第一部分 中医基础理念1、何为“中”1.1不偏1.2平衡1.3中的1.4度1.5太极2、何为“医”——上医治未病第二部分 阴阳五行平衡1、五季养生——顺应天序,天人合一2、五行相生相克3、传统五行文化4、五行脏腑理论第三部分 手疗自诊无忧 1、手部望诊2、脏器定位第四部分 自我护理保健1、常见病症治疗2、现场互动,解疑答惑学习要点1、中医平衡理论2、五行相生相克3、手部自诊自治4、自我保健护理
一、人体气血瘀滞发出的信号1.1中国亚健康痰湿体质病因1.2 解读腔隙性脑梗的危害1.3解读富贵包的危害1.4解读手厥阴心包经曲泽穴瘀斑1.5人体血液中红细胞的粘连现象 二、引发人体瘀血的六大原因2.1 瘀血病因之一:肌体寒凉引发瘀滞播放科普视频:《心脏搭桥患者术前血液化验》2分15秒2.2瘀血病因之二:肌肉疲劳引发瘀滞2.3瘀血病因之三:营养缺乏引发瘀滞2.4瘀血病因之四:血脂异常引发瘀滞2.5瘀血病因之五:气滞不舒引发瘀滞2.6瘀血病因之六:肌肉疲劳引发瘀滞三、气血畅通 百病无踪3.1走出脂肪摄入的误区 3.2刺络排瘀病例解读3.3 饮食作息改善人体气血瘀滞状态四、传统艾灸补气通络4.1传统灸法一:益寿延年的千年经典组方 4.2传统灸法二:培补肾气四大要穴&……
随着社会经济水平的发展,人们的寿命越来越长,但罹患重大疾病风险也愈来愈高,重大疾病,是我们一生所面临的一大风险,一旦患病,不但要承受肉体上的苦痛,更会给家庭带来巨大的经济压力,因为重大疾病不仅仅需要高额的医疗费用,更会因无法继续工作而丧失原来的收入,家庭的生活水平会因此受到很大影响。目前的医疗技术虽然还不可能使人完全摆脱重大疾病的威胁,但是,通过合理的健康管理方案,可以让大家有效预防重大疾病的发生。 本课程,即从解读中国人的健康风险为起点,通过案例解读,让客户掌握健康管理的方法,并为客户推荐合适的重大疾病保险,防范重大疾病给家庭财务上带来的风险。
吃得多,吃的好就是营养?很多人因为过多摄入脂肪,盐分,糖分,嘌呤物质,油脂等导致高血压,高血脂,高血糖,痛风等疾患。 同样,因为膳食结构的不合理,食物的过度烹饪,或者过度的减肥等,导致缺钙,出现多汗,骨质疏松;缺少维生素C导致免疫力下降,呼吸道容易受到伤害,口腔溃烂;缺少辅酶Q10导致心脏供血不足,出现胸闷气短;缺少膳食纤维,导致便秘等等——健康不再是简单的吃,哪个贵吃哪个。而是,要根据年龄,性别,五脏需要,身体状态去管理。
1