一.第三眼看“幸福”——认知“幸福”1.幸福是什么?2.幸福的不同维度解析3.幸福与“鞋子”的关系二.系统性看“幸福”——理解“家庭”1.“幸福”与“家庭”的关系2.幸福中的关键要素是什么?3.什么是“和谐家庭”三.发掘“幸福”源动力——追求“幸福”1.女人与家庭的关系2.女人与幸福的关系3.女人与他人的关系:(1)婆媳关系——建立和谐的婆媳关系(2)幸福生活——建立和谐的两性关系(3)育儿有方——建立和谐的亲子关系四.内求“幸福”价值——创造“幸福”1.建立幸福心态:幸福女人从“心”开始(1)感恩之心:当下与成长(2)珍惜之心:幸福富足的根源2.幸福思维:创造性的思维方式(1)每个人都是生活在自我的感受之中(2)每个人都有自己的背后:孔雀的背后3.幸福语言:(1)支持、肯定的语言模式(2)……
过午不食的养生功效传递正能量守己分享养生智慧致力传播养生辟谷文化,弘扬国学精髓!过午不食,是佛陀为出家比丘制定的戒律。在律部中正确的说法叫“不非时食”。也就是说不能在规定许可以外的时间吃东西。这个时间就是在太阳到正中午后,一直到次日黎明,这段时间是不允许吃东西的。但是身体有特殊需要的除外(例如病人)。好处第一,人体新陈代谢是凌晨四点钟开始就加速,一直到下午四点钟是最高峰,以后新陈代谢就比较慢了,如果你晚上有吃东西,晚上加油,它就变成废物,变成脂肪。第二,如果我们吃了食品到肚子里面去,血就集中到消化系统去了,所以心、脑、肾、肺、肌肉都会缺血,尤其是心脏缺血。有心肌梗塞的人不能够吃得太饱,如果吃得太饱,马上就会发生突然的死亡,有50%以上的心脏突然停止跳动,或者猝死,都是因为吃得太饱。第三,我们……
课程涉及到的问题本想相亲相爱,却是反目成仇;能经营好事业,却经营不好家庭;成就了无数员工,却教育不好子女;在职场累,回归家庭更累;不愿放弃事业,却已没有了梦想;与人相处总有不尽人意的地方,却不知问题出在哪里;看似团队不错,却总不能发挥价值;梦想有方向,现实很惆怅—————争吵、误解、沟通不畅、外遇、家暴、分道扬镳、冷淡、分居、同床异梦、破裂、崩溃、生死殊途、家毁、人散、孩子受伤—————课程会有哪些收获?如果你家庭幸福和谐,本次学习会让你幸福指数再增10倍以上;如果你进入婚姻已有3-10年,婚姻处于有爱无热情阶段,此次学习让你拥有久违的爱与热情;如果你有压力痛苦,本次学习会让你找到根源、盲点,快速提升智慧;如果你痛苦压抑到了要分居离婚阶段,本次学习会让你找到方法;如果你正处于单身或离异,本次……
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