某城建投资集团《情绪与压力管理》课程完美收官！“压力绩效管理专家、高级企业EAP执行师”郭敬峰老师受邀为青年骨干们授课，本次培训主题为：“心理健康关爱”，“情绪管理技巧”，“压力疏导方法”。学员们踊跃互动，认真听讲，老师现场解疑。大家反馈郭老师的课程非常精彩，内容丰富，方法实用，能针对解决工作生活中……
中国邮储银行福建某分行客户经理综合能力提升培训班顺利开展，此次培训旨在提高员工积极性及服务能力，提高员工综合素质，提升消费者满意度。各支行公司客户经理、个人客户经理、理财经理及机关各部门相关员工共60人参加了此次学习，“压力绩效管理专家”郭敬峰老师分享了：“情绪管理技巧、压力疏导方法、感恩阳光心态”……
郭老师为学员们现场催眠“人体钢板”。悬空的身体上站上去一位美女，被催眠的帅哥却觉得像放上一块砖的重量，丝毫不感觉沉重，可见潜意识的力量。
郭老师就情绪管理三步法：我现在有什么情绪 、我为什么会有这种情绪、如何有效的管理情绪做了逐步讲解。对如何有效的管理情绪做了重点阐述：1.宣泄 ；2.自我放松；3. 理智控制； 4. 宽容心态；随后让学员现场练习如何转换情绪。这种理论与操练相结合的教学模式深受学员好评！
众所周知，目前国外疫情非常严重，为做好疫情防控工作,上海口岸对所有入境人员实施更严格、更全面的集中管控,包括全面加强入境人员疫情防控。安检部门一个班要工作24小时才能休息，工作之辛苦，压力之大可想而知。郭老师开场给大家带来暖场小游戏，并带领大家进行团建展示，让大家连日来工作的紧张情绪得到了放松，积极……
情绪压力管理途径：挖掘内在动机，分析思维、情感和行为模式，自我放松训练，培养双赢思维等，所有的效果，都来源个体心理状态的改变。祝上海浦东国际机场的管理者们能够自我关爱，培养积极心态，让自己变强大，成就幸福人生！
在快乐学习、积极互动的热烈氛围中，课程结束了，作为管理者学会了压力疏导方法，自我负面情绪调整，职业EQ修炼，掌握高情商沟通艺术，更好的关爱辅导员工，提升情绪生产力！感恩各位管理者的热情投入学习，大家纷纷表示受益良多，期待下一次郭老师的精彩课程分享！
中国邮储银行福建某分行客户经理综合能力提升培训班顺利开展，此次培训旨在提高员工积极性及服务能力，提高员工综合素质，提升消费者满意度。各支行公司客户经理、个人客户经理、理财经理及机关各部门相关员工共60人参加了此次学习，“压力绩效管理专家”郭敬峰老师分享了：“情绪管理技巧、压力疏导方法、感恩阳光心态”……
浙江工商银行《与情绪压力共舞》课程顺利完成！30余名支行领导以及部门、网点负责人参加培训，“压力绩效管理专家”郭敬峰老师精彩分享：“情绪管理技巧、员工辅导技术、压力疏导方法”，课程氛围轻松愉悦，领导们反馈效果很好，感谢大家积极参与热情学习，祝优秀管理者学会自我心理关爱，快乐工作，幸福生活！
中交集团某航道局《情绪管理与和谐家庭亲子关系》课程顺利举办！来自局公司各单位部门50多名管理人员及工会干部参加了本次学习，“压力情绪管理专家”、“高级企业EAP执行师”郭敬峰老师精彩分享了：“情绪管理技巧、情感婚恋技巧、亲子教育秘笈”，并现场解疑答惑，郭老师深入浅出，幽默风趣的讲解非常实用、实操性强……
2020年11月7日，世界500强企业排名第18、全球最大的投资建设集团——中国建筑集团某公司《与情绪压力共舞》课程圆满结束！该公司历史可追溯到建国初年，下设十五家二级单位，拥有“国家级企业技术中心”研发平台，是国家科技部认证的“国家高新技术企业”，连续五年荣登“中建三强”，连续多年被中建协评为 “……
2020年9月24-25日，上海浦东国际机场为安检部门的100名班组长组织了为期两天的《情绪与压力管理》课程轮训，“压力绩效管理专家”郭敬峰老师再次受邀授课，教会大家如何处理日常工作以及生活中的各种坏情绪及压力，并采用行动学习教练式辅导培训方式切实提升基层管理者的团队管理和沟通协调能力，学员们反馈课……
