压力情绪管理专家 ,团队绩效提升专家

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    职业能力提升: 《与情绪压力共舞》:情绪管理技巧,情商EQ修炼,压力疏导方法,工作生活平衡。 《高效沟通艺术》:失传的沟通秘笈,管理沟通技巧,听说问看技巧,高情商交流。 《职业素养修炼》:提高综合职业素养,改善工作理念方法,责任心执行力提升。 《打造感恩阳光心态》:塑造职场阳光心态,感恩敬业精神,激发内在工作热情。 《高效……
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郭敬峰授课中远海运《员工心理健康与情绪压力管理》-什么是心理健康13分钟

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  • 来源:中华名师网
  • 2020-07-07

中远海运某公司《员工心理健康与情绪压力管理》课程在“北方明珠浪漫之都”大连顺利结束!“压力绩效管理专家”郭敬峰老师受邀为中远海运的中层管理者们分享了:身心健康的“五快三良好”,负面情绪调适三步曲,压力疏导26种方法。运用实际有效的方式,提高情绪管理能力,学会压力疏导技巧,让大家在最短时间增强对工作及生活的信心和热情。减少负面情绪对自身、家庭和企业的不良影响,在日益激烈的竞争中始终轻松面对,更快乐的工作,幸福的生活!

标签:情绪与压力管理,情绪管理技巧,职业情商提升,压力疏导方法

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