第一部分 中医基础理念1、何为“中”1.1不偏1.2平衡1.3中的1.4度1.5太极2、何为“医”——上医治未病第二部分 阴阳五行平衡1、五季养生——顺应天序,天人合一2、五行相生相克3、传统五行文化4、五行脏腑理论第三部分 手疗自诊无忧 1、手部望诊2、脏器定位第四部分 自我护理保健1、常见病症治疗2、现场互动,解疑答惑学习要点1、中医平衡理论2、五行相生相克3、手部自诊自治4、自我保健护理
《作业为王:高效写作业的6步曲》 让孩子明白学习是自己的事。学习需要方法,找到适合自己的方法,学习才能事半功倍。 学习必须主动,只有积极主动地学习,才能感受到其中的乐趣,才能对学习越发有兴趣。 有了方法、有了兴趣,效率就会在不知不觉中得到提高。 1、准备:制订切实可行的学习计划; 2、回忆:回顾当天学习内容; 3、计时:每科作业规划完成时间; 4、检查:在作业的过程中,难免会出现各种各样的漏洞和问题,做完作业后认真检查,是保证作业质量的重要手段之一。 5、抽查:他律助力孩子成长; 6、鼓励:正确鼓励孩子的方式。
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