什么是情绪 情绪的来源 对情绪的认识 如何克服负面的情绪 正面的情绪对人生的意义和价值
本课程从“发现压力源,改变压力感,积极情绪管理、快乐高效工作”入手,利用心理学技术,运用科学健康理念,提高对自我及他人情感和压力的觉察能力;掌握有效自我激励和激励他人方法,保持积极乐观心态。学会面对抱怨、指责、投诉等冲突事件的处理技巧;使员工避免负面情绪的慢性伤害,运用快速压力缓解方法,化阻力为动力,提高管理情绪的能力,提升员工幸福感,更激情的工作,快乐的生活!
易中天,1947年2月8日出生于湖南省长沙市。1981年易中天从武汉大学毕业,获文学硕士学位。 著有《美学思想论稿》、《艺术人类学》等著作,并撰写出版了“易中天随笔体学术著作·中国文化系列”四种:《闲话中国人》《中国的男人和女人》《读城记》和《品人录》。 2005年开始在CCTV-10百家讲坛节目里讲解历史,因其白话式的幽默分析,受到追捧。最新著作《帝国的惆怅》和《易中天品评汉代风云人物》。
北京师范大学艺术与传媒学院院长助理、影视传媒系系主任、影视学博士、教授、硕士生导师 社会职务:中国电视艺术家协会会员 中国视协高校艺术委员会秘书长 中国视协理论研究会特邀研究员 中国视协旅游节目委员会学术顾问 中央电视台研究处客座研究员 中国新闻研究会 中广学会主持人研究会 中广学会法制节目委员会常务评委 澳大利亚新闻集团(中国大陆区)首席顾问
北京师范大学艺术与传媒学院院长助理、影视传媒系系主任、影视学博士、教授、硕士生导师 社会职务:中国电视艺术家协会会员 中国视协高校艺术委员会秘书长 中国视协理论研究会特邀研究员 中国视协旅游节目委员会学术顾问 中央电视台研究处客座研究员 中国新闻研究会 中广学会主持人研究会 中广学会法制节目委员会常务评委 澳大利亚新闻集团(中国大陆区)首席顾问
1