发现美好乐观豁达
三、快乐生活,活在当下
四、学会智慧的比较
五、学会感恩,才会爽心
六、多元均衡、和谐成功
七、拥有平衡的人生目标
八、删除不必要的烦恼
九、开心愉悦每一天
第四部分:自我情绪管理
一、人的七种情绪
二、自我激励的四种办法
三、省思人生及工作的真正意义
四、个人压力管理
1、压力的三大种类
2、造成工作压力的三大因素
3、对人杀伤力最大的因素
4、识别压力等级
5、面对压力的态度
课程标签:阳光心态