今天我们继续来说说，培训师常犯的十大错误中的第三个错误，时间掌控头重脚轻。

培训师授课的时间，做好开场、过程、结尾，培训时间使用得当，效果恰到好处。可是往往有很多培训师会犯下头重脚轻的错误。

一般半天课程，为三个小时，竟然有的培训师，开场就做游戏，一场游戏下来20分钟，学员分享老师总结，一转眼，一个小时过去了，三分之一的授课时间，就这么用完了。剩下的三分之二时间，就算都用来讲课，或者安排其他的训练，也会让学员觉得是头重脚轻。

还有开场培训师进行自我介绍，本来3分钟就结束，结果自我介绍也讲了一个小时，他把自己的从业经历，上班经历和离职做职业培训师的经历详细的讲了一遍，都在哪个公司任职，做到什么岗位，遇见了什么事情，做了什么有成就的事情，现在又给哪些客户培训，客户如何认可他。

最狠的是，有一个培训师，开场组建团队，让全场学员进行自我介绍，共计50人啊，每次自我介绍，花费一分钟，50人就是50分钟，再用十分钟选出班长，或者组长，这一个小时就这么过去了

学员不一定是专家，他们不一定从课程设计方面去解析培训师讲课的逻辑和思路，但是学员的时间有限，他们一定可以从培训师时间安排上，感觉到不舒服，感觉都是听故事了，互动玩了，最后下课后，觉得什么都没有记住。

作为培训师，我们要能掌控时间，要清楚开场、过程、结尾的时间。

我五步成师课程中，第一步培训大纲设计里面，就有提到，以半天三小时的课程为例，开场20分钟，过程2小时，结尾20分钟，共计2小时40分钟。

可能你看到这，不懂了，为什么李老师，你的时间安排少了20分钟。这里面没有少，而是标配上课，会需要平均每讲课一个小时，会有10分钟的休息时间，半天三个小时，会安排两次休息。

毕竟培训师和学员，都需要时间去喝水、去接打电话、去洗手间。当然，有的培训师觉得休息一次就够了，准备好茶水、咖啡、水果，一次性休息20分钟，这样也是很好的。但是一定不能讲嗨了，三个小时从头到尾都不休息，这不是证明你水平高，可以让学员如观看3D电影《阿凡达》那样，长时间做在那听你讲课，甚至有去洗手间方便的需求，都强忍着不去。

所以，开场就规定20分钟，讲课不要超，就可以保证我们的后续授课时间。不然特别容易出现拖堂，延迟下课的现象。

如上图所示，课程规定好，上午三个小时，从9点到12点，下午三个小时，从13点到16点，结果课程没有讲完，延时一个小时。这就不好了，影响了课程质量不说，最重要的是，浪费学员的时间，就等于谋财害命。

而培训师的课程设计和时间安排，一旦确定，上课的时候不去自由发挥，就可以完全避免头重脚轻的情况。

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往期回顾

培训师常犯的十大错误：培训和分享有区别（1）

培训师常犯的十大错误：告知和引导有侧重（2）

下期我们分享培训师常见的第四个错误，我们下次再见。

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