2020年9月23日，受集团领导再次邀请，“压力绩效管理专家”郭敬峰老师为集团下属各子集团40名工会干部授课《情绪与压力管理》。课程注重体验性和落地性，切实地提升了工会干部处理疑难问题时的心理素质，学会了如何调节自身情绪，了解压力的来源，掌握了处理压力的方法与技巧 ，从而进一步提升职场软实力！
2020年9月20日，上汽集团乘用车某分公司《压力与情绪管理》课程在轻松愉悦的氛围中圆满结束！厂区50名基层管理者参加了此次培训。“压力绩效管理专家”郭敬峰老师教会了学员们情绪管理技巧以及压力疏导方法，并指导大家如何提升自身的管理协调能力。课程氛围轻松活泼，激发学员的学习兴趣，在内在感悟和方法练习中……
2020年9月18日，上海总工会•中远海运职工大讲堂职工书屋系列活动之《职场情绪智力的自我觉察与管理》课程活动顺利开展！压力绩效管理专家、2015-2019年度“中国培训百强名师”、国家二级心理咨询师郭敬峰老师受邀为职工们授课，以现场讲座和线上直播两种方式结合，从心理健康标准、情绪压力管理技巧、压力……
中远海运某公司《员工心理健康与情绪压力管理》课程在“北方明珠浪漫之都”大连顺利结束！“压力绩效管理专家”郭敬峰老师受邀为中远海运的中层管理者们分享了：身心健康的“五快三良好”，负面情绪调适三步曲，压力疏导26种方法。运用实际有效的方式，提高情绪管理能力，学会压力疏导技巧，让大家在最短时间增强对工作及……
中铁电气化局集团开展第五、六期综合素质提升班圆满完成！120多位来自全国各工程公司施工生产一线项目部的优秀技术管理人才欢聚一堂，积极交流，认真学习！“压力情绪管理专家”郭敬峰老师受邀做体验式互动培训，分四天时间两批次为大家分享了《高效沟通艺术》和《与情绪压力共舞》两门课程，授课形式丰富多彩：案例分析……
国家电网浙江某供电公司《激活心智-巧妙地情绪压力管理》课程圆满结束！“压力绩效管理专家、高级企业EAP执行师”郭敬峰老师受邀为供电公司的管理及技能人员授课分享：“情绪管理技巧”、“职业情商提升”、“压力疏导方法”，并现场解疑答惑。课程内容丰富，幽默风趣，大家积极参与互动，学习氛围热烈。
河南某建筑工程集团《情绪与压力管理》课程在郑州顺利举行！“压力绩效管理专家、高级企业EAP执行师”郭敬峰老师受邀为建筑集团的项目经理们分享：“情绪管理技巧”、“职业情商提升”、“压力疏导方法”。学员们认真听讲，并现场互动解疑。课后大家反馈郭老师的课程内容丰富，教学生动，能针对解决工作生活中的困惑问题……
上海浦东国际机场《压力与情绪管理》课程圆满结束！“压力绩效管理专家”郭敬峰老师再次受邀为机场集团股份的各部门主管授课分享：阳光心态塑造、情绪管理技巧、职业情商提升、压力疏导方法、催眠冥想减压等，并为学员们进行现场解疑答惑。大家课后纷纷表示，郭老师的课程互动性强、幽默、生动，在内在感悟和方法练习中获得……
中铁集团120多位来自全国各工程公司施工生产一线项目部的优秀技术管理人才欢聚一堂，积极交流，认真学习！“压力情绪管理专家”郭敬峰老师受邀做体验式互动培训，分四天时间两批次为大家分享了《高效沟通艺术》和《与情绪压力共舞》两门课程，授课形式丰富多彩：案例分析+心理测评+视频赏析+情景模拟+实战训练，寓教……
某知名咨询机构《情绪压力管理与职业素养修炼》视频--15分钟
红星美凯龙《趣味解读七情六欲五毒》-12分钟视频
中国银行《阳光心态与压力情绪管理》压力源分析-郭敬峰老师10分钟视频
中国银行《高级理财经理心态激励与情商修炼》集体催眠体验视频-11分钟
